Hvordan få barnet ditt til å gjøre det du spør - første gang
Innholdsfortegnelse:
Relax 8 Hours-Relaxing Nature Sounds-Study-Sleep-Meditation-Water Sounds-Bird Song (September 2024)
Finner du deg selv å si om og om igjen til barnet ditt, "børste tennene dine", "kom i gang med leksene dine," "rydd opp rommet ditt" eller andre ønsker? Dette er en slik energibrenner for foreldre. Du kommer inn i mønsteret for å fortelle barnet ditt om å gjøre noe, og fortelle henne igjen 10 minutter senere, og igjen 30 minutter senere når du legger merke til at hun fortsatt ikke har gjort det du spurte.
Barnet ditt har sannsynligvis utviklet flere strategier for å sette ting av så lenge som mulig. Hun har lært å distrahere deg ved å sitte, ta opp noe annet hun må gjøre akkurat nå, starte et argument, eller bare rett og slett ignorere deg. Siden du er sannsynligvis opptatt med å gjøre noe, er det lett å glemme et øyeblikk at hun ikke har gjort det du spurte. Når du må spørre henne igjen, er du bare litt frustrert. Den tredje gangen - du er sint, og en enkel forespørsel blir en kilde til spenning og konflikt.
9 trinn for å få barnets handling på din første forespørsel
Det er ikke for sent å endre dette mønsteret. Bruk disse enkle trinnene hver gang du ber barnet ditt om å gjøre noe. De tar litt mer tid og oppmerksomhet ved første forespørsel, men vil spare tid og frustrasjon i det lange løp. Med praksis blir de vane. Resultatene vil være mindre frustrasjon, sinne og stress for deg og mer respekt, overholdelse og selvdisiplin fra barnet ditt.
- Angi en tidsramme: Bestem i ditt eget sinn hva du vil at barnet skal gjøre og tidsrammen du vil akseptere for hennes etterlevelse - umiddelbart, innen 15 minutter, etc.
- Få henne oppmerksomhet: Det betyr at øyekontakt i det minste gjøres. Ikke rop det fra kjøkkenet. Hvis du er opptatt i et annet rom, spør barnet om å komme til deg før du gjør forespørselen.
- Vær spesifikk: Fortell henne spesifikt hva du vil at hun skal gjøre. "Ta med tennene dine rett i dette øyeblikket, så du kan komme deg til skolen i tide."
- Se etter etterlevelse: Se for å forsikre deg om at hun begynner å gjøre det du spurte. Ikke gå tilbake til det du gjorde og så innse senere, bør du se om forespørselen din ble oppfylt.
- Lov suksess: Lov henne for å gjøre det du spurte. Ikke la dette ut.
- Kontroller for forståelse hvis hun ikke er i samsvar: Hvis hun ikke begynner å gjøre det du spurte eller ikke fullfører oppgaven, spør henne "Hva spurte jeg deg om å gjøre?"
- Gjenta forespørselen: Hvis hun forteller deg hva du spurte henne om å gjøre, si, "Det er bra, gjør det nå."
- Gjentatt forespørselen en gang imellom ikke? Hvis hun ikke gjør det du spurte etter denne andre forespørselen, er det på tide å stoppe verden. Barnet gjør ikke noe annet før hun gjør det du spurte.
- Tid for en time-out: Hvis barnet begynner å kaste temperament tantrum eller fortsetter å unngå å gjøre det du spurte, legg henne på kort tid. Når hun kommer ut, fortell henne å gjøre det du spurte.Ikke la det gå, eller hun vil lære å unngå ansvar ved å forårsake opprør.
Hvordan få barnet ditt til å slutte å sove i sengen din
Hvis barnet ditt sover i sengen din og overbeviser ham om å sove alene i rommet, kan det være en utfordring. Disse syv strategiene kan hjelpe.
Hvordan få barnet ditt forbi det masete matstadiet
Å være masete om mat er vanlig for småbarn og toåringer, men ved å ta disse få enkle trinnene tidlig kan du unngå langsiktige matproblemer.
Hvordan få barnet ditt til å spise en sunn skole lunsj
Du vil at barnet ditt skal spise en sunn lunsj på skolen. Disse seks tipsene vil bidra til at barnet ditt har tilgang til en og velger å spise det.