Er flasken bedre enn trykkvann for barna dine?
Innholdsfortegnelse:
Thorium Disadvantages (September 2024)
Flaskevann har blitt veldig populært i disse dager. I tillegg til å være praktisk, har noen foreldre ideen som også er tryggere og sunnere for barna sine.
Flaskevann mot Tap vann
Har flaskevann noen fordeler i forhold til vann fra springen foruten å være praktisk?
Ikke egentlig. Det er ikke tryggere eller sunnere. Faktisk, i mange tilfeller er flaskevannet du kjøper bare vann fra en storby som går gjennom en filtreringsprosess før den settes inn i alle de små plastflasker.
Hvis du ikke liker smaken av kranvannet, noe som er en annen grunn folk ofte bruker for å drikke flaskevann, så vurder å få et billig vannfilter for kranen din. Alternativer inkluderer vannfilterkande eller større dispensere som går i kjøleskapet eller et innebygd filter for kjøleskapets vanndispenser. Du kan til og med få gjenbrukbare vannflasker med et innebygd vannfilter.
Heldigvis filtrerer ikke enkle kran, kjøleskap og kasser, vannfiltre, som fra BRITA og PUR, ikke fluor. Et mer sofistikert omvendt osmose-system vil trolig imidlertid snakke med barnelege eller barnetannlege om fluortilskudd hvis du har en i ditt hjem.
Fluor i vann
Ifølge American Academy of Pediatrics begynner spedbarn å trenge fluortilskudd når de er seks måneder gamle. Hvis det lokale drikkevannet ditt inneholder minst 0,3 deler per million (ppm) fluor, er det vanligvis best at de får fluoret fra fluorisert vann.
Mens du i stedet kan gi barnet ditt fluordråper, er det fare for at han får for mye fluor hvis han også drikker fluorisert vann og får for mye fluor, noe som kan forårsake tannfarging (fluorose).
I tillegg til fluorisert kranvann, kan du også kjøpe flaskevann med tilsatt fluor, inkludert "barnehage" vann for babyer.
Brønnvann
Det er et annet alternativ til flaskevann og kranvann-brønnvann.
Mange familier får fortsatt vann fra private brønner, som kan være en kilde til nitrater, flyktige organiske forbindelser, plantevernmidler, bakterier, bly og andre stoffer. Godt vann kan også ha naturlig forekommende fluor, selv om det kanskje ikke er på anbefalte nivåer.
Alle disse faktorene gjør det viktig at brønnvannet testes før det blir brukt og minst en gang i året. American Academy of Pediatrics anbefaler også at godt vann blir filtrert for å i det minste fjerne bly, Cryptosporidium-arter og noen flyktige hydrokarboner.
Drikker vann
Barn trenger å drikke vann. Vel, ikke nødvendigvis vann, men de trenger å drikke og de trenger fluor. Det gjør kranvann et godt alternativ for barna dine.
Vann har ingen kalorier, noe som gjør det til et godt alternativ til brus, te og fruktjuice. Og det har ingen koffein, som brus eller energidrikkene som noen tenåringer har begynt å drikke.
I tillegg er det trygt og billig og kan være nesten like praktisk som flaskevann hvis du bruker dine egne gjenbrukbare vannflasker, uten all ekstra plast.
Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer? Artikkel kilder- American Academy of Pediatrics. Forebyggende munnhelseintervensjon for barneleger. Pediatrics. Desember 2008; 122: 6 1387-1394
- American Policy of Pediatrics Policy Statement. Drikkevann fra private brønner og risiko for barn. Pediatrik Vol. 123 nr. 6 1. juni 2009. pp. 1599-1605
Er jord Chia frø bedre enn hel?
Chia frø har blitt kalt en moderne superfood. Lær om sliping av dem er nødvendig for maksimale helsemessige fordeler, eller hvis du kan spise dem hele.
Er Stevia søtsaker bedre enn sukker?
Stevia er et søtningsmiddel avledet fra stevia planten. Selv om det ikke er teknisk godkjent, godkjennes dette søtningsmiddel i matvarer. Er det trygt?
Tylenol vs Motrin: Hva er bedre for barna dine?
Lær om acetaminophen (Tylenol, Tempra) eller ibuprofen (Motrin, Advil) er bedre for barnet ditt når de har feber og hvorfor.