En oversikt over hypertensjon (høyt blodtrykk)
Innholdsfortegnelse:
1?Food that Cure High Blood Pressure Permanently/Swadeshi Chikitsa/Rajiv Dixit/How control BP Hindi (September 2024)
Hypertensjon, som er kronisk høyt blodtrykk, er en av de vanligste medisinske problemene. Hypertensjon forårsaker vanligvis ikke noen symptomer, og det er ikke alltid diagnostisert i de tidlige stadiene. Det er en ledende årsak til hjerteinfarkt, hjerneslag, nyresykdom og andre alvorlige medisinske problemer.
Fordi hypertensjon er så vanlig og følgelig, er det viktig for alle å få blodtrykket kontrollert med jevne mellomrom. Og hvis du har høyt blodtrykk, kan du jobbe tett med legen din for å finne en effektiv behandling.
symptomer
De fleste som har høyt blodtrykk, utvikler bare symptomer når tilstanden deres utvikler seg til å forårsake skade.
I mange tilfeller er det aller første tegn på høyt blodtrykk et plutselig hjerteinfarkt eller et slag. Dette er grunnen til at hypertensjon ofte kalles "den stille morderen".
Hypertensjon er klassifisert basert på hvor høyt blodtrykket er. Stadiene er:
- Fase 1 hypertensjon: Systolisk trykk 130 til 139 mmHg eller diastolisk trykk 80 til 89 mmHg
- Trinn 2 hypertensjon: Systolisk trykk større enn 139 mmHg eller trykk diastolisk større enn 89 mmHg
prehypertension beskriver blodtrykk som er høyere enn det ønskelige området, men ikke høyt nok til å bli merket hypertensjon. Ved prehypertensjon er systolisk trykk 120 til 129 mmHg, og det diastoliske trykket er mindre enn 80 mmHg.
Symptomer på prehypertensjon og hypertensjon i stadium 1 og 2 forekommer sjelden. Hvis du opplever symptomer, kan de inkludere:
- hodepine
- Svimmelhet
- neseblod
- Kvalme oppkast
- Kortpustethet
- Tåkesyn
Ondartet hypertensjon
I tillegg til disse typer hypertensjon, er det en sjelden, alvorlig form kalt hypertensive nødsituasjon, eller ondartet hypertensjon. Malignt hypertensjon diagnostiseres når blodtrykket er ekstremt høyt og er ledsaget av tegn på akutt skade på kroppen.
Denne akutte organskade skyldes ekstremt lavt blodtilførsel eller brudd på blodårene når de plutselig blir utsatt for svært høyt blodtrykk. Effektene kan inkludere blødning i øynene, nyresvikt, hjerterytme uregelmessigheter, hjerteinfarkt, aneurysmbrudd eller hjerneslag.
Symptomene kan omfatte:
- Svimmelhet
- Bevisstap
- Brystsmerter
- Kortpustethet
- Visjon endres
- Svakhet, følelsesløshet eller prikker i ansiktet, armer eller ben
Malign hypertensjon er alltid en medisinsk nødsituasjon og krever aggressiv intensiv medisinsk behandling.
Ondartet hypertensjon: Når høyt blodtrykk slår dødeFører til
Trykket som genereres av det slagende hjertet tvinger blodet fremover og strekker de elastiske veggene i arteriene. Mellom hjerteslagene, som hjertemusklene slapper av, kommer arterieveggene tilbake til sin opprinnelige form, og flytter blodet fremover til kroppens vev. Med hypertensjon er trykket i arteriene høyt nok til å gi skade på blodkarene.
Årsakene til hypertensjon er vanligvis delt inn i to generelle kategorier:
- Primær hypertensjon uten kjent årsak, også kalt essensiell hypertensjon
- Sekundær hypertensjon som skyldes et underliggende medisinsk problem
De aller fleste mennesker med hypertensjon har essensiell hypertensjon.
Primær hypertensjon
Det er noen risikofaktorer som kan gjøre det mer sannsynlig for deg å utvikle primær hypertensjon.
De fleste inkluderer fremvoksende alder, mannlig kjønn, fedme og forhøyet kolesterol og triglyserider. Kvinner er mer sannsynlig å utvikle hypertensjon etter overgangsalderen. Hypertensjon er mer vanlig og mer alvorlig hos afroamerikanere og blant personer som har en slektshistorie av tilstanden.
