Hvordan være mer åpen om infertilitet og abort
Innholdsfortegnelse:
- Følelser av Brokenness and Shame
- Infertilitet og abortavtale med kroppsdelene "der nede"
- Folk vet ikke hva de skal si - og de sier feil ting ofte
- Struggles of Parenthood kan gjøre infertilitet empati vanskelig
- Tidlig graviditetshemmeligheter fører til hemmelig graviditetstap
- Misoppfatninger på infertilitet og abort
- Sosiale religiøse konsekvenser
- Gå ut der og bry deg stillheten
Succesfuld fertilitetsbehandling (September 2024)
Til tross for mange anstrengelser for å bryte stillheten om infertilitet og graviditetstap, forblir fruktbarhet og abort fortsatt tabu fag.
De lidelsene deler ikke sine erfaringer med andre. Ikke-medlemmer av infertilitet-og-tap klubben vet ikke hvordan man skal reagere eller hva de skal gjøre når de blir fortalt av en venns kamp. Noen ærlig er ubehagelig å høre om det i det hele tatt.
Stigma er sterk. Hvorfor? Med 1 av 8 par opplever infertilitet - og opptil 25 prosent av svangerskapene slutter i abort - hvorfor som samfunn er vi så ubehagelige å diskutere disse relativt vanlige livshendelsene?
Følelser av Brokenness and Shame
Når en mann eller kvinne finner ut at de er ufruktbar, er skam en vanlig og normal reaksjon. Infertile mennesker vil ofte dele at de føler seg ødelagte eller defekte.
Kvinner og noen menn som opplever graviditetstap - spesielt gjentatte tap - har lignende reaksjoner. Hvorfor kan ikke kroppen min holde fast på en baby? Hva er galt med min sæd eller genetikk at det ikke kan bidra til å skape et vedvarende liv?
På toppen av dette kan folk kanskje lure på om de gjorde noe for å forårsake tapet.
De fleste årsakene til infertilitet og abort er ikke under direkte kontroll av et par. Men selv når en person vet dette, føles det å føle det Dette er min feil trekker på dem.
Interessant, ser du ikke dette så ofte med andre medisinske problemer.
Hvor mange personer med type 1 diabetes, astma eller cøliaki har skylden, eller skammer seg for å innrømme at de har sin sykdom?
Hva er forskjellen?
Bunnlinjen, fra et rent logisk synspunkt, er det ingen forskjell.
Ufruktbarhet og graviditetstap er medisinske problemer. Ikke tegnfeil.
Infertilitet og abort gjør deg ikke mindre menneske, ikke mindre kvinne, og ikke mindre mann.
Infertilitet og abortavtale med kroppsdelene "der nede"
Fertilitet, abort og graviditet er direkte forbundet med kjønn og reproduktive organer. Forutsatt at du ikke bruker fruktbarhetsbehandlinger, må du ha sex hvis du vil bli gravid.
Helt siden historien om Adam og Eva har kjønnsorganene og reproduksjonen vært forbundet med skam.Emner som involverer kroppens kjønn og reproduktive område er akkurat som tabu.
(Merk at infertilitet og graviditetstap sjelden er forbundet med et problem med kjønnsorganene selv eller vanskeligheter med samleie selv. Men foreningen er der i folks sinn, og det er nok til å gjøre dem ubehagelige med emnet.)
Saks i punkt, ta dette sosiale media-eksemplet: @womenshealth er Twitter-feedet for Office for Women's Health, som er en del av US Department of Health and Human Services.
Den 11. august 2015 postet de en Tweet som startet med "Lurer på hva er den beste måten å rengjøre … der nede?"
Dette er en regjeringskurs kvinnehelse Twitter-feed … men de følte seg ikke komfortable ved å bruke riktig terminologi.
Takket være kraften i sosiale medier protesterte en rekke Twitter-brukere på formuleringen, inkludert graviditetsekspert Robin Elise Weiss (@RobinPregnancy).
Som svar, skrev @womenshealth at de i fremtiden vil bruke riktig terminologi. Oppfølgings tweet: "Vi er enige om #VaginaIsNotaDirtyWord, og vi vil være sikre på å bruke det i fremtiden."
Hvis medisinske fagpersoner er ubehagelige med ord som skjede og penis, hvordan kan vi forvente å snakke om fruktbarhet og abort, problemer så nært beslektet?
Folk vet ikke hva de skal si - og de sier feil ting ofte
Vil du gjøre noen ubehagelig? Fortell dem at du nettopp har opplevd et graviditetstap. Eller at du har å gjøre med ufruktbarhet.
Selv om de som allerede har personlig erfaring, sannsynligvis vil reagere hensiktsmessig (kanskje - ikke alltid), vil de fleste gifte seg.
Mange mennesker - gode og medfølende mennesker - er ubehagelige med tøffe emner som ufruktbarhet og abort. De vet bare ikke hva de skal si.
Infertilitet er ikke den eneste situasjonen der folk sier feil ting. Død, skilsmisse og mange andre medisinske problemer får sin rettferdige andel av ufølsomme kommentarer.
Dessverre, på grunn av deres ubehag, har de også en tendens til å si feil ting.
Hvorfor prøver du ikke bare IVF? I det minste er det ikke kreft. Hvorfor adopterer du ikke bare?
Åh, du var bare noen uker gravid? Det er ikke en stor sak, abort skjer hele tiden. Du burde komme over det. Det var bare en haug med celler, ikke en ekte baby.
Skyldige kommentarer er også vanlige.
Du burde ikke ha ventet så lenge å ha barn. Du bør endre kostholdet ditt da blir du gravid.
Her er det som ofte skjer:
Den ufruktbare personen avslører deres kamp. De blir møtt av godt ment, men uheldig kommentarer som får dem til å føle seg verre. Og som et resultat er de mindre sannsynlig å dele sin kamp med noen andre.
Det er en ond syklus og en stor bidragsyter til stillhet.
Struggles of Parenthood kan gjøre infertilitet empati vanskelig
Vet du hva annet er tabu? Snakker om kampene om graviditet, fødsel og foreldre.
Bland smerten i infertilitet med foreldrenes kamp, og du er bundet til å få upassende reaksjoner.
En studie i Tyskland på 20 000 deltakere vurderte hvordan innholdet var med livet før og etter store livshendelser. Forskerne var forsiktig med å ikke spørre direkte hvordan livshendelsen påvirket deres lykke.
Med andre ord spurte de ikke, "Er du lykkeligere eller mindre glad etter barnets fødsel?" Fordi folk ville lyve. Svært få mennesker ville si at de var mindre glade som et resultat av fødsel av et barn.
Forskere fant at foreldrenes vurderinger av velvære og lykke falt betydelig innen det første året av fødselen til et barn. Faktisk var nedgangen i trivsel brattere etter fødselen av et barn enn det var etter at en partner døde, skilsmisse eller arbeidsledighet.
Å legge foreldreforeldre i perspektiv, på lang sikt, fant forskerne også at de hadde opptil to barn oppvokst folks generelle følelse av velvære. Den store dråpen har en tendens til å forekomme innen det første året av justering.
Nå, la oss vurdere de med infertilitet.
En person med infertilitet - som er i dyp følelsesmessig smerte - deler sin kamp med en venn som nylig har hatt en baby, eller til og med har eldre barn, men husker de vanskelige, tidlige dagene.
Den veldig stressede og trøtte forelder sier (uten å tenke) noe som, Du kan ta barna mine! Du har ingen anelse om hvor heldig du er.
Dette er smertefullt for den infertile personen fordi de tolker den som den andre personen som ikke setter pris på velsignelsen de har. Det er også en måte å avvise den infertile persons følelsesmessige smerte på. Det innebærer at deres infertilitet ikke er så ille som de tror det er.
I mellomtiden sier foreldre denne (upassende) erklæringen fordi foreldre er ekstremt vanskelig, men de kan ikke snakke om den virkeligheten med folk direkte. Så det glir ut i vanskelige øyeblikk som denne.
Disse reaksjonene fører til tydelighet.
Tidlig graviditetshemmeligheter fører til hemmelig graviditetstap
En av de største grunnene til at folk ikke snakker om tidlig abort er fordi ingen snakker om tidlig graviditet. Du er ikke "ment" for å fortelle folk.
Det ser ut til å være en uskreven regel at du ikke kan fortelle folk du er gravid til minst andre semester.
Våg å dele, og du vil sannsynligvis motta påminnelser og dommer:
- Åh, det er uflaks å fortelle folk! Ikke fortell noen.
- TMI. For mye informasjon. Ikke fortell folk du er gravid til alle kan se at du er gravid bare ved å se.
- Kjære, hvis du forteller folk, og du mister graviditeten, må du fortelle alle om tapet.
Hvis du ikke vil dele nyheten om tidlig graviditet, er det helt akseptabelt.Folk bør respektere beslutningen.
Med det sagt, hvis du vil dele, bør du ikke bli skammet og redd inn i stillhet. Å dele dine tidlige graviditetsnyheter øker ikke risikoen for å oppleve abort.
