Utviklingsmiljøer for ditt 13 år gamle barn

Når barnet ditt skifter fra å være en 12 år gammel gutt til en 13 år gammel ungdom, vil du sannsynligvis se noen interessante endringer. De mentale skift barna gjør som de begynner å se seg selv som tenåringer, kombinert med de fysiske endringene kroppene opplever, kan gjøre tidlig ungdom en interessant tid.

Din 13-årige vil være følsom overfor sine skiftende kropper og legge merke til endringene i sine jevnaldrende. Din tenåring kan bekymre deg for at han er annerledes eller kanskje lurer på om han er unormal fordi han ikke har brysthår eller fordi han ikke har truffet en vekstspurt ennå.

Dette kan være vanskelig for foreldrene fordi de unge ungdommens bekymringer ikke alltid er fornuftige, men de er ekte bekymringer for tenåringen din. Sørg for at ungdommen din utvikler seg til forskjellige priser, og at det er normalt at noen tenåringer blir modne raskere enn andre.

Fysisk utvikling

De fleste 13 år gamle tenårene har å gjøre med de følelsesmessige og fysiske endringene som følger med puberteten. Det er normalt at ungdommen din føler seg usikker, humør, følsom og selvbevisst til tider. Og i løpet av denne tiden blir det viktigere enn noensinne å passe inn med jevnaldrende.

Gutter som fysisk modnes tidlig kan være mer selvsikker. Men jenter som modnes tidligere er ofte mer selvbevisste av sine kropper.

De vokser høyere, vokser og blir fysisk modne. Jenter blir fullt fysisk utviklet i løpet av ungdomsårene og gutter når fysisk modenhet i løpet av sen ungdomsår.

Deres raskt skiftende fysiske utseende kan føre til selvbevisste følelser. Noen ganger tenåringer kamp med utseende-relaterte problemer, for eksempel akne eller overvekt. Kroppsbildeproblemer, som for eksempel spiseforstyrrelser, kan også utvikle seg i tenårene.

Viktige milepæler

• Opplever raske endringer i fysisk utseende
• Endringer i utseende skjer ved forskjellige priser som kan skape angst for mange unge mennesker
• Vis et bredt spekter av vekstmønstre mellom kjønn

Foreldre Tips

Det er viktig å snakke med ungdommen om kroppsbilde og hvordan hun føler seg om endringene hun opplever.

Emosjonell utvikling

Trettien år gamle arbeider med hormonelle skift som kan bidra til humørsvingninger. Legg til skole stress eller peer problemer og deres stemninger kan synes å skifte fra minutt til minutt.

Din unge ungdom begynner på vei til å bli en uavhengig ung voksen som "har et uttrykk" over hennes rom, hennes kropp og hennes behov for private samtaler med vennene sine.

I denne alderen føler de fleste tenåringer at verden dreier seg om dem. De tror kanskje at alle stirrer på dem, eller de kan anta at andres oppførsel er på en eller annen måte på grunn av dem (for eksempel tenkte hennes venn ikke kom tilbake fordi hun er sint istedenfor å anta at vennen hennes er opptatt).

De fleste 13-åringer opplever store svingninger i selvtillit. De kan føle seg godt om seg selv en dag og føler seg ekstremt utilstrekkelig en annen.

De har også en tendens til å søke bekreftelse fra voksne at de er på rett spor, selv om de hevder å ønske å gjøre ting alene.

Viktige milepæler

• Bekymret for fysisk utvikling og utseende
• Se seg som alltid som midtpunkt
• Strive for uavhengighet, men vil og trenger voksen godkjenning

Foreldre Tips

Mens humørsvingninger vanligvis er normale, er det viktig å holde øye med psykiske problemer.Depresjon, angst og andre psykiske problemer kan oppstå i løpet av denne tiden.

Sosial utvikling

Da de ønsker økt uavhengighet fra foreldrene, er 13-åringer avhengige av vennskap. De stoler på sine jevnaldrende mer og ønsