Hva forårsaker smerte i den nedre, høyre delen av ryggen din?
Innholdsfortegnelse:
- Høyre side tilbake smerte
- Cyster og tumorer
- Nyrestein
- Gallesteiner og ryggsmerter
- Ortopediske og neurologiske grunner for høyre side tilbake smerte
- Herniated Disc
- Facet Joint Pain og Spinal Arthritis
- Sacroiliac felles dysfunksjon
- skoliose
- Muskel ubalanser og utløser poeng
- Et ord fra DipHealth
Hvordan drøfte? (September 2024)
Å håndtere noen form for ryggsmerter kan være tøff fordi mens smerten kan være uhyggelig, i virkeligheten er problemet ikke så ille. Med andre ord, årsaken er kanskje ikke så alvorlig som det virker mens du er midt i smerten.
Fordi smerten kan være en slik bjørn, kan noen medisinske leverandører være litt for grundig når de diagnostiserer og behandler det. Sammen med standard medisinsk historie og fysisk eksamen, kan legen din bestille et komplett batteri med diagnostiske bildebehandlingstester.
Men eksperter har i de siste årene anbefalt mot filmer i begynnelsen - med mindre du har vært involvert i en ulykke, faller, har opprettholdt annet traume til ryggraden, eller du har nevrologiske symptomer. Neurologiske symptomer inkluderer ting som pinner og nåler, smerte, svakhet, følelsesløshet og / eller elektriske sensasjoner som går ned i et ben. (Du kan bli mer kjent med dem ved deres ikke-medisinske navn, iskias.)
En overdreven lege kan også foreskrive narkotisk smertestillende medisiner, aka, opioider, som en førstebehandling, selv før fysioterapi og hjemmeøvelse. Men dette kan være unødvendig.
Opioider er noen svært sterke stoffer, og de kommer med risikoen for avhengighet. Tenk på det for et øyeblikk: Er ryggsmerter virkelig så ille at du trenger den sterkeste fungerende medisinen rundt?
Å jobbe med en fysioterapeut på et treningsprogram for hjemmet, gjør ofte et utmerket tillegg og / eller alternativ til sterk medisinering. Faktisk gjenoppretter det ofte ryggraden pasienter til sin tidligere tilstand uten hjelp av narkotika i det hele tatt.
Og til slutt, fordi ryggsmerter kan være uutholdelig, kan noen leger forstyrre deg mot kirurgi. Igjen, å gi et kurs av fysioterapi sjansen til å jobbe (og det betyr at du gjør øvelsene daglig) før du skriver det ut som ineffektivt, kan være medvirkende til å "unngå kniven."
Alt dette for å si at ryggsmerter - selv om du knapt kan tolerere det - er oftere enn ikke "ikke-spesifikk", noe som betyr at tester og eksamener ikke kan eller ikke avsløre en sak. Årsaker til ikke-spesifikk ryggsmerter kan variere fra bløtvevsskader eller muskelforstyrrelser til smerte som er henvist fra andre områder, inkludert utløpspunkter i nærliggende (og fjerntliggende) muskler. Men det er vanligvis ikke på grunn av alvorlige sykdommer som kan identifiseres ved testing eller alvorlige ryggradsproblemer som herniated disk som presser på en ryggradsnerven.
Høyre side tilbake smerte
Og ting kan bli mer bekymrende hvis du merker at smerten din er begrenset til den ene siden eller den andre. Igjen kan årsaken være alvorlig, så hvis smerten holder deg opp om natten, varer lenger enn en uke eller hvis dette er en gjentagelse i stedet for en første gangs opplevelse av symptomene, er det best å konsultere legen din. Det samme gjelder hvis du har hatt skade eller kreft. Vær oppmerksom på at disse er bare noen få tegn til at ryggen din trenger medisinsk hjelp; det er også en rekke andre.
Alvorlige underliggende helseproblemer forårsaker noen ganger ryggsmerter i høyre side, selv om dette er sjeldent.
I slike tilfeller, selv om du føler det i ryggen, vil problemet som faktisk trenger behandlingen, sannsynligvis ligge andre steder i kroppen din. Av denne grunn virker det med legen din, og muligens også en spesialist er nøkkelen. Å se en kiropraktor, ta smerte meds og vente på at smerten skal gå vekk og / eller prøve trening, kan ikke fullt ut løse problemet, spesielt hvis smerten skyldes et systemisk helseproblem eller problemer med et organ.
Nedenfor er en liste over vanlige systemiske og / eller alvorlige underliggende årsaker til ryggsmerter i høyre side.
Cyster og tumorer
To potensielt svært alvorlige årsaker til høyre ryggsmerter er cyster og svulster. Selv om de er forskjellige fra hverandre medisinsk, er en ting de deler felles, at de kan trykke på ryggraden.
