Fordøyelsessystemet i bilder
Innholdsfortegnelse:
- Lær om dine insider
- Øvre fordøyelsessystemet
- Din tynntarmen
- Din lever, gallblæren og bukspyttkjertelen
- Din store tarm
- Sette alt sammen
Det kan være skummelt å oppleve uvanlige mage- og fordøyelsessystemproblemer. Mens du venter på å se legen din, eller når du jobber med legen din på en behandlingsplan, kan det være nyttig å utdanne deg selv om hvordan fordøyelsessystemet ditt egentlig fungerer.
1Lær om dine insider
Du vil finne at du kan være i stand til å lette noen av angstene som går sammen med å ikke føle deg bra ved å ha en god forståelse av hva fordøyelsessystemet ditt ser ut som inne i deg. Ser på bilder av GI-kanalen din, kan hjelpe deg med å finne ut hvor symptomer som magesmerter kan komme fra. Denne forståelsen kan også hjelpe deg med å bedre beskrive dine symptomer til legen din. Her finner du bilder av de viktigste organene i fordøyelsessystemet. De kan få tilbake minner fra videregående biologi klasse, og de vil sikkert bidra til å gjøre deg til en mer utdannet pasient.
Merk: Hvis du opplever noen form for uvanlige og pågående symptomer i forbindelse med fordøyelsessystemet, er det viktig at du avtaler med legen din slik at du kan få en nøyaktig diagnose og utvikle en optimal behandlingsplan.
2Øvre fordøyelsessystemet
Fordøyelsesprosessen begynner i munnen når du tygger mat. Spytt ikke bare legger til fuktighet i mat, men legger også til enzymer som starter prosessen med å bryte ned komponentene i mat.
Når du svelger, går mat inn i din spiserør, hvor den reiser nedover til din mage.
I din mage, begynnelsen av fordøyelsen begynner på alvor. Din mage lagrer og churns maten du har konsumert og frigjør pepsin og saltsyre, som begge bryter ned komponentene i mat, noe som resulterer i et stoff som kalles chyme. Etter ca to til tre timer flyttes chymen ut av magen din som den går langs din GI-kanal.
Din tynntarmen
Fordøyelsesprosessen fortsetter som chyme fra magen går inn i tynntarmen. Hovedarbeidet i tynntarmen er å absorbere viktige næringsstoffer i blodet. Tynntarm består av tre deler:
- tolvfingertarmen
- jejunum
- ileum
Tynntarmen er hjulpet i sitt arbeid av leveren, galleblæren og bukspyttkjertelen. I tolvfingertarmen, galle fra galleblæren og bukspyttkjertelen sekresjoner blir lagt til chymen. De jejunum og ileum er ansvarlig for sammenbrudd og absorpsjon av de fleste næringsstoffer, inkludert fett, stivelse, proteiner, vitaminer og mineraler.
4Din lever, gallblæren og bukspyttkjertelen
De lever, galleblære, og bukspyttkjertelen alle spiller en viktig rolle i fordøyelsen av mat. De lever produserer galle, som deretter lagres i galleblære. Galle slippes deretter inn i tynntarm etter behov, hvor det oppløses fett slik at det kan absorberes i kroppen.
De bukspyttkjertelen utsöndrer bikarbonat, som nøytraliserer saltsyre fra magen, samt enzymer som bryter ned proteiner, karbohydrater og fettstoffer.
5Din store tarm
Innholdet i din tynntarm tom inn i din tykktarmen, som også går etter betingelsene "tarm" eller "tykktarm". Som du kan se på bildet, beveger intestinal innhold gjennom stigende tykktarm, over tverrgående tykktarm og ned gjennom synkende kolon. Når materialet beveger seg gjennom de forskjellige delene av tykktarmen, absorberes vann og salt av foringen og materialet komprimeres i avføringen.
Vanligvis blir avføring flyttet inn i rektum en eller to ganger om dagen Press fra denne prosessen stimulerer trang til en avføring.Denne prosessen er ikke så enkel i fordøyelsessykdommer som irritabel tarmsyndrom (IBS), hvor problemer med motilitet eller bevegelser av musklene i tyktarmen, noe som resulterer i symptomer som diaré og forstoppelse.
6Sette alt sammen
Som du ser på bildet over hele fordøyelsessystemet, har du nå en bedre forståelse av hvordan maten blir fordøyd og hvor fordøyelseskanaler er plassert. Denne kunnskapen kan gi deg mulighet til å jobbe med dine medisinske fagfolk for å komme frem til en optimal behandlingsplan for å ta opp fordøyelsessymptomene dine, uansett hva de kan være.
Probiotiske matvarer for å øke fordøyelsessystemet
Mens vi ofte kommer til probiotiske kosttilskudd for å forbedre fordøyelsessystemet, er det mange friske og matvarer som er enda mer fordelaktige.
Hvordan røyking sigaretter påvirker fordøyelsessystemet ditt
De fleste vet at røyking av røyk kan forårsake lungekreft og emfysem. Men det påvirker faktisk alle deler av kroppen, inkludert fordøyelsessystemet.
Organer som utgjør fordøyelsessystemet
Les en kort gjennomgang av organene i mage-tarmkanalen og noen få tilbehørsorganer som er involvert i fordøyelsen.