Hvilken naturlig mygggenererende fungerer best?
Innholdsfortegnelse:
Afsnit 9: Naturlig smertelindring - hvad er bedst? (September 2024)
En rekke essensielle oljer kan brukes som naturlige insektmiddel og hjelper deg med å unngå de irriterende og potensielt farlige myggbittene. Disse kan gjøre gode alternativer til de populære sprayene som inneholder syntetiske kjemikalier som DEET. I tillegg lukter de nesten alltid bedre.
Fra citron eukalyptusolje til klovneolje har du noen muligheter, men noen har blitt funnet å være mer effektive enn andre. Ofte, produkter som inneholder disse oljene må brukes ofte, minst en gang i timen.
Sitron Eukalyptusolje
Sitron eukalyptusolje har blitt funnet å være den mest effektive naturlige myggavstøtende. Studier har funnet ut at effekten av denne spesielle oljen faller tredje i kø, bak DEET og picaridin. Det er det eneste naturlige avstøtende stoffet som er registrert hos U.S. Environmental Protection Agency (EPA) og anbefalt av Center for Disease Control and Prevention (CDC) for effektivitet og menneskelig sikkerhet.
Myggavstøtende midler som inneholder denne kombinasjonen av essensielle oljer, som for eksempel Repel Lemon Eucalyptus, har vist seg å være like effektive som de beste kjemiske produktene. Noen påstander sier selv at det fungerer bedre enn DEET. Tidlige studier konkluderte med at Repel-produktet ga 120 minutters beskyttelse mot mygg.
Det ene problemet som noen mennesker har med disse produktene er lukten. Den friske lukten av sitron og eukalyptus er imidlertid ikke så påtrengende som mange ikke-naturlige avstøtningsmidler.
Geraniumolje
Geraniumolje er ikke inkludert i EPAs registrerte frastøtende ingredienser, så det er ikke inkludert i studiene for effektivitet. Det er imidlertid en av de vanligste essensielle oljene i naturlige repellenter.
En av de mest kjente merkene å bruke geranium er Bite Blocker. Undersøkelsene på denne organiske avstøtningen varierer sterkt i effektivitet, fra litt over en time til så mye som syv timer. Det antas at kombinasjonen av geraniumolje og kokosnøttolje bidrar til suksess, men ingen av dem er like effektive som DEET.
Citronella
Citronella er en kjent naturlig myggavvisende. Oljer fra anlegget brukes til å lage lotioner, spray og stearinlys.
I enkelte studier har citronellabaserte repellenter blitt funnet å være like effektive som DEET. Hovedproblemet med denne gamle standbyen er at den kan fordampe innen to timer, avhengig av formelen. Nyere funn har oppdaget at kombinering av vanillin kan redusere fordampningen.
Disse citronella-stearinlysene vi lenge har brukt på terrasser og når camping ikke er like effektivt som hudapplikasjoner. Stearinlys, som gir kontinuerlig fordampning av oljen, har vist seg å redusere mygg med bare 50 prosent.
Andre Naturlig Myggnæringsmidler
Andre naturlige ingredienser blir undersøkt, men vitenskapelig støtte til kravet om at de effektivt kan avstøte mygg, er begrenset.
- Patchouli Olje: Konsentrert patchouli er en av de mest effektive essensielle oljene. Ifølge en kinesisk studie kan den tilby full beskyttelse i to timer. Mange mennesker vil være enige om at den har en meget sterk aroma, derfor er det noen som har en motvilje mot det. Det er ingen merkede farer ved å bruke den på huden din. Ikke desto mindre er det best å bruke en bærerolje med noe essensielt olje.
- Tremmeolje: Carvacrol og alpha-terpinene, to forbindelser avledet fra den essensielle oljen av timian, har blitt funnet å ha betydelige avstøtningsegenskaper. Visse konsentrasjoner er mer effektive mot bestemte myggarter, men de fleste aktuelle applikasjoner gir minst 89 prosent effekt i omtrent en time. Tremmeolje må fortynnes fordi det kan forårsake hudirritasjon.En studie fant at brennende timianblader gir 85 prosent beskyttelse i minst en time.
- Kluteolje: To studier har funnet ut at ufortynnet lokalisk nellikolje er aktiv mot mygg. Studiene konkluderte med at den er effektiv i nesten fire timer. Men, som timianolje, bør ikke cloveolje påføres ufortynnet i huden, da det kan absorberes og føre til bivirkninger.
- Peppermynteolje: Studier i både Brasil og Bolivia har funnet peppermynteolje for å være veldig effektive også. Den ufortynnede essensielle oljen ble vist å være en effektiv avstøtningsmiddel i 45 minutter. Ingen hudirritasjoner ble observert for peppermynte.
- Cedarolje: Cedar er en del av familien Pinaceae som inkluderer andre furutrær. Disse har lenge vært brukt som insektsmiddel. Den essensielle oljen av sedertre har også vist seg å være blant de mest effektive oljene. Det er imidlertid allergi bekymringer for noen mennesker.
- Neem Oil: Et ekstrakt fra tropisk neem tree, neem olje har insektdrepende forbindelser kalt azadirachtins. En 2 prosent konsentrasjon av neemolje har vist seg å være 56 prosent effektiv i opptil fire timer.
- Hvitløk: En annen populær teori er at inntak av hvitløk kan gi beskyttelse mot mygg. En University of Connecticut studie undersøkte dette kravet. Dataene ga ikke bevis på signifikant myggavstøtning. Imidlertid tok emner bare en gang vitløk, og forskerne sier at det kan være nødvendig med lengre inntak.
Et ord fra DipHealth
Før du bruker naturlig myggavstøtende, er det lurt å snakke med legen din for å diskutere dine valg. Som nevnt kan noen av oljene forårsake irritasjon eller allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Bare fordi de er "naturlige" betyr ikke at du bare kan bruke dem uten riktig kunnskap og råd.
Hvilken New Fitbit Pedometer passer deg best?
Hvilken Fitbit vil fungere best for å spore din aktivitet, gå trinn, kosthold, søvn og mer? Møt de nåværende populære modellene disse sporene.
Hvilken Fitbit er best for vekttap?
Sammenlign Fitbit Ionic, Blaze, Charge, Alta og mer for å se hvilken som er den beste Fitbit for vekttap. Bruk disse tipsene til å gå ned i vekt med Fitbit.
Hvilken Over-the-Counter Allergy Medisin er best?
Det er tonnevis av over-the-counter allergi medisiner. Lær om ingrediensene i ulike kategorier medisiner og som kan være best for deg.