Og hvorfor bør deling av tidlig graviditet anses å være mer TMI enn å dele nyheten om en senere graviditet? (Ville folk vurdere TMI hvis senere graviditet ikke var så synlig for utenforstående? En skremmende tanke …)
Når det gjelder risikoen for å miste barnet, og trenger å fortelle folk, har du mistet barnet etter, hva er så galt med det? Ja, det vil bli smertefullt. Men i det minste vil du ikke sørge for tapet alene. Ditt tap vil ikke være usynlig. Det er mye bedre enn å lide stille.
Du trenger ikke å lide stille.
Misoppfatninger på infertilitet og abort
Det er mye feilinformasjon der ute som også bidrar til stillhet og skam.
Misinformasjonen finnes også på begge sider - de som lider stille og de som kan høre historiene våre.
Noen myter som fører til både stillhet og mangel på støtte inkluderer:
- Ufruktbarhet og abort er kvinnens feil. Noe hun gjør er å forårsake disse problemene.
- Infertilitet er bare et problem for "karriere" kvinner som venter "for lenge" for å få barn.
- Infertilitet er en kvinnes problem.
- Fertilitet er bare et problem for heteroseksuelle par.
- Fødselskontroll forårsaker infertilitet og abort.
- Friske mennesker er mer elskelige. Infertile mennesker er verdt mindre.
- Abort er en straff fra Gud.
- Infertilitet er en straff fra Gud.
- En mann som ikke kan impregnere sin kone, er svak og mindre mannlig.
- En kvinne som ikke kan bli gravid eller holde på graviditet, er mindre feminin.
- Infertilitet er forårsaket av ikke å vite hvordan å ha sex.
- Sorg over et tidlig abort er ikke normalt. Du bør "bare komme over det."
- Infertilitet er et "livsstil" problem - ikke en sykdom.
- Ingen ønsker å høre din infertilitet eller aborthistorie.
Bare så er vi alle klare - ingen av de ovennevnte er sanne.
Sosiale religiøse konsekvenser
Religiøs tro kan stoppe folk fra å dele sine kamper med infertilitet eller abort. Mens noen får trøst fra sin religiøse tro under sykdomsperioden, er dette ikke alltid slik.
Bibelen inneholder mange linjer som refererer til "frie kvinner." Det er historier om infertile kvinner som er velsignet av Gud for å få barn. Andre bibelske referanser til infertilitet indikerer uklarhet som en himmelsk straff.
For de som beveger seg i religiøse sirkler, kan de være redde for at hvis de forteller noen de ikke kan tenke, at personen vil tro at Gud straffer dem for noen synd.
Mens de fleste ikke kommer rett ut og sier, "Gud må straffe deg," skjer det dessverre, dessverre. Eller, noen mennesker kan "foreskrive" religiøse rettsmidler til fruktbarhetsproblemet. Foreslå at de ber mer, eller gjør en bestemt god gjerning, eller bidra med flere penger til kirken.
Selv de som ikke er spesielt religiøse, kan ikke dele fordi de er klar over at disse ideene eksisterer.
Gå ut der og bry deg stillheten
Skam kan bare overleve i mørke hjørner. Det er som mugg. Den trives når den er skjult fra lyset.
Det er på tide å bryte stillheten om infertilitet og abort. Det er på tide at vi slutter å skamme seg over medisinske problemer som vi har liten kontroll over.
Begynn å snakke om infertilitet og abort. Del dine erfaringer.
Del dem selv om ufruktbarhet og graviditetstap oppstod år siden. Faktisk, spesielt dele dem da - du er på et sterkere sted for å fortelle historien din enn de som er tykk av den.
Hvis folk reagerer dårlig når du deler (og noen vilje), forklar dem forsiktig, hvorfor det de sier er skadelig eller usann. Fortell dem hva de kan si. Hjelp dem.
Dele din personlig historien vil hjelpe alle lider av infertilitet eller abort. Å telle våre historier er vårt mest kraftige våpen vi har mot skam og stigma av infertilitet og abort.
Hvordan tone dine våpen rundt triceps
Hvis du har ekstra fett rundt triceps, kan du lure på hvordan du skal tone opp og bli kvitt det fettet. Få fakta om toning triceps.
Abort og økt risiko for fremtidig abort
Lær om å ha en indusert abort setter deg i fare for abort eller andre komplikasjoner i neste graviditet,
Når det er på tide å se en infertilitet rådgiver
Her er seks grunner til at du bør finne en terapeut når du går gjennom ufruktbarhet.