Felles Child Behavior Problemer og deres løsninger
Innholdsfortegnelse:
- 1. Liggende
- 2. Defiance
- 3. For mye skjermtid
- 4. Matrelaterte problemer
- 5. Disrespectful Behavior
- 6. Whining
- 7. Impulsiv oppførsel
- 8. Bedtidsadferdsproblemer
- 9. Aggresjon
- 10. Temper tantrums
- Et ord fra DipHealth
How to raise successful kids -- without over-parenting | Julie Lythcott-Haims (September 2024)
Enten du reiser en energisk datter, eller du har en sterkviljesønn, er det visse barns atferdsproblemer som er vanlige på et eller annet tidspunkt. Måten du svarer på disse atferdsproblemene spiller en viktig rolle i hvor sannsynlig barnet ditt er å gjenta dem i fremtiden.
1. Liggende
Det er tre hovedårsaker til at barn løgner; å få oppmerksomhet, for å unngå å komme i trøbbel, og å føle seg bedre om seg selv. Å skille grunnen til løgnen kan hjelpe deg med å bestemme det beste handlingsforløpet.
Når du fanger barnet ditt i en løgn, spør, "Er det det som virkelig skjedde eller hva du ønsket, ville ha skjedd?" Gi barnet en ekstra konsekvens for å lyve.
Understreke betydningen av ærlighet ved å lage en husstandsregel som sier, "Fortell sannheten."
Lov ditt barn når hun forteller sannheten - spesielt når sannheten kunne få henne i vanskeligheter. Si noe som "Jeg er så stolt av deg for å være ærlig om å spise den cupcake etter at jeg sa nei. Jeg skal fremdeles ta bort videospillene dine i dag, men fordi du fortalte sannheten, vil du ikke miste spillet ditt for i morgen også."
2. Defiance
Om barnet ditt ignorerer deg når du forteller henne å plukke opp lekene sine eller sier "Nei!" Når du forteller henne å slutte å smekke leketøyet på gulvet, er defiance vanskelig oppførsel å adressere. Men det er normalt for barna å teste grenser på en eller annen gang.
Når barnet ditt er trangt, gi en enkelt hvis … så advarsel. Si, "Hvis du ikke henter dine leker akkurat nå, så vil du ikke kunne se på TV i kveld."
Hvis barnet ditt ikke overholder varselet, følg med med en konsekvens. Med konsistens vil ditt barn lære å høre første gang du snakker.
3. For mye skjermtid
Et annet vanlig problem med barns oppførsel forsøker kontinuerlig å være koblet til digitale enheter. Om barnet ditt skriker når du forteller henne å stenge av TVen eller hun spiller et spill på telefonen når du ikke ser, er for mye skjerm ikke sunn.
Opprett klare regler for skjermtid. Hvis barnet ditt blir for avhengig av elektronikk til underholdning, ring skjermtiden enda mer.
Ta bort elektronikk når barnet ditt bryter reglene og være en sunn rollemodell. Overvei å etablere en familieavhengig digital detox hver gang for en gang for å sikre at alle kan fungere uten deres enheter.
4. Matrelaterte problemer
Enten du har en kresen eater på hendene eller barnet ditt hevder å være sulten hvert 10. minutt, kan matrelaterte problemer føre til maktkamp hvis du ikke er forsiktig.
Arbeid aktivt for å hjelpe barna med å utvikle en sunn holdning til mat. Gjør det klart at mat er ment å brenne barnets kropp, ikke å trøste ham når han er trist eller underholde ham når han kjeder seg.
Unngå å si ting som, "grønnsaker er sunne." Barn har en tendens til å tro at sunn mat smaker dårlig. I stedet snakk om hvor deilig grønnsaker og andre næringsrike matvarer er.
Og føler ikke at du trenger å bli en kortbestillingskokk for å holde alle glade på måltidstider. Server et måltid sunt for alle, og sett grenser på snacking. Hvis barnet ditt er sulten, vil han spise det du serverer.
5. Disrespectful Behavior
Navn kaller, kaster ting og mocking deg er bare noen av de vanlige atferdsproblemer som viser disrespect. Hvis det ikke er adressert på riktig måte, vil respektløs atferd sannsynligvis bli verre med tiden.
Hvis barnets hensikt er å få oppmerksomheten din, kan ignoreringen være det beste handlingsforløpet. Gjør det klart at stikker tungen ut på deg fra tvers over rommet, kommer ikke til å få reaksjonen hun leter etter.
Det er imidlertid viktig å gi umiddelbare konsekvenser for de fleste respektløse handlinger. Hvis barnet ditt kaller deg et navn, for eksempel, ta bort et privilegium eller send ham til time-out.
6. Whining
Whining kan være en dårlig vane - spesielt hvis det hjelper barnet ditt å få det han vil. Men det er viktig å dempe seg før det blir et enda større problem.
