Cetyl Myristoleate - Helsemessige fordeler, bruk, tips og mer
Innholdsfortegnelse:
- Brukes for Cetyl Myristoleate
- Fordelene med Cetyl Myristoleate
- Bivirkninger
- Alternatives
- Hvor finner man det
Gladsnekker`n 12-20 Fordelene med Nordbohus. Hvordan bli forhandler? (September 2024)
Cetylmyristoleat, også kjent som cis-9-cetylmyristoleat eller CMO, er en fettsyre som finnes naturlig hos enkelte dyr, inkludert mus, kyr, bever og hval. Det selges i kosttilskudd form og er også tilgjengelig som hudkrem. Sagt for å redusere betennelse, er cetylmyristoleat spionert som en naturlig behandling for en rekke helsemessige forhold.
Brukes for Cetyl Myristoleate
Proponenter hevder at cetylmyristoleat kan hjelpe med slitasjegikt, en tilstand som er preget av slitasje i brusk som omgir leddene dine. Det sies å lindre leddsmerter og redusere ytterligere leddskader, muligens ved å redusere betennelse. Det er vanligvis tatt i supplementskjema eller påføres direkte på huden (vanligvis i form av en krem).
Cetylmyristoleat brukes også til andre typer leddgikt, slik som reumatoid artritt, og autoimmune tilstander som systemisk lupus erythematosus (SLE), psoriasis og multipel sklerose.
I tillegg bruker noen mennesker den til følgende forhold:
- Godartet prostatahyperplasi (BPH)
- Ryggsmerte
- emfysem
- fibromyalgi
Fordelene med Cetyl Myristoleate
Cetylmyristoleat ble i utgangspunktet isolert fra National Institutes of Health-mus, etter at det ble funnet at dette stoffet beskyttet disse dyrene fra å utvikle eksperimentelt indusert artritt.
Det er mangel på forskning på helsemessige fordeler og sikkerhet for cetylmyristoleat, selv om det er undersøkt noen ytterligere undersøkelser om det kan hjelpe til med behandling av leddgikt.
I en 2004 studie publisert i Journal of Rheumatology, for eksempel, fant forskerne at bruk av krem inneholdende cetylmyristoleat hjalp med å fungere bedre hos personer med knusebetennelse. For studien ble 40 pasienter med knæleddslid tilfeldig tilordnet en av to behandlinger: en krem laget med cetylmyristoleat eller en placebokrem. Etter 30 dagers behandling med to ganger daglig viste de cetylmyristoleatene som ble gitt, større forbedringer i bevegelsesområdet i knærne (samt i balanse, evne til å stige / synke trapper og evne til å stige fra sittende).
I tillegg oppdaget en studie fra 2002 fra samme tidsskrift at forbrukende cetylmyristoleat i tilskuddsform kan bidra til å forbedre bevegelsesrørets bevegelsesevne og generelle funksjon hos pasienter med slitasjegikt. Studien involverte 64 pasienter med slitasjegikt, hvorav hver ble behandlet med enten cetylmyristoleat eller placebo i 68 dager. Sammenlignet med medlemmer av placebo-gruppen viste de som ble behandlet med cetylmyristoleat større funksjonelle forbedringer ved studiens slutt.
Bivirkninger
På grunn av mangel på forskning er lite kjent med sikkerheten til langvarig eller vanlig bruk av cetylmyristoleattilskudd, eller om det kan påvirke medikamenter.
Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått. Du kan få flere tips om hvordan du bruker kosttilskudd her.
Alternatives
En rekke andre naturlige rettsmidler kan bidra til å lindre artritt symptomer. For eksempel viser enkelte studier at økt inntak av omega-3 fettsyrer kan bidra til å behandle leddgikt. Det er også noen bevis på at kosttilskudd som glukosamin, kondroitinsulfat og avokado / soyabønne-usaponifiables kan hjelpe til med leddgiktbehandling.
I tillegg kan trening av yoga, opptak av tai chi og / eller akupunktur bidra til å dempe smerter i leddgikt og forbedre funksjonen.
Hvor finner man det
Bredt tilgjengelig for kjøp online, er cetyl myristoleate solgt i noen matvarer, apotek og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Et ord fra DipHealth
På grunn av den begrensede forskningen om effektiviteten og sikkerheten til cetylmyristoleat, er det for tidlig å anbefale det som en behandling for enhver tilstand. Det bør bemerkes at selvbehandling av en tilstand med cetylmyristoleat og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke det, må du først kontakte primærbehandleren.
Noni Juice - fordeler, bruk og mer
Hva er noni juice? Hva er fordelene med å bruke det? Få scoop på denne Tahitian juice, sa å bekjempe diabetes og øke immunfunksjonen.
Forgrenet-Aminosyrer - Bruk, fordeler, tips og mer
Hva er forgrenede aminosyrer? Hva er fordelene med å bruke dem? Få lowdown på disse aminosyrene, sa å hjelpe med trening og tilby andre helsemessige fordeler.
Allicin fordeler, bruk, tips og mer
Lær om hvordan allicin, et stoff som kommer fra fersk hvitløk, kan bidra til å redusere kolesterol og senke blodtrykket.