Snakker med tenårene dine om sunn seksualitet
Innholdsfortegnelse:
- Snakker om sex med tenåringen din
- "Hvis du ikke kan snakke om det, burde du ikke gjøre det"
- Bekreft at snakk er vanskelig, men viktig
- Vis at du er interessert uten å trenge intime detaljer
- Gjenta viktigheten av trygt sex
SAO Abridged Parody: Episode 02 (September 2024)
Jeg har alltid vurdert meg selv å være åpen med mine barn om problemer med sunn seksualitet og trygt sex. Men da min sønn spurte meg om å ta ham til Planned Parenthood for gratis kondomer kort etter hans 18. bursdag, fløy all min åpenhet ut av vinduet. Jeg spurte Duane Westhoff, HIV & STD-forebyggende spesialist for helse og utdanning for ungdom / ungdom (HEY), et prosjekt ARK-program, for hans råd.
Snakker om sex med tenåringen din
Westhoff fortalte meg at tenåringen min er avhengig av meg som foreldre for viktig informasjon om verdier, kjærlighet og forhold, ikke bare i ord, men i gjerning. Her er noen forslag han passerte sammen som kan hjelpe deg og andre foreldre som sliter med å kommunisere om sex med sine tenåringer.
"Hvis du ikke kan snakke om det, burde du ikke gjøre det"
Dette er en god tommelfingerregel for tenåringer som bare blir seksuelt aktive.Det oppfordrer seksuelt ansvar og kommunikasjon. Dette rådet synes også å gjelde for foreldre som er dumme om å gi kondomer til sine tenåringer. Snakk med tenåringen din om dine bekymringer. Vær ærlig om dine egne kamper. Utforsk og del både dine følelser og din tenåring. Diskuter med din sønn eller datter de positive og negative konsekvenser som sex kan ha på våre liv.
Bekreft at snakk er vanskelig, men viktig
Det kan være utfordrende å forklare dine bekymringer. Du kan føle deg flau. Men dette er en flott mulighet til å fungere som en modell for tenåringen din når det gjelder sunn kommunikasjon. Send til tenåringen din at du er tilgjengelig for å svare på eventuelle spørsmål de har. Når de har spørsmål, svare uten dømmekraft, med fokus på fakta. Hvis barnet ditt føler seg selvbevisst om å åpne opp for deg, vil de prøve å finne informasjonen de trenger andre steder … og det kan ikke være nøyaktig.
Vis at du er interessert uten å trenge intime detaljer
Husk at ungdommen din ikke kan være komfortabel å snakke med deg om sex. De kan være beskyttende for deres privatliv, og kan også føle at de allerede har de fleste fakta de trenger om sex og graviditet. Men de vil fortsatt at foreldrene skal være involvert i deres liv. Dra nytte av naturlige muligheter til å snakke. Neste gang du går forbi en klinikk, ta opp emnet igjen.
Gjenta viktigheten av trygt sex
Å diskutere med tenåringen din om det er riktig tidspunkt å bli seksuelt aktiv er viktig. Tenåringer trenger å vite at sex ikke vil helbrede et urolig forhold. Kjønn er ikke bevis på voksen alder. Sex har det store ansvaret. Er din tenåring klar for dem?
Hvis dette er dine bekymringer, del dem med tenåringen din. Fortell at mens du vil at han skal være trygg, håper du at han har sex av positive grunner.
Du bør også understreke at, bortsett fra avholdenhet, er kondomer den eneste prevensjonsmetoden som gir pålitelig beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer.
Og ikke glem at han også kan kjøpe sine egne kondomer. Vi burde bemyndige tenåringer og minne dem om at sex har ansvar. Hvis han er forlegen til å kjøpe kondomer eller å få gratis kondomer, kan det være et tegn på at han ikke er virkelig klar for seksualansvaret.
Påminn tenåringen din om den første nugget av råd: "Hvis du ikke kan snakke om det, bør du ikke gjøre det."
Sunn snacks for dine sultne tenåringer
Tenåringer er vanligvis sultne når de kommer hjem fra skolen. Her er en liste over sunne etterskole-snacks for tenåringer de kan gjøre for seg selv.
Å ha en sunn graviditet i 40-årene
Å ha en baby i 40-årene er mer vanlig enn det pleide å være. Slik har du en sunn graviditet over 40 og hva du kan forvente.
Snakker om sex med tenåringer og preteens: hva å si
Pass på at du tar med disse emnene når du snakker med din preteen eller tenåring om sex og seksualitet. Disse inkluderer grunnleggende, konsekvenser og samtykke.