Hva ser en fruktbar cervix ut og føles som?
Innholdsfortegnelse:
- Generell anatomi
- Fysiske egenskaper
- Endringer under eggløsning
-
Livmorhalsen vil bevege seg høyere.
','Livmorhalsen vil myke.
','Livmorhalsen blir fuktig.
','Den ytre os kan føle seg åpenere.
"]"}, "listB": {"overskrift": "Etter eggløsning", "elementer": {"liste": ["Livmorhalsen vil falle lavere.
','Livmorhalsen blir fastere.
','Livmorhalsen vil bli stickier.
','Den ytre os vil være tett lukket.
"]}}}" contenteditable = "false"> - Livmorhalsslim
- Undersøk livmorhalsen din
All About my Natural Birth Control ? An Intro to the Fertility Awareness Method of Birth Control (September 2024)
Livmorhalsen din ser ut og føles annerledes når den er i det fruktbare stadiet av menstruasjonssyklusen. Du kan bruke denne informasjonen til å oppdage eggløsning. Det er lettere enn du kanskje tror. Når livmorhalsen din er høy, myk og åpen, kommer du nærmere eggløsning. Din cervical mucus vil også forandre seg og forvandles til en mer rå egghvit konsistens.
Men hva betyr det å ha en høy, myk eller åpen livmoderhals? Hva ser en livmorhals ut eller som? Her er noen innsikt og tips som kan hjelpe:
Generell anatomi
Når vi snakker om å "sjekke livmorhalsen din", snakker vi om delen av livmorhalsen visualisert under en gynekologisk eksamen. Livmorhalsen er ikke bare den enden du kan føle, men en som strekker seg lenger inn i kroppen, som fungerer som en vei fra vagina til livmor.
Livmorhalsen er en sylinderformet nakkevev ca 3 til 5 cm lang. Både lengden og plasseringen av livmorhalsendringen i hele menstruasjonssyklusen, gjennom graviditeten, og til og med under samleie. Under fødsel, forkortes livmorhalsen betydelig ("tynner") i en prosess som kalles utmattelse.
Hvis du føler deg rundt med fingertuppene, bukker den ytre delen av livmorhalsen, kalt ectocervix, ut i toppen av skjeden. Den "dimple" i sentrum er kjent som den eksterne os.
Livmorhalsen din ligger i den motsatte enden av vaginalåpningen. Hvis vagina er en gang, er livmorhalsen den låste døren på slutten.
Hvordan sjekke livmorhalsen og livmorhalsenFysiske egenskaper
Tenk deg at livmorhalsen din er en liten gummi ball ca 3 centimeter, eller 1 tommers, i diameter. I midten av livmorhalsen er en liten innrykk (den ytre os).
Den eksterne os kan variere fra en kvinne til den neste. Den kan være rund eller formet som en horisontal dimple. Det kan ha en liten åpning eller være tett lukket. Åpningen i seg selv kan føles glatt eller ha en mer kantet kant.
Vanligvis vil glatthet og fuktighet i livmorhalsen være lik vevene som beklir kinnet ditt. Når det gjelder konsistens, kan den føles så fast som nesespissen, eller så myk som leppene dine, hvis den forsiktig presses.
Endringer under eggløsning
Livmorhalsen din vil ikke alltid føle seg den samme eller være i samme posisjon. Noen ganger vil det være lavt og lett å nå. På andre tidspunkter kan det være så høyt at fingertuppene ikke kan nå det.
Som eggløsning nærmer seg, vil livmorhalsen din typisk endre posisjoner, flytte høyere opp i kroppen. Det gjør det fordi ditt reproduktive system overgår til stillinger som er ideelle for sex og unnfangelse. I motsetning til at eggløsningen har skjedd og den fruktbare tiden har gått, vil livmorhalsen falle lavere og være lettere å nå.
Konsistensen og konsistensen av livmorhalsen vil også forandres. Når du er spesielt fruktbar, blir livmorhalsen mykere og returnerer sin normale konsistens når den fruktbare perioden har gått. Livmorhalsen vil også bli langt fuktig rundt tidspunktet eggløsning. Dette er fra utskillelsen av livmorhalskreft, noe som skaper det ideelle miljøet for sex og sæd.
