Hvorfor vi ligger og holder hemmeligheter fra våre leger
Innholdsfortegnelse:
- Frykt for forlegenhet
- Tidligere dårlige erfaringer med deling
- Disbelief som deler informasjonen vil hjelpe
- Trenger å opprettholde kontroll og personvern
- Frykt for å skuffe doktoren
- Slik får du opp og begynner å være ærlig med legen din
15 Advanced Backpacks | Solar Powered | Bluetooth | Smart Bags (September 2024)
Har du noen gang vurdert å si til legen din noe … og deretter besluttet å ikke? Er det ting du kjenner deg bør Fortell ham, men ikke tro at du noen gang kunne få deg til å si?
Dette er en felles kamp.
Mens legen din er utdannet til å håndtere medisinsk informasjon og merkelige symptomer på en profesjonell måte, kan det være ubehagelig å dele. Selv når du vet at du burde.
Hva holder oss fra å dele?
Frykt for forlegenhet
Du er sannsynligvis ikke flau for å fortelle legen din om en merkelig støt eller kløe som står på albuen din.
Men hvis det kløe eller bump er "der nede?" Plutselig er det mye vanskeligere å diskutere.
For noen mennesker kan alt relatert til seksuelle organer, reproduksjonssystemet eller fordøyelsen være vanskelig å snakke om.
Mange av oss ble oppdaget for å bli skamfull over disse kroppens deler. Du bare ikke snakke om din dårlige gass, merkelige vaginale lukter, eller ubehag under sex.
Vi kan også (feil) se seksuelle eller reproduktive problemer som tegn på svakhet eller signere at vi på en eller annen måte er "mindre enn".
En mann som sliter med å få ereksjon kan føle at han er "mindre enn en mann." En kvinne som sliter med seksuell opphisselse eller vaginal smerte under sex kan føle at hun er "mindre av en kvinne".
Men ingen av dette er sant.
Disse symptomene kan være tegn på hormonell ubalanse eller ledetråder til et underliggende og muligens udiagnostisert medisinsk problem.
De sier ingenting om hvem vi er som mennesker.
Hvis vi snakker, kan legen vår kunne behandle problemet. Hvis vi er stille, kan vi unødvendigvis fortsette å lide.
Tidligere dårlige erfaringer med deling
Legene er menneskelige. Akkurat som noen mennesker er mindre enn hyggelige, gjelder det samme for leger.
Kanskje en lege en gang ignorert dine klager av smerte.
Kanskje når du søkte hjelp med vekten, beskyldte de deg for dovenskap eller fortalte deg.
Kanskje de skammet deg eller alder skammet deg.
Kanskje en lege vinket av dine bekymringer. Fortalte deg at du er "for ung" for å være ufruktbar, eller at du bør "bare fortsette å prøve."
Kanskje alle testene de kjørte, kom tilbake normalt, og i stedet for å sende deg til en spesialist eller vurdere noe annet som kan gå på, anklaget de deg for å være en hypokondriak.
Ikke la en dårlig opplevelse (eller to eller tre) stoppe deg fra å få den medisinske hjelpen du trenger.
Hvis legen din ikke behandler deg riktig, må du finne en annen lege.
Disbelief som deler informasjonen vil hjelpe
Hvis du noen gang har blitt ignorert av en lege tidligere eller hadde legene fortalt deg at de ikke kan hjelpe deg, kan du slutte å dele.
Dette ville være en feil.
Noen sykdommer er beryktede for å være vanskelig å diagnostisere. Endometriose er et godt eksempel på dette.
Kvinner lider i år med alvorlige menstruasjonssmerter, bekkenpine og andre symptomer. Men fordi det ikke er lett å diagnostisere - krever diagnosen laparoskopi; det kan ikke oppdages via en blodprøve eller ultralyd - noen leger kan dømme symptomer som psykosomatiske.
De kan fortelle deg at det er "alt i hodet ditt."
Det er ikke alt i hodet ditt.
Hvis du opplever smerte, fortsett å dele til du finner en lege som vil lytte.
Husk også at din primærpleie lege kanskje ikke har trening og erfaring som din gynekolog, fertilitetslærer eller annen spesialist har.
