Detaljer om Ketoner og Diabetes
Innholdsfortegnelse:
- Hva er ketoner og når kommer de inn i kroppen?
- Symptomer på ketoacidose
- komplikasjoner
- Når bør du sjekke om ketoner?
- Testing for Keton Build Up
- Ketontestingsresultater
- Behandling for høykaloner
- Forhøyelse av høyt ketonnivå
Metabolism | Ketone Metabolism (September 2024)
Ketoner er organiske forbindelser som oppstår når kroppsfett brytes ned for energi. Selv om dette ikke høres ut som en dårlig ting, kan det hende at høye nivåer av ketoner i kroppen kan være giftige for personer med diabetes, spesielt type 1-diabetes. Skulle du utvikle ketoner, må du vite hvordan du identifiserer symptomer, hvordan du sjekker dem, og hvilke nivåer anses å være farlige.
Hva er ketoner og når kommer de inn i kroppen?
Glukose brukes vanligvis av celler for energi. Men når det ikke er insulin som hjelper til med å transportere det ut av blodet og inn i cellene, har kroppen en "energikrise" og begynner å bryte ned kroppsfett i ketoner som en alternativ drivstoffkilde. For personer uten diabetes, presenterer dette ikke et problem. Men for personer med diabetes kan høye nivåer av ketoner i kroppen være giftig, og kan resultere i koma eller til og med død hvis de ikke behandles ordentlig og omgående..
Symptomer på ketoacidose
Forhøyede blodsukkernivåer (over 250 mg / dl) er et tegn på at kroppen kan ha høye nivåer av ketoner som sirkulerer i blodet. Dette kan utvikle seg til en alvorlig komplikasjon som kalles diabetisk ketoacidose. Ketoacidose kan forekomme hos alle med diabetes, men forekommer hyppigere hos personer med type 1 diabetes. Ifølge American Diabetes Association kan ketoacidose oppstå når:
- Kroppen din har ikke nok insulin, enten fordi du ikke har injisert nok eller du kan trenge mer enn vanlig fordi du er syk.
- Du er syk og kan ikke spise nok mat.
- Blodsukkeret ditt faller for lavt mens du sover, og resulterer i høye nivåer av ketoner om morgenen.
Ketoacidose skjer vanligvis sakte, men i tilfelle du er oppkast og har symptomer, bør du søke nødhjelp med en gang. Følgende er tidlige symptomer:
- Tørr eller tørr munn
- Hyppig urinering
- Høyt blodsukker (blodsukker) nivåer
- Høye nivåer av ketoner i urinen
Andre symptomer som kan oppstå er:
- Konstant tretthet
- Tørr eller skyllet hud
- Kvalme, oppkast eller magesmerter
- Pusteproblemer
- Fruktig lukt på pusten
- Forvirring eller vanskeligheter med å være oppmerksom
komplikasjoner
Hvis ketoacidose blir ubehandlet, kan det føre til diabetisk koma eller død. Tidlig gjenkjenning av ketoner kan bidra til å forhindre progresjonen til ketoacidose.
Når bør du sjekke om ketoner?
Noen eksperter anbefaler at du kontrollerer ketoner når blodsukkeret er gjentatte ganger over 240 mg / dl uten tilsynelatende grunn, mens andre kilder sier at du må sjekke når blodsukkeret er over 300 mg / dL. Spør din helsepersonell om hva som er best for deg. En annen gang å teste for ketoner ville være hvis blodsukkeret ditt var høyt (250-300 mg / dL eller mer), og du føler deg syk (for eksempel med forkjølelse eller influensa symptomer, kvalme, oppkast eller overdreven tretthet).
Testing for Keton Build Up
Testing av urinen er en måte å kontrollere for ketoner. De fleste apotek bærer ketonstrimler eller du kan spørre legen din om å få resept. Noen blodglukemåler kontrollerer også for ketoner. Finn ut om glukosemåleren din også kan måle ketonnivåene dine. Alle personer med type 1-diabetes bør ha en måte å måle ketoner på - hvis du ikke spør helsepersonell.
Ketontestingsresultater
Avhengig av hvor lenge kroppen din har brukt fett til drivstoff, kan du ha spor, lite eller moderat til høye nivåer av ketoner i urinen. Hvis resultatene er spor eller små, kan dette bety at ketonoppbygging starter, og du kan retestere om noen timer.Imidlertid er moderate eller store mengder ketoner farlig og bør resultere i en telefonsamtale til helsepersonell med en gang. Hvis du er usikker på hva du skal gjøre i tilfelle av ketoner, kontakt legen din umiddelbart. Avhengig av alvorlighetsgraden av ketonene og hvordan du føler deg, instrueres du kanskje å hydrere og ta mer insulin eller bli fortalt å gå til beredskapsrommet.