Tross alt, andre barn og barnets lærer kommer ikke til å sette pris på en whiner.
En god første handlingsplan er å ignorere. Vis ditt barn at det ikke kommer til å skifte deg. Gi henne positiv oppmerksomhet når hun slutter å se.
I tillegg lærer barnet ditt mer hensiktsmessige måter å håndtere ubehagelige følelser, som skuffelse. Vis henne det som sier: "Jeg er trist at vi ikke kan gå til lekeplassen i dag," vil få henne mye bedre resultater enn gjentatte ganger på hvor urettferdig det er at du ikke vil ta henne til å spille i tordenvær.
7. Impulsiv oppførsel
Mens små barn pleier å være mer fysisk impulsive, så det er ikke uvanlig at en 4 år gammel treffer. Eldre barn er mer sannsynlig å være verbalt impulsive, noe som betyr at de kan ødelegge ting som har skadet folks følelser.
Heldigvis er det mange ting du kan gjøre for å lære barnets impulskontroll ferdigheter. En enkel måte å redusere impulsiv oppførsel på er å prise barnet ditt hver gang hun tenker før hun handler eller snakker. Si, "God jobb med å bruke ordene dine når du følte deg sint i dag," eller "Det var et godt valg å gå bort når du var sur."
Lær også forferdighetsferdigheter og selvdisiplin ferdigheter. Å få kontroll over hennes følelser, vil hjelpe barnet ditt til å føle seg mer i kontroll over sin oppførsel.
8. Bedtidsadferdsproblemer
Om barnet ditt nekter å holde seg i sengen eller han insisterer på å sove med deg, er problemer med sengetidstrening vanlig.Uten hensiktsmessig inngrep kan barnet bli søvnberøvet, noe som kan føre til enda flere problemer.
Mangel på søvn har vært knyttet til økte atferdsproblemer hos små barn. Og søvnmangel kan også føre til fysiske helseproblemer, som
Opprett noen klare sengetidsregler og opprettholde en sunn sovetid. Konsistens er nøkkelen til å hjelpe barna med å etablere sunne søvnvaner. Så selv om du må returnere barnet ditt til rommet sitt et dusin ganger om en time, fortsett å gjøre det. Til slutt vil barnets sengetidstegning bli bedre.
9. Aggresjon
Ditt barns aggressive oppførsel kan variere fra å kaste en matematikkbok når han er frustrert over leksene sine for å slå slagbroren sin når han er gal.
Noen barn blir aggressive fordi de ikke vet hvordan de skal håndtere sine følelser på en sosialt egnet måte. Andre er perfeksjonister som smelter hver gang ting ikke går som de planla.
Aggressiv oppførsel er normal for småbarn og førskolebarn. Men aggresjonen skal avta etter hvert som barnet ditt får nye ferdigheter.
Gi barnet ditt en umiddelbar konsekvens for enhver form for aggresjon. Ta bort et privilegium og bruk tilbakebetaling for å hjelpe barnet ditt til å fornye hvis han har skadet noen. Hvis hans aggresjon ikke blir bedre over tid, søk profesjonell hjelp.
10. Temper tantrums
Temper tantrums er mest vanlige hos småbarn og førskolebarn, men de kan strekke seg inn i klasseskolen hvis de ikke blir behandlet raskt.
Ignoreringen kan være en av de beste måtene å håndtere tantrums. Lær barnet ditt som stamper, skriker eller kaster seg til gulvet, vil ikke få henne hva hun vil. Det er også viktig å vise henne bedre og mer effektive måter å få sine behov møtt på.
Et ord fra DipHealth
Barneadferdsproblemer håndteres best med konsekvente disiplinstrategier. Husk at det er normalt for barn å regresse en gang i mellom.
Barnet ditt kan gå tilbake til baby snakket når han er 8 eller han kan bli defiant igjen etter måneder med overholdelse. Faser som dette er normale og kan bare være en utviklingsprosess som barnet ditt trenger å gå gjennom.
Men hvis atferdsproblemer ikke svarer på dine disiplinstrategier, eller hvis barnets oppførsel har begynt å forstyrre sin utdannelse og hans relasjoner, snakk med barnelege. Du vil utelukke eventuelle underliggende utviklingsproblemer, lærevansker eller medisinske forhold.
Vanlige problemer med breastfeeding og løsninger
Hvordan håndtere de vanlige ammeproblemer som sårtepper, mastitt, pluggede melkkanaler, brystkropp, spenning og melkeforsyning.
4 Behavior Problemer Foreldre bør ikke ignorere
Selv om det er OK å ignorere noen milde atferdsproblemer, er det fire små oppføringer som du ikke bør la lysbilde.
Smart løsninger for de største back-to-school problemer
Lær hvordan du erobrer de største back-to-school-problemene som rushed morgen og stress med noe forberedelser og organisering.