Kjører Quotes for etter et dårlig løp

Vi har alle hatt vår andel av de forferdelige løpene eller løpene når vi føler seg treg, umotivert, utmattet, og bare ikke glade for å løpe. Noen ganger er noen ord med oppmuntring bare det vi trenger for å bli motivert til å snøre opp våre joggesko og trekke på fortauet igjen.

Kjøre sitater for å motivere deg etter en dårlig kjøre

Her er noen anførselstegn for å hjelpe oss å bevege oss forbi de dårlige løpene, og husk at de er en vanlig del av løpingen:

• "Vi har alle dårlige dager og dårlige treningsøkter, når du kjører, blir stygg, når deltider virker sakte, når du lurer på hvorfor du startet. Det vil passere."
  • - Hal Higdon
• "Det skal være vanskelig.Hvis det ikke var vanskelig, ville alle gjøre det. Det harde … er det som gjør det bra! "
  • - Tom Hanks i En klasse for seg
• "Det er ikke slikt som en god løp som er fluke. Men du kan ha fluke dårlige løp."
  • - Jack Daniels, kjører forfatter og trener
• "Dårlige treningsøkter og løp - vi har alle dem, og vi vil alltid. Godta at kroppen har en ebb og flyt som vi ikke forstår helt. Noen dager føler du deg bare" av. " Så hardt som det er å godta en dårlig treningsøkt eller rase når det er gyldige grunner, er det dobbelt utfordrende når det ikke synes å være noen grunn. Jeg pleide å bekymre meg for dette, men nå har jeg bare rystet av det som quirkiness av kropp og sjel. Ikke invester i det eller over tror det. Fortsett. "
  • - Greg McMillan, i Gibson's Daily Running Quotes
• "Selv når du har gått så langt du kan, og alt gjør vondt, og du stirrer på selvtillitsspektret, kan du finne litt mer styrke dypt inne i deg, hvis du ser nøye ut."
  • - Hal Higdon
• "Gled deg over de dårlige treningsløpene. Uten dem er det vanskelig å gjenkjenne, mye mindre verdsetter, de gode."
  • - Pat Teske
• "Kroppen vil ikke at du skal gjøre dette. Når du løper, forteller det deg å stoppe, men tankene må være sterke. Du går alltid for langt for kroppen din. Du må håndtere smerten med strategi … Det er ikke alder det er ikke diett. Det er viljen til å lykkes.
  • - Jacqueline Gareau, 1980 Boston Marathon champ
• "Jeg føler meg aldri mer levende enn når jeg er i stor smerte, sliter med uoverstigelige odds og utallige motgang. Motgang? Lider? Ta med det!"
  • - Dean Karnazes, ultramarathoner og forfatter
• "Kom deg over det. Hvis du har en dårlig trening eller kjør et dårlig løp, la du bare 1 time til å studere om det, og fortsett videre."
  • - Steve Scott, trener og amerikansk rekordholder i miles
• "Ikke bli for høyt om dine gode løp eller for ned om dine dårlige løp."
  • -Ukjent
• "Det er tider når du kjører maraton, og du lurer på, hvorfor gjør jeg dette? Men du tar en drink med vann, og rundt neste sving, du får vinden tilbake, husk målstreken og fortsett."
  • - Steve Jobs
• "Uansett hvor langt du går, hvor hardt du jobber, eller hvor dårlig det gjør vondt, kommer du alltid til hvor du må være."
  • - Ukjent
• "Erfaring har lært meg hvor viktig det er å bare fortsette å fokusere på å løpe raskt og avslappet. Eventuelt kommer smerter og strømmen tilbake. Det er en del av racing."
  • - Frank Shorter
• "Smerte er midlertidig, stolthet er for alltid."
  • - Sett på et maraton-tilskuersignal
• "Det blir dager du tror ikke du kan kjøre en maraton. Det vil være en levetid å vite at du har."
  • - Ukjent
• "Hvis du føler deg dårlig på 10 miles, er du i trøbbel. Hvis du føler deg dårlig på 20 miles, er du normal. Hvis du ikke føler deg dårlig på 26 miles, er du unormal."
  • -Rob de Castella, på løpende maraton
• "Hvis du aldri har en" dårlig "dag, gjør du sannsynligvis noe galt, hvis du aldri har en" god "dag, gjør du definitivt noe galt."
  • - Mark Remy, Runner's World spaltist