Cyster er relatert til degenerative endringer i ryggraden. De kan trykke på ryggraden, noe som kan resultere i radikulopati symptomer. Radikulopati er foreslått når det er smerte, svakhet, følelsesløshet, prikking, elektriske sensasjoner og / eller pins og nåler som går ned i et ben.
Andre symptomer på en spinalcyst kan omfatte neurogen claudikasjon, som er kramper og ubehag i beina, spesielt når du går for noe annet enn korte avstander. Nevrologisk kludikering er relatert til kroppsholdning og har en tendens til å følge spinalstenose.
Symptomer på cauda equina, mens det sjeldne, kan også være forårsaket av en cyste som presser på ryggraden. Cauda equina kan resultere i tarm eller blære dysfunksjon, progressiv svakhet i beina, så vel som andre symptomer. Generelt anbefales umiddelbar kirurgi i tilfeller av cauda equina.
Det er viktig å søke lege så snart du kan og umiddelbart for cauda equina symptomer for alle de ovennevnte elementene.
Tumorer, derimot, kan trykke på ryggmargen, noe som er annerledes enn din ryggnerven. Hvorvidt det gjør det, så vel som hvilken type symptomer du opplever, avhenger av plasseringen av massen.
Symptomer inkluderer ryggsmerter som kan utstråle til andre områder, problemer med å gå, følelsesfeil, nedsatt følsomhet for smerte, forstyrret tarm eller blærefunksjon, muskel svakhet og mer.
Tumorer i ryggraden kan være ikke-kreft eller kreft. Uansett, å snakke med legen din så fort du kan er det beste handlingsforløpet hvis du har symptomene som er nevnt ovenfor, eller du ellers finner ut at du har en ryggradssvulst.
Nyrestein
Nyresten - mineralisert materiale, ofte kalsium, som dannes i nyrene - er en vanlig årsak til ikke-ryggrelatert ryggsmerter. Små kan passere gjennom urinen, og kan være svært smertefullt. Små nyresteiner kan også bestås uten å forårsake symptomer i det hele tatt.
På grunn av organets plassering, som befinner seg i det øvre bukområdet, ved siden av ryggmuskulaturen, kan smerter fra nyresteinene føles i venstre eller høyre side av ryggen.
Hvis nyresteinene gir deg smerte, vil det trolig føles skarpt og være lokalisert til området som er beskrevet ovenfor. Du kan føle abdominal ubehag og / eller smerte under urinering, så vel som andre symptomer. I disse tilfellene er det best å jobbe med legen din for å løse problemet.
Gallesteiner og ryggsmerter
Gallestein er lik nyrestein. Hovedforskjellen mellom de to er at gallestein består av herdede fordøyelsesvæsker som dannes i galleblæren i stedet for mineraler i nyrene. Galleblæren lever under leveren, og begge organer er plassert på høyre side av legemet bare.
I likhet med nyrestein er gallestein harde krystalliserte stykker som danner i orgel og kan forårsake problemer. Når gallestein symptomer gjør seg kjent, kan de blant annet omfatte smerte under høyre skulderblad.
Gallstene er sannsynligvis relatert til et høyt fett diett, så en måte å unngå denne typen høyre side tilbake (og abdominal) smerte kan være å endre måten du spiser.
Og som med nyresteiner, er det best å jobbe med legen din for å ta opp gallestein.
Ortopediske og neurologiske grunner for høyre side tilbake smerte
Ryggsmerter i høyre side kan komme fra ryggraden. Her er en ikke-uttømmende liste over hva som kan skje der.
Herniated Disc
Herniated disk oppstår når den harde ytre dekselet på den støtabsorberende pute som befinner seg i mellom to tilstøtende spinalbones frays eller ruptures. I mange tilfeller renner den myke, væskelignende substansen på innsiden til utsiden av skivestrukturen. I seg selv er det ikke så ille, men hvis det rømte stoffet kommer i kontakt med en nærliggende spinalnervenrot, kan dette forårsake smerte. Faktisk gjør det ofte.
Som du kan forestille deg, er ryggnerven rot veldig følsom; Alt det kommer i kontakt med, vil trolig irritere det og forårsake radikulopati symptomer. Husk fra ovenfra, radikulopati symptomer inkluderer smerte, svakhet, nummenhet, elektriske følelser og lignende ting som går ned ett ben.
Disse symptomene er, av natur, ensidig; Herniated plater er vanligvis "posteriolaterale", noe som betyr at deres utkjørselsretning for den myke substansen som rømmer, er en kombinasjon av rygg og side. (Posterior betyr tilbake, sideveis side.)
Mens mange mennesker har microdiscectomy kirurgi for deres herniated plate, anbefales det å prøve en seks ukers kurs på fysioterapi først. Dette kan redusere symptomene og hjelpe deg med å unngå en mer invasiv prosedyre. Men hvis smerten, svakhet, følelsesløshet og / eller elektriske følelser vedvarer, kan kirurgi gjøre et godt valg for deg.