Sekundær hypertensjon
Sekundær hypertensjon kan skyldes nyresykdom; søvnapné; coarctation av aorta; sykdom i blodkarene som gir nyrene ulike endokrine kjertelforstyrrelser; bruk av orale prevensjonsmidler; røyking, alkoholinntak av mer enn to drinker per dag; kronisk bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs); og antidepressiv bruk.
Overflødig saltinntak er en viktig faktor for å utvikle hypertensjon for mange mennesker.
Diagnose
Hypertensjon diagnostiseres når blodtrykket i hvile er funnet å være vedvarende forhøyet.
En blodtrykksmåling uttrykkes som to tall, systolisk og diastolisk blodtrykk, og rapporteres som 120 mmHg / 80 mmHg, eller mer enkelt 120/80.
Jo høyere tall, det systoliske trykket, representerer trykket i arterien i det øyeblikket hjertet er kontraherende. Det lavere tallet, det diastoliske trykket, representerer arterielt trykk mellom hjerteslag, mens hjertet er avslappende.
Hvorfor systolisk og diastolisk blodtrykk er begge viktigeMåle blodtrykk på legens kontor
Formelle retningslinjer for måling av blodtrykk angir at det skal måles i et rolig, varmt miljø etter at du har satt fredelig i minst fem minutter.Du burde ikke ha hatt kaffe eller brukt tobakk i minst 30 minutter. Minst to blodtrykksmålinger skal tas under disse forholdene minst fem minutter fra hverandre. Dette bør gjentas til målingene er enige om innen 5 mmHg.
Hvis du er engstelig eller stresset når du får lesing, kan du oppleve det som kalles hvit kapphøytrykk. I dette tilfellet, selv om målingen din er høy på legekontoret, er det normalt omtrent en annen gang, så du trenger ikke å bli behandlet.
I tillegg til å kontrollere blodtrykket, kan legen din ta en forsiktig medisinsk historie, gjøre en fysisk undersøkelse og kjøre rutinemessig blodarbeid. Ytterligere skritt for å teste for en medisinsk tilstand i tillegg til hypertensjon kan være nødvendig dersom legen mistenker sekundær hypertensjon.
Måle blodtrykk hjemme
Ambulatorisk blodtrykksovervåking kan gjøres ved bruk av hjemmeapparater som måler blodtrykket ved periodiske trinn i løpet av en 24-timers eller 48-timers tidsperiode. Dette gir ditt medisinske team en gjennomsnittlig blodtrykksavlesning som antas å være mer nøyaktig enn en tatt på legenes kontor. Akkumulerende bevis støtter påliteligheten av denne tilnærmingen.
Personer som har svingende blodtrykksavlesninger kan være merket som å ha labil hypertensjon. Dette kan skyldes at medisinen bæres av, fra hvitt frakkhypertensjon, eller fra fysiologiske forandringer som påvirker blodtrykket. Ambulatorisk blodtrykksovervåking kan hjelpe ditt medisinske team å finne ut det problemet også.
Fordelene ved Ambulatory Blood Pressure MonitoringBehandling
Behandling av hypertensjon er viktig, til tross for at det sjelden forårsaker merkbare symptomer i de tidlige stadier. Hypertensjon akselererer aterosklerose, noe som fører til kranspuls sykdom, hjerteinfarkt, hjertesvikt, slag, nyresvikt, perifer arteriesykdom og aorta aneurysmer. Behandling av hypertensjon i de tidlige stadier har vist seg å forhindre disse komplikasjonene.
Behandling av hypertensjon starter alltid med røykeslutt, kosthold, trening, vektstyring og natriumrestriksjon. I noen tilfeller er disse endringene av livsstilsendringer nok, og medisinsk terapi kan ikke være nødvendig, spesielt hvis du har prehypertensjon eller stadium 1 hypertensjon.
Imidlertid er det nødvendig med medisiner for å redusere blodtrykket til de fleste stadium 1 og nesten alle stadium 2-hypertensjonssaker. Det finnes et stort antall reseptbelagte medisiner som er godkjent for behandling av hypertensjon, og retningslinjer har blitt utviklet for å hjelpe leger raskt å finne et effektivt og godt tolerert behandlingsregime for nesten alle med denne bekymringen.
