Hvordan bli trygg og infeksjonsfri mens du svømmer
Innholdsfortegnelse:
- Infeksjoner fra bakterier i vann av bassenger, innsjøer og vannparker
- Germs i vann som kan forårsake infeksjoner
- Klor- og vannkremer
- Forebygging av fritidsvannsykdommer
- Innfall av vannbårne sykdommer
- Vannssikkerhetstips
Rådgiverprogram - Bli trygg i din rolle som rådgiver og lær hvordan du øker lønnsomheten pr. kunde (September 2024)
Når de tenker på å beskytte barna sine mens de svømmer, tenker de fleste foreldre på å bruke redningsvester, svømmelektioner og barnesikring av bassenget, men vannbårne infeksjoner er også en bekymring. Hvordan kan du holde barna trygge i vannet og fri fra disse bakteriene?
Infeksjoner fra bakterier i vann av bassenger, innsjøer og vannparker
Mange mennesker overser det faktum at barna kan bli syke fra bakteriene i vannet i bassenger, innsjøer og vannparker. Å ta noen enkle trinn kan bidra til å holde barna dine - og alle andre - trygge mens du svømmer.
Germs i vann som kan forårsake infeksjoner
En fare ved svømming er at vannet kan bli forurenset med bakterier som kan forårsake rekreasjonsvannsykdommer (RWI), inkludert:
- Diaré, som kan skyldes svelging av vann forurenset av parasitter, bakterier og virus, inkludert Cryptosporidium, Giardia, Salmonella, Shigella, Norovirus, eller E. coli 0157: H7. Disse bakteriene kan komme i vannet når noen med infeksjon har en avføring i bleen eller i vannet, har noen av bakteriene eller avføringen på bunnen, eller vannet er forurenset med kloakk.
- Rosa øye - Kategorien virus som kalles adenovirus, kan forårsake ikke bare rosa øyne, men også kryp, forkjølelse og ondt i halsen og diaré.
- Molluskum contagiosum - Molluscum conagiosum er et utslett som ligner på en vorte som er forårsaket av en poxvirus. Selv om det ikke kan spres i svømmebassengvann, kan det sannsynligvis spres ved å dele badehåndklær og leker med et barn som har bløtdyr.
- Hepatitt A-virus, en viral infeksjon som påvirker leveren, forårsaker gulsott, magesmerter, tretthet, kvalme og feber. Selv om det ofte er forbundet med forurenset mat, er det også mulig å få hyppig hepatitt A fra forurenset vann.
- Naegleria, en sjelden, men ekstremt alvorlig og ofte dødelig infeksjon forårsaket av Naegleria fowleri ameba som noen ganger finnes i varme ferskvann dammer og innsjøer, og har blitt myntet med det uheldig navnet "hjerne-spising ameba".
Klor- og vannkremer
Klor ikke alle disse bakteriene i vannet? Klor dreper de fleste av disse bakteriene, men det kan ta opptil en time for klor i et riktig vedlikeholdt basseng å jobbe. Det betyr at hvis et barn har diaré og kommer i bassenget og barnet ditt kommer inn rett etter ham, kan det ikke være nok tid for klor i bassenget å drepe noen bakterier fra det syke barnet.
Og dessverre kan det ta nesten en uke for klor å drepe Cryptosporidium parasitt.
Forebygging av fritidsvannsykdommer
I tillegg til å lære barnet ditt ikke å svelge vann når du svømmer eller spiller i vannet, kan du bidra til å holde barnet ditt og alle andre sunne i vannet hvis du:
- Hold barnet ditt ut av vannet når du har diaré, rosa øye, hepatitt A eller andre smittsomme sykdommer.
- Ikke la barnet ditt være i vannet hvis det har et åpent sår siden det kan bli smittet.
- Ikke la barnet ditt i vannet hvis han har dreneringsår, spesielt MRSA siden det kan smitte andre.
- Ikke del basseng eller badehåndklær.