Behandling for høykaloner
Behandlingen av ketoner vil avhenge av at de er spor, små, moderate eller høye. Sørg for å utarbeide en beredskapsplan og sykeveiledning med legen din, slik at du vet nøyaktig hva du skal gjøre, bør du utvikle ketoner. Hvis ketonnivået er moderat eller høyt, bør du fortsatt kontakte legen din med en gang eller søke nødhjelp (spesielt hvis du har symptomer). Hvis du har lave nivåer av ketoner, må du kanskje ta mer insulin. Lavt nivå av ketoner, kan også bety at du bør:
- Test blodsukkeret oftere, vanligvis hver 3-4 timer
- Drikk rikelig med vann for å skylle ut ketonene
- Ikke trene hvis du har ketoner da dette kan føre til at de øker enda høyere
Hvis du har blitt diagnostisert med DKA, vil behandlingen som følge av høyt ketoner innebære oppløsning av hyperglykemi, korreksjon av elektrolyttbalanse og ketose og gjenoppretting av sirkulasjonsvolum. I tillegg vil det være viktig å korrigere enhver underliggende årsak til DKA, som sepsis.
Avhengig av hvor komplisert situasjonen er, vil personer med DKA bli behandlet med intravenøs eller subkutan insulin- og væskestyring.
Forhøyelse av høyt ketonnivå
Hvis du har diabetes, er den beste måten å forhindre høyt ketoninnhold, å holde blodsukker kontrollert. For å gjøre det må du:
Spis et balansert kosthold
Overdreven karbohydratinntak, spesielt i form av sukkerholdige drikker og bearbeidede karbohydrater, kan føre til at blodsukker øker raskt. Administrere karbohydratinntak og insulinbehov kan bidra til å holde diabetes kontrollert. Formulér en måltidsplan som fungerer for deg og planlegger blodsukkeret. Hvis du ikke har en, spør din registrerte diettist eller sertifisert diabetespedagog for å hjelpe deg med å lage en.
Ta medisinene regelmessig
Udelukkelse av insulin eller annen glukoseduserende medisin kan øke risikoen for ketoner. Underdosering eller feil lagring av insulin (som kan redusere insulinstyrken) kan også øke risikoen for ketoner, ved å øke risikoen for hyperglykemi.
Selvovervåking av blodsukker
Å sjekke blodsukkeret er en fin måte å mønstre styre blodsukkerkontrollen, holde blodsukkerene i målområdet og forhindre nødssituasjoner. I tilfelle at blodsukkeret er større enn 250-300 mg / dL, anbefaler American Diabetes Association at du ser etter ketoner.
Sjekk for ketoner
Du bør teste for ketoner hvis blodsukkeret er forhøyet (rundt 250-300 mg / dL) og du har symptomer som:
- Kvalme, oppkast, eller magesmerter
- Felles forkjølelse eller influensa
- Trøtthet hele tiden
- Tørr eller veldig tørr munn
- Skyllet hud
- Pusteproblemer
- Forvirring
- Fruktig pusten
Detektere ketoner tidlig kan bidra til å behandle dem raskt og forhindre en nødsituasjon.
Å ha en syke dag plan med leverandøren din
Sykdom legger stress på kroppen og kan øke risikoen for forhøyet blodsukker, noe som kan sette folk med diabetes i fare for å utvikle ketoner. Det er viktig å utvikle en syke dag plan med leverandøren din, slik at du kan bli syk, kan du forhindre en nødsituasjon.
Lær om ketoner i lavkarbid dietter
Lær om ketoner på lavt karbohydrat dietter, inkludert hva er et normalt ketonnivå, og hva som kan forventes på et ketogent diett.
Hvordan Visual Thinking Games lærer oppmerksomhet på detaljer
Foreldre og lærere kan bruke visuelle tankespill for barn å bygge opp oppmerksomhet, konsentrasjon og vokse lytte- og kommunikasjonsevner hos barn.
Hvordan teste urinen for ketoner
Urinprøvebånd (Ketostix) kan brukes hjemme for å teste ketonnivåene når det er lavt karbo ketogent diett. Se riktig måte å gjøre denne testen på.