Medisiner for hypertensjon faller inn i flere kategorier:
- diuretika
- Angiotensin-konverterende enzym-inhibitorer
- Kalsiumkanalblokkere
- Betablokkere
- Angiotensin II reseptor inhibitorer
- Kombinasjonsbehandlinger
Hvis du har sekundær hypertensjon, er det også nødvendig å behandle årsaken til høyt blodtrykk.
mestring
Når du først diagnostiseres med høyt blodtrykk, kan du forvente en periode når du vil se legen din oftere enn vanlig. Du vil trenge litt baseline testing for å lete etter en underliggende årsak til hypertensjonen, og du vil sannsynligvis trenge flere medisinske besøk for å avgjøre om livsstilsjusteringer eller medisiner vil være effektive for å hjelpe deg med å oppnå ditt optimale blodtrykk.
Noen få ting som kan komme opp når du tilpasser deg behandlingen, er medisiner, bivirkninger, medisinjusteringer og motstandsdyktig hypertensjon.
Medisinskeffekter
De vanligste bivirkningene av antihypertensive medisiner inkluderer hypotensjon (lavt blodtrykk) og svimmelhet. Disse effektene er resultatet av overdreven senkning av blodtrykket, og de kan lindres hvis legen din justerer doseringsdosen. Hver kategori av narkotika og medisiner har også sine egne unike bivirkninger, som du bør gjøre deg kjent med når du begynner å ta medisinen (sjekk pasientinformasjon fra apoteket ditt, eller spør apoteket selv).
Medisinjusteringer
Hvis medisinen din virker, men ikke så godt som den burde, kan legen din øke dosen eller bytte til en annen medisin. De fleste trenger slike tilpasninger når de begynner behandling for hypertensjon og etter hvert krever det lite, hvis noe endres.
Motstandsdyktig hypertensjon
Noen mennesker har motstandsdyktig hypertensjon, noe som betyr at det er svært vanskelig å få blodtrykket under kontroll. Hvis dette er din situasjon, kan legen din kanskje fortsette å søke etter årsaker til sekundær hypertensjon, samt bytte medisinering (e) for å få bedre blodtrykkskontroll.
Et ord fra DipHealth
Hypertensjon er en vanlig medisinsk tilstand som ofte har alvorlige konsekvenser på lang sikt. Du vil vanligvis ikke vite at du har høyt blodtrykk, med mindre du har kontrollert blodtrykket. Hvis du har mildt forhøyede nivåer, kan livsstilsjusteringer være nok til å senke blodtrykket i ideelle områder. Hvis du trenger medisiner, må du kanskje ha noen justeringer for å få dosen akkurat, spesielt tidlig. Blodtrykkshåndtering er generelt effektiv, og de fleste mennesker er i stand til å unngå komplikasjoner av hypertensjon med livsstilsendringer og medisinsk ledelse.
Når å mistenke hypertensjon Var denne siden nyttig? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer? Artikkel kilder- Salazar MR, Espeche WG, Stavile RN et al. Kan selvmålt kontor blodtrykk være et hypertensjon screening verktøy for begrensede ressurser innstillinger? J Hum Hypertens. 2018 1. mai.doi: 10.1038 / s41371-018-0057-y. Epub foran utskrift
- Wei FF, Zhang ZY, Huang QF, Staessen JA. Diagnose og behandling av resistent hypertensjon: toppmoderne. Nat Rev Nephrol. 2018 apr 26. doi: 10.1038 / s41581-018-0006-6. Epub foran utskrift
- Wright JM, Musini VM, Gill R. Førsteklasses medisiner for hypertensjon. Cochrane Database Syst Rev. 2018 Apr 18; 4: CD001841. doi: 10.1002 / 14651858.CD001841.pub3.
En oversikt over høyt blodtrykk under graviditeten
Typer av høyt blodtrykksforstyrrelser under graviditet pluss symptomer, behandlinger, forebygging og tips for å holde seg så sunn som mulig.
Oversikt over kvinner og høyt blodtrykk
Høyt blodtrykk oppstår ofte uten noen symptomer. Lær om årsakene, symptomene, diagnosen og behandlingen for kvinner.
En oversikt over pulmonal hypertensjon
Pulmonal hypertensjon er en tilstand der trykket i lungearterien er for høyt. Lære mer.