De beste stedene å gjøre yoga i Austin
Innholdsfortegnelse:
- Yoga Yoga
- Svart Svan Yoga
- Castle Hill Yoga
- Wanderlust Live
- Ren Bikram Yoga
- CorePower Yoga
- Pust og kropps Yoga
- Dharma Yoga
- Sukha Yoga
- Øv Yoga Austin
- Eastside Yoga
- Hyde Park Yoga Company
- Yoga Vida
- B Gratis Yoga
The Atlantic Slave Trade: Crash Course World History #24 (September 2024)
Som en travel høyskoleby med et fortjent rykte for å omfavne motkulturen og sunn livsstil, er det ingen overraskelse at Austin, Texas har et blomstrende yoga-fellesskap. Det er studioer over hele byen som gir Austinites et komplett utvalg av tilbud i de mest populære moderne yoga stilene. Som en lokal, elsker jeg å peke besøkende og nye yogier til de beste studioene i byen.
1Yoga Yoga
Med sine fire områdesteder er Yoga Yoga, grunnlagt i 1998, den store mannen på campus. Utvidelsen av denne lokale kjeden har løpt i takt med at Austin øker etterspørselen etter yoga, men selv om hjertet er på riktig sted, betyr den store størrelsen på operasjonen at kvaliteten varierer. Likevel kan du ikke slå bekvemmeligheten, og deres nybegynnere-serien er en god måte for nye yogier å bli informert og komfortabel. Kundalini og Ashtangaklassene er spesielt godt likt, og Yoga Yoga spiller jevnlig vert for workshops og treninger med yoga største utøvere av lærere.
Svart Svan Yoga
Dette er Austins mest kjente donasjon yoga studio, hvor du bestemmer deg for hva du skal betale for hver klasse. Veldig populær blant studenter og unge fagfolk, de har nå tre steder rundt i byen: nord på Research Blvd, sør på Westgate, og deres originale downtown studio. De fleste klassene er av flyt / svettete variasjon.
3Castle Hill Yoga
Castle Hill er et fullservice-treningsstudio, men de tar sin yoga ganske alvorlig. De har en pakket timeplan for yogaklasser, en taumur for Iyengar, og noen av byens beste Anusara-lærere på ruten. Den beste nyheten er at du kan ta yoga klasser uten å bli med på treningsstudioet hvis det er din preferanse.
Wanderlust Live
Dette studioet var den første i landet som var tilknyttet Wanderlust Yoga and Music Festival og arrangerer festivalen når det kommer til byen. Et renovert lagerlokal, kafé og boutique i sentrum gir dette studioet en city-slick vibe. Dette studioet fungerer også som et levende musikksted, både som akkompagnement til asana-klassene og på egenhånd.
5Ren Bikram Yoga
Dette studioet har Austin Bikram må dekkes med fire steder: sentrum, langt sør, Cedar Park og Westlake. Deres fullstendige tidsplan tilbyr alt-Bikram-all-time. Sentrumsstedet skiller seg ut ved å tilby rimelig barnepass på ukedagsmorgen.
CorePower Yoga
Nasjonal kjede CorePower Yoga er en by med to steder, sentrum og nord / sentral. Det fine med et CorePower-studio er at du vet hva du kan forvente siden de alle holder seg ganske nært til den opprinnelige modellen. I Austin er det mange flotte lokale lærere som jobber på begge steder.
7Pust og kropps Yoga
Etter mange år som Austins eneste Baptiste Power Vinyasa-tilknyttede studio, omfatter eieren Desirae Pierce nå John Friends Sridaiva / Bowspring-stil på sine to steder: nord / sentral på Burnet Road og vest på Exposition (i tidligere Kula Yoga-rom). De tilbyr også Stand Up Paddle Yoga i Lady Bird Lake om sommeren.
Dharma Yoga
Dette vennlige studioet på østsiden av byen er et av de få stedene i USA som spesialiserer seg på yoga med et buddhistisk perspektiv, takket være eier Keith Kachtick. Dharma Yoga klasser har et buddhistisk tema og kreativ flyt sekvensering. Et godt antall mildere Hatha klasser er også på tilbud.
9Sukha Yoga
Et nabolagstudio i Sør-Austin som tegner folkemengder takket være de hengivne tilhengerne av jordnæreren Erinn Lewis, som tok seg tid på å lære rundt byen før de åpnet sitt eget sted. Vinyasa, restorative og Yin er de primære stilene som tilbys.
10Øv Yoga Austin
Det hippeste yoga-studioet på hip østsiden av Austin. Det er en donasjonsmodell, med en foreslått avgift på $ 10 - $ 15. Et veldig variert utvalg av lærere fyller ut timeplanen deres. Klasser kalles Vinyasa eller Align, noe som gir en generell følelse av hva man kan forvente, men varierer mye avhengig av læreren.
11Eastside Yoga
Denne innbydende studio-tjenesten Austin er raskt gentrifying østsiden med et samfunnsrettet sted å gjøre yoga.Chanting og meditasjon er også på skjemaet, som har en tendens til å lene seg til den milde Hatha / restorative / Yin-siden av yogaspektet, men flyt er også godt representert.
12Hyde Park Yoga Company
Ligger nær University of Texas, er dette et flott lite studio med en nabolagsmessig følelse. Alle lærerne er seriøst opplevd, så du vil være i gode hender, uansett om du går for vinyasa, mild eller yin stil praksis.
13Yoga Vida
Yoga Vida fungerer som Westlake nabolaget studio, noe som betyr at du vil finne en lojal, blandet mengde damer som lunsj, videregående studenter og pensjonister. Mange av deres lærere er opplært i Baptist-stil makt yoga og studioet er oppvarmet.
14B Gratis Yoga
Denne velutstyrte (showers!) Vest campusstudio har satt sammen en fin gruppe lærere for sine mest varme, flytbaserte klasser og workshops.
De 11 beste lydnedlastingene og CDene for å gå på treningsøkter og musikk for å kjøpe i 2018
Toppvalg for å gå på lydmiks og trening tilgjengelig for nedlasting eller på CD. Bruk disse til å aktivere deg selv og finne rytmen.
Hvordan finne de beste stedene å kjøre
Finn ut ideer om hvor du skal løpe, hvordan du vet hvor langt du kjører, og de beste overflatene for å kjøre.
Marathonskilt for de raveste stedene i løpet
Her er noen maraton-tilskuerskilt som virkelig kan hjelpe marathoner gjennom grove flekker, inkludert åser, veggen og de siste kilometerene.