- Oppmuntre barnet ditt til å ta en dusj eller et bad før du svømmer.
- Oppmuntre barnet til å vaske hendene etter bruk av badet, spesielt hvis han kommer tilbake i vannet.
- Ta yngre barn på badet ofte, slik at de er mindre sannsynlig å ha ulykker i vannet.
- Husk at svømme bleier og svømme bukser ikke er lekkasjerte og kan sive bakterier i vannet. Så sjekk og endre dem ofte for spedbarn og småbarn som ennå ikke er potty trente.
- Ikke bytt bleier ved bassenget. I stedet ta barnet ditt på toalettet for å bytte bleen og vask deretter barnets bunn og vaske hendene også.
- Dekk bløtdyrskader med vanntett bandasje.
Innfall av vannbårne sykdommer
Hvor vanlige er disse infeksjonene?
Det er vanskelig å si, da ikke alle infeksjoner som unger fanger fra svømming er åpenbart forårsaket av forurenset vann rapporteres. CDC rapporterer at 2.698 ble syk av vannbårne sykdommer i 2003, noe som resulterte i 58 personer som krever sykehusinnleggelse og en død. De fleste infeksjoner skjedde i fellesskap svømmebassenger og bassenger, spa og wading bassenger på hoteller og klubber.
Dessverre tror de fleste eksperter at tilfeller av vannbårne sykdommer øker.
Vannssikkerhetstips
Det er også veldig viktig å holde barnet ditt trygt i og rundt vannet.
Som med de fleste barns sikkerhetstiltak, starter det vanligvis med riktig tilsyn, noe som er en av de beste måtene å holde barna trygge i vannet. Det betyr å se på barna når de er i eller rundt vann, selv om de vet hvordan de skal svømme. Husk at svømme leksjoner ikke gjør barn, spesielt yngre barn, druknet bevis.
Andre viktige tips for vannsikkerhet er at du:
- Barnesikkert ditt svømmebasseng, slik at det er vedlagt et permanent gjerde (som er bedre enn et flyttbart basseng gjerd) som har en selvlukkende og selvlåsende gate som er vanskelig for yngre barn å åpne. Sørg også for at barnet ditt ikke lett kan komme seg ut av huset ditt til bassengområdet. På den måten har du et "lag av beskyttelse" -system, og hvis et sikkerhetslag bryter ned, slik som noen forlater porten til bassenget, kan barnet ditt fortsatt ikke komme ut til bassenget.
- Ha alle på seg kystvakt-godkjente redningsvester, og ikke bare floaties, på båter, jetski, og på andre personlige vannfartøyer.
- Bare la barna dykke i områder som er tydelig merket for dykking eller når du vet hvor dypt vannet er.
- Bare svøm i utpekte områder i havet og er klar over hvordan du unnslipper ripestrømmer, som kan trekke deg ut til sjøen, ved å svømme parallelt med stranden (sidelengs), til du er ute av rip strømmen og kan svømme tilbake til land.
- Lær HLR.
- Påfør solkrem eller solkrem på barna dine minst 15 til 30 minutter før du går ut i solen for å unngå solbrenthet, og sett det på igjen minst to timer, spesielt hvis barnet ditt har vært i vannet.
- Ha en telefon i nærheten, slik at du raskt kan ringe etter hjelp når det er nødvendig.
Hvordan bli trygg på turstier og i villmarken
Vandring og backpacking helsemessige tips for enhver idrettsutøver som ønsker å bryte opp treningsrutinen.
Tar Tylenol mens du er gravid trygg?
Lær om det er trygt å ta Tylenol mens du er gravid, og hvorfor du bør prøve noe annet før du går på den ruten.
Vil min baby bli skadet hvis jeg røyker mens jeg ammer?
Nikotin er et svært vanedannende stoff, og mange nye mødre håper å komme tilbake til røyking mens de ammer. Men er røyking trygg for babyen din