Facet Joint Pain og Spinal Arthritis
Facet ledd er sammenkobling leddene ligger på baksiden av ryggraden; Samlet gir de ryggraden sin integritet ved å begrense overdreven bevegelse. Hvert spinalnivå har en høyre og venstre fasettfeste.
Facet ledd er ofte stedet der bein sporer og andre artrittiske endringer oppstår. Slike endringer har en tendens til å være relatert til slitasje, og på et gitt nivå kan det forekomme en fasettsammenheng, men ikke de andre. Så når de utvikler seg på høyre side, kan de forårsake ryggsmerter i høyre side. Andre symptomer inkluderer nummenhet, prikking, elektriske følelser og / eller svakhet som går ned i en ekstremitet.
Facet ledd er også kjent som zygapofysial ledd.
Sacroiliac felles dysfunksjon
I likhet med spinalskiver har sacroiliac joint to områder - høyre og venstre - som kan bli feiljustert og / eller være smertestillende.
I motsetning til herniated disc, er de to sidene ofte relatert; Med andre ord, hvis du har overskytende bevegelse eller låsing på den ene siden, kan du føle det der, men du kan også føle noe på den andre siden.
En annen type sacroiliac smerte, forårsaket av betennelse, er en artrittisk tilstand kjent som ankyloserende spondylitt. Ankyloserende spondylitt er en progressiv, svekkende sykdom som over tid kan føre til fusjon av hele ryggraden. Når det er sagt, begynner betennelsen ved sacroiliac leddene. Symptomer inkluderer stivhet, smerte og immobilitet. Hvis du opplever dem, er det en god idé å prøve en diagnose så snart som mulig. En tidlig diagnose kan gjøre denne alvorlige sykdommen enklere å håndtere på sikt.
skoliose
Skoliose er en deformitet hvor en eller flere områder av ryggraden avviker fra midtlinjen; Resultatet er en side til side "S" eller "C" kurve når du ser kroppen fra baksiden. I tillegg er den ene siden av ryggen, der kurven er, konveks, med ryggraden i nærmere nærhet til kroppens ytre; den andre siden blir konkav. Kurvene er skapt av ryggvirvler som roterer.
Skoliose kan også føre til muskel ubalanse.
På den konkave siden kan musklene bli stramme og smertefulle, mens de på den konvekse siden av kurven kan bli overbelagte og svake. Overstretched muskler har en tendens til å bli stram, noe som også forårsaker smerte.
For voksne, ikke engasjere seg i et scoliose spesifikt treningsprogram kan bidra til å forverre deformiteten.
Muskel ubalanser og utløser poeng
For å hjelpe deg å sitte, stå, gå, løpe og ellers være aktive, har kroppens muskler, bein og ledd en uhyggelig måte å "rane fra Peter for å betale Paulus" så å si.
Det er alt for å holde deg balansert og flytte. Men uansett grunn (og det er mange potensielle), er balansen som er etablert ofte ikke den mest ideelle, noe som fører til at noen muskler blir veldig stramte, og andre blir overstretched og stram. I dette tilfellet kan du utvikle smertefulle spasmer eller utløserpunkter på den ene siden av kroppen eller den andre.
Muskler som ofte påvirkes, inkluderer din kvadratus lumborum som er flankmuskel og din gluteus medius som ligger ved siden av hipmen din, og spiller en nøkkelrolle for å holde deg fra overdreven side til side bevegelse. Begge kan føre til smerte på høyre side (eller venstre) av ryggen, avhengig av ubalansens natur.
Et ord fra DipHealth
Til sammen er smerte på høyre side av ryggen vanligvis ikke alvorlig. Når det er sagt, lønner det seg å være astute, samt å sjekke med legen din om symptomer som driller seg, forstyrrer deg eller forvirrer deg. Hvis det oppstår et alvorlig problem under din høyre ryggsmerter, er det best å få en diagnose og starte behandlingen så snart du kan.
Gjør du ryggen din fra å ha på deg din ryggsekk?
Når ryggen gjør vondt i ryggsekken, kan du kanskje lindre det med noen få enkle endringer. Her er 10 tips for å rive ryggraden.
Hvordan Puste Høyre Nasal Strips Forbedre Snorking?
Hvordan forbedrer nasal dilatatorer som Breathe Right strips snorking? Lær hvordan de virker, mulige bivirkninger, og hva som kan føre til ytterligere evaluering.
Hva er den beste måten å ta smerte medisinering på?
I et forsøk på å unngå bivirkninger eller potensiell avhengighet, tar mange pasienter sporadisk smertemedisinering. Lær effektive måter å ta smerte med.