Tips til Pumping eksklusivt
Innholdsfortegnelse:
Solo female minimalist yogi lives in her van for 365 days. (September 2024)
Når en baby ikke ammer, blir effektiv fjerning av melk fra brystene avgjørende. Pumping utelukkende kan være nødvendig av flere grunner: når en baby er født for tidlig eller ikke kan amme på grunn av sykdom; når mamma må være borte for en periode; eller når en baby nekter å låse seg ved brystet. Noen mødre begynner å pumpe og, selv om årsaken de begynte å uttrykke, er løst, finner du at deres baby foretrekker å motta melk i en flaske. I stedet for å prøve å omskole barnet deres, bestemmer de seg for å pumpe utelukkende og gi morsmelk i en kopp eller en baby flaske. Uansett årsak, hvis du befinner deg i en situasjon med eksklusiv pumping, er det noen tips og råd som kan hjelpe.
Etablere din melkforsyning
Det viktigste du må gjøre når utelukkende pumping er å etablere en full melkeforsyning. Kroppen din trenger å få meldingen til å få nok melk til babyen din. Kanskje babyen din ble født for tidlig og tar ikke mye melk i en 24-timers periode. Dette vil endres om noen uker, og kroppen din må sørge for at den har forsyningen klar for babyen din. I begynnelsen bør en mor pumpe minst otte ganger i en 24-timers periode i minst 20 minutter på hvert bryst. Det vil bidra til å registrere hvilken tid du pumper og hvor mye melk du får. En dobbel elektrisk pumpe er den mest effektive måten å gjøre dette på. Selv om hånduttrykk, enkeltpumper og manuelle pumper er alle andre alternativer, har en dobbel elektrisk pumpe av god kvalitet vist seg å stimulere til større melkproduksjon.
Et tomt bryst gir mer melk. Derfor jo mer fullstendig brystet dreneres og jo oftere dette skjer, desto mer melk vil en mors kropp gjøre. Det er helt mulig for en mor å lage nok melk til utelukkende sykepleier tvillinger eller til og med tripper!
Etter at en full forsyning er etablert (25-35 gram per baby hver 24. time), kan en mor forkorte varigheten av pumping ved hver økt i den tid som er nødvendig for å samle den nødvendige melken (dette kan være så kort som 5 minutter, men er vanligvis 10-15 minutter). Når forsyningen er etablert, kan en nighttime pumpesesjon vanligvis settes ned, men det er viktig å sørge for at en mor fortsatt pumper minst en gang i løpet av natten og aldri går mer enn 4-6 timer mellom pumping under det lengste intervallet mellom øktene. Imidlertid er hver mor annerledes, og hvert bryst har en annen lagringskapasitet. Mens noen få mødre kan være i stand til å gå 10-12 timer mellom deres lengste strekk, kan andre mødre bare gå 3-4 timer. Fullbrystene gjør melken sakte, jo lengre en mor venter mellom pumpesessioner, jo langsommere blir melkproduksjonen. Hver mor må utdanne hva hennes "magiske nummer" er for hvor mange ganger å pumpe og hvor lenge for å opprettholde forsyningen.
En generell guide når melktilførsel er etablert, er at en mor skal pumpe 6-7 ganger i en 24-timers periode, minst en gang i løpet av natten, og bare for den tiden det tar å få den nødvendige mengden melk. Skulle en mor legge merke til at melkeforsyningen begynner å redusere fra forkortet pumpetid og / eller antall økter, bør hun returnere til å pumpe oftere og i lengre tid.
Emosjonell Toll Pumping Eksklusivt
Å uttrykke kan være vanskelig og følelsesmessig, og en mor må kanskje sørge for ikke å kunne syke barnet hennes på brystet. Mens det uttrykker melk, hjelper en mor til å forbinde med babyen, er det også et symbol på frakoblingen. Å innse at grieving er ikke bare viktig, men normalt er kritisk for å håndtere ens følelser og helbredelse. Uansett hvor lenge en mor har utelukkende pumpet, er det alltid et alternativ å overføre tilbake til amming. Og når hun er klar til å svekke seg fra å uttrykke det, finnes det måter å gjøre dette både trygt og komfortabelt på.
Eksklusiv pumping av informasjon om brystmelk og tips
Hvis du vil gi babyen din morsmelk, men ikke kan eller vil ikke amme, kan det være riktig med eksklusiv pumpe. Lær hvordan det fungerer.
Hands-On Pumping for å øke melkforsyningen
Lær hvordan bruken av brystmassasje i en teknikk som kalles hands-on pumping, kan øke mammens melkforsyning sterkt når hun pumper brystmelk.
Hvorfor noen mødre eksklusivt pumpe brystmelk
Moms utelukkende uttrykker morsmelk av forskjellige årsaker, fra en babyes manglende evne til å låse til forstyrrende medisinske forhold til ren preferanse.