Ikke bare vil livmorhalsens struktur og posisjon endre seg, men det vil også åpningen. Når du er eggløsning, vil den eksterne os føles mer åpen. Dette gjør det enkelt for den lettere passering av sæd i livmoren.
Seksuell opphisselse vil også ha en effekt på livmorhalsen, uansett hvor du er i syklusen din.
Livmorhalsen vil bevege seg høyere.
','Livmorhalsen vil myke.
','Livmorhalsen blir fuktig.
','Den ytre os kan føle seg åpenere.
""}, "listB": {"overskrift": "Etter eggløsning", "elementer": {"liste": "Livmorhalsen vil falle lavere.
','Livmorhalsen blir fastere.
','Livmorhalsen vil bli stickier.
','Den ytre os vil være tett lukket.
"}}}" contenteditable = "false">Livmorhalsslim
Hvis du kunne se livmorhalsen din, ville du legge merke til akkumulering av slim i nærheten av åpningen. Cervical mucus er en ekstremt viktig del av ditt reproduktive system. Når du eggløsning, inneholder cervical mucus næring for sæd, opprettholder en sunnere pH-balanse for deres overlevelse, og gir dem en lettere passasje i livmoren.
Når du ikke eggløsning, vil livmorhalsen bli tykkere og tykkere. Dette anses å være beskyttende, på samme måte som neseslimmen beskytter luftveiene fra fremmede organismer.
Sporing av endringer i cervical mucus under syklusen kan hjelpe deg med å finne ut de mest fruktbare dagene når du prøver å bli gravid.
Det er også viktig å merke seg at cervical sekreter også holder skjeden ren. Som sådan er det helt unødvendig å bruke såpe og vann til å vaske skjeden. Dette kan faktisk forårsake skade.
Douching strips bort naturlige vaginale sekreter, øker risikoen for irritasjon eller infeksjon mens du fjerner cervical fluids ment å fremme befruktning og unnfangelse.
Hvorfor Douching er dårlig for Vaginal HelseUndersøk livmorhalsen din
Hvis du vil ha en up-close titt på livmorhalsen din, er det mulig å gjøre det med et spekulum, en lommelykt og et speil eller en smarttelefon. Du kan kjøpe et dyrt spekulum online på Amazon eller mange sexleksaker. Det finnes også selvkollisjonspakker du kan kjøpe online.
Hvert spekulum fungerer litt annerledes, så husk å lese instruksjonene nøye eller snakke med gynekologen din. Det er tre ting du bør huske på:
- Øv å åpne, låse og låse opp spekulatoren flere ganger før du prøver å sette den inn i deg selv.
- Vask spekulumet før og mellom bruk med mild såpe og varmt vann.
- Bruk smøremiddel. Plasser smøremiddelet på vulvaen, og unngå tykke oljebaserte smøremidler som KY Jelly. Et vannbasert smøremiddel fungerer best.
Du kan utføre selvprøven på deg selv, men en har en partner som hjelper deg. Det er greit å være nysgjerrig, vær forsiktig og tålmodig. Ikke haste eller gå utover det som føles behagelig.
En cervikal selvprøve bør aldri betraktes som en erstatning for en rutinemessig skjema bekkenundersøkelse med OB / GYN.
Hva å forvente under en Pelvic eksamen Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer? Artikkel kilder-
Ellis, H. Anatomi av livmoren. Anes Intensive Care Med. 2011: 12 (3): 99-101. DOI: 10.1016 / j.mpaic.2010.11.005.
Kan du ha fruktbar livmorhalsslim, men ikke eggløsning?
Har du fruktbar cervical slim, men ingen temperaturstigning på et fruktbarhetsdiagram? Lær de ulike mulighetene for hva som kan være galt.
Hvorfor noen personlige smøremidler ikke er fruktbar vennlig
Gjør smøremidler som KY Jelly kill sperm? Hvilke smøremidler er sædvennlige? Lær mer om de beste smøremidler for fruktbarhet.
Hva å gjøre hvis du ser noen som har en beslag
Hva gjør du når noen har et anfall? Du kan ha en elsket eller en kollega med epilepsi, og det kan være livreddende å kjenne anfall førstehjelp.