CBT-terapi for magesmerter hos barn
Innholdsfortegnelse:
Kognitiv förklaringsmodell (September 2024)
Abdominal smerte rammer mange barn, så det kan være betryggende å vite at det er terapi kalt kognitiv atferdsterapi (CBT) som kan hjelpe.
Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en form for behandling som har blitt studert med tanke på effektiviteten ved å hjelpe barn med magesmerter. CBT er en type psykoterapi hvor pasienten læres sunne måter å tenke på og håndtere atferd for å redusere lidelsen. Når du arbeider med et barn som lider av hyppig magesmerter, vil en terapeut lære avslapping og andre smertehåndteringsevner. I de fleste tilfeller vil foreldrene også være aktivt involvert i behandlingen; Terapeuten vil lære foreldreferdighetene til å hjelpe barnet til å håndtere smerte når det oppstår.
Hvordan CBT kan hjelpe barn med mageproblemer
En gjennomgang, publisert av The Cochrane Collaboration, legger til bevis for effektiviteten av CBT for å redusere magesmerter hos barn. Gjennomgangen tok en grundig titt på fem publiserte studier vedrørende CBT for magesmerter hos barn. Det undersøkte spesielt bruk av CBT for behandling av tilbakevendende magesmerter (RAP) og irritabel tarmsyndrom (IBS) hos barn. Både RAP og IBS er klassifisert som funksjonelle gastroenterologiske forstyrrelser, da det ikke er tegn på noen synlig sykdomsprosess. I anmeldelsen sier forfatterne at det ikke synes å være en klar differensiering mellom de to diagnosene. Hva er klart er at magesmerter hos barn er ganske utbredt. Omkring 4 til 25% av barna, ifølge forskningen, opplever magesmerter som er sterke nok til å hindre dem i å delta i sin normale rutine.
Granskere konkluderte med at, til tross for noen svake svakheter i hvordan forskningen ble utført, er CBT en effektiv form for behandling for barn som lider av gjentatte magesmerter.
Hvis barnet ditt har buksmerter, kan CBT være en behandling du kan utforske og diskutere med barnelege.
Identifisere årsaker til magesmerter
Magesmerter kan ha mange årsaker, og noen kan være livstruende. Lær når det kan være en nødsituasjon.
Magesmerter: Årsaker, Behandling, og når du skal se en lege
Magesmerter kan skyldes ting som influensa eller fordøyelsesbesvær, eller forårsaker alvorlige problemer som sår eller gallestein. Lær mer om mulighetene.
Styrking av magesmerter etter kirurgi
Etter abdominal kirurgi, vil du kanskje styrke ab muskler. Når du er klar, start en av disse treningsrutinene for å få din abs i form.