Mens noen sykdommer er vanskelig å diagnostisere og behandle, og det er noen problemer med menneskekroppen som leger ikke forstår, vil en god lege i det minste få deg til å føle deg hørt og forstått.
Fortsett å lete etter en som gjør det.
Trenger å opprettholde kontroll og personvern
Dette kan være en ekte kamp for kvinner og menn som går gjennom infertilitet eller annen form for kronisk sykdom.
Legen din vet allerede mye mer enn du vil ha om kroppen din. Og hvis du går gjennom fruktbarhetsbehandling som krever tidsmessig samleie, kan legen din også fortelle deg når du skal ha sex. (Snakk om TMI.)
Trenger du nå virkelig mer informasjon om sexlivet ditt?
Noen ganger ja.
Hvis du opplever smerte eller vaginal tørrhet, kan legen din kanskje være i stand til å hjelpe. Hvis partneren din har problemer med tidssammenheng, kan legen din anbefale andre alternativer når du prøver å bli gravid.
Frykt for å skuffe doktoren
Dette kan være en stor.
Kanskje din lege har vært veldig oppmuntrende, og forteller deg ikke å gi opp fruktbarhetsbehandlinger. Men du føler deg utbrent. Du er klar til å gå videre eller i det minste ta en pause.
Du kommer ikke til å skuffe legen din ved å ta en pause eller gå videre. Behandlinger er stressende når det er det du vil - de er uutholdelige når du ikke engang vil prøve lenger.
Eller kanskje du ser en alternativ pleieutøver, men du er bekymret for hva legen din vil tenke hvis du forteller dem. Du kan til og med føle at du er "utro" på legen din.
Det er sant, ikke hver lege er spent på alternativ medisin. Noen er, men ikke alle.
Likevel må du informere legen din dersom du gjennomgår behandlinger andre steder. Spesielt hvis du tar noen form for kosttilskudd eller urter, da de kan samhandle farlig med andre legemidler du er foreskrevet.
Slik får du opp og begynner å være ærlig med legen din
Hvis tarmen forteller deg at du bør dele informasjon med legen din, bør du sannsynligvis dele den.
Men igjen, å vite deg bør deling gjør det ikke lett.
Her er noen tips for å gjøre det litt lettere å bare … jeg mener å bære:
- Påminn deg selv hvorfor det er viktig: Å ha en god grunn - å avlaste lidelse, få behandling, hjelp flytte nærmere å finne ut hvorfor du ikke kan bli gravid - kan hjelpe deg å samle motet til å si hva du trenger å si.
- Skriv det ned før avtale: Noen ganger er det bare enklere å skrive det ned enn si det. Skriv ned hva du trenger å si før avtale - gjør det kort og til tross, husk at du alltid kan forklare mer om du trenger - og ta med dette papiret til legen din. Deretter gir den over til dem. Jeg er sikker på at du ikke er den første til å gjøre dette.
- Be om å diskutere problemet på legekontoret: Å snakke med legen din når du er fullstendig kledd, kan hjelpe. Når du gjør avtale, spør sekretæren om å planlegge litt tid til å snakke med legen din på kontoret hennes, så du trenger ikke å avsløre dine hemmeligheter når du er halvkledd.
- Ta med en venn for støtte: Selv om vennen din sitter i venterommet, vet du at noen er der for at du kan hjelpe.
- Eller gå alene til avtalen: Har din partner det meste av avtalene dine, og hva du trenger å dele, vil du heller ikke vite det? Deretter gjør du en avtale hvor du kan gå alene.
- Hvis ting ikke går bra, ikke gi opp: Viktigst, hvis legen din ikke er nyttig, vil ikke lytte, eller verre, behandle deg respektløst, minn deg selv at det ikke handler om deg … og finn noen andre som vil hjelpe.
Hvorfor foreldre ikke bør fortelle barna å holde hemmeligheter
Få tips om hvordan du snakker med barna om de forskjellige typer hemmeligheter, pluss betydningen av personvern.
Typer Leger: De vanligste Leger Spesialiteter
Hvis du tenker på å bli lege, er det mange forskjellige alternativer å velge mellom. Lær mer om ulike typer leger.
Er kvinnelige leger bedre enn mannlige leger?
Forskning tyder på at kvinnelige sykehusere (internister) kan legge til rette for bedre kliniske utfall blant pasientene enn mannlige sykehusister.