Komfortpleie for mer enn ernæring
Innholdsfortegnelse:
Amning gjør så mye mer enn bare å gi næring til barnet ditt. Det kan også trøste ham når han er syk, roen frykten når han er redd, berolig hans smerte når han er skadet, og hjelp ham å sovne når han er trøtt. Barn føler seg trygge når de er i brystet, innpakket i varmenes og komforten til deres mors armer. Så det er bare naturlig at spedbarn og småbarn vil sykepleier selv når de ikke er sultne.
spedbarn
Nyfødte og spedbarn trenger å amme ofte for å vokse med en konsistent rente og stimulere til produksjon av en sunn melkeforsyning. Men det kan være ganger når babyen din synes å ønske å bruke enda mer tid på brystet. I begynnelsen kan det være vanskelig å fortelle om barnet ditt pleier hele tiden på grunn av en vekstspurt, et sterkt ønske om ikke-næringsrik (komfort) sugende eller sult på grunn av lav melkemengde.
Hvis babyen din går gjennom en vekstspurt, bør den konstante sykepleie bare vare noen dager til din melkeforsyning øker. Hvis det varer lenger enn noen få dager, ta barnet ditt inn for å se barnelege for å få sjekket sin vekt. Så lenge babyen din vokser og øker vekten, kan du være sikker på at hun får nok melk.
Hvis det bare er et sterkt ønske om ikke-næringsrik suging, kan du sette barnet ditt til brystet så ofte som barnet ditt ønsker å sykepleier. Komfortpleie vil ikke skade barnet ditt. Men hvis du ikke er komfortabel med hvor lang tid babyen bruker på brystet, kan du prøve å bære babyen din rundt i en slynge eller et annet barnevifte. Følelsen av kroppen din og hjerteslaget sammen med bevegelsen av å vandre rundt kan bidra til å trøste barnet ditt. Et annet alternativ er å tilby babyen din en pacifier. Når barnet ditt ammer godt og melkeforsyningen din er etablert, bør bruken av en sømmer ikke forstyrre vellykket amming.
Småbarn og eldre barn
Det er ingen avskjæringsalder når amming trenger å ende. Når barnet ditt er småbarn, vil hun få mesteparten av ernæringen fra andre matkilder. Småbarn kan sykepleier sjeldnere, men tiden de bruker på brystet, er fortsatt nærende og verdifull. Etter hvert som babyen din vokser og blir mer selvstendig, kan hun føle seg trygg og vite at hun fortsatt kan gå tilbake til deg for komfort, sikkerhet og den spesielle følelsen av nærhet.
American Academy of Pediatrics anbefaler videreføring av amming i minst ett år og så lenge hver mor og barn velger å fortsette etter det. Verdens helseorganisasjon (WHO) og UNICEF anbefaler begge å amme i minst 2 år og fremover. Brystmelk fortsetter å gi helsemessige fordeler til eldre barn. Og enda viktigere, ammerforholdet gir voksende barn med følelsesmessige og psykologiske fordeler, så vel.
Komfortpleie kan også brukes ved sengetid. Sykepleie kan roe ned et masete barn, og mange små liker å sovne i brystet. Det er ikke skadelig å syke barnet ditt til å sove, men når barnet sover, er det best å bryte sugingen av sperren og fjern babyen din fra brystet. Hvis barnet ditt bruker lange perioder med å sove mens den fortsatt er festet til brystet, kan det øke risikoen for tannhulen.
Andre grunner
Hvis du vil amme et adoptiv barn, har du en ekte lavmælkforsyning, eller du bestemmer deg for å gi babyen en flaske, du kan fortsatt amme for komfort. Pleie etter eller imellom en annen fôrkilde kan være en fantastisk opplevelse for både deg og ditt barn. Pluss, selv når du bare pleier å være komfortabel, kan babyen din fortsatt få næring fra brystene dine.
Komfortpleie er en naturlig del av amming. Det vil ikke ødelegge barnet ditt, og det er ikke noe bevis for at komfortpleie er skadelig eller at det vil forårsake noen negative psykologiske problemer hos eldre barn. Så lenge du og barnet ditt er lykkelige og nyter ditt pleieforhold, er det ingen grunn til at du ikke kan sykepleier for komfort.
Hvorfor øker poteter blodsukkeret mer enn sukker?
Den glykemiske indeksen av poteter er mye høyere enn sukker. Oppdag hvorfor det er og hvordan du kan redusere effektene på blodsukkernivået.
Overernæring og underernæring av næringsstoffer
Underernæring oppstår når du blir for liten eller for mye av en eller flere næringsstoffer. Lær mer om de ulike typer underernæring.
Er ernæring viktigere enn trening?
Ernæring og mosjon spiller viktige roller i vår kondisjon, men som er viktigere? Lær om svaret på dette vanlige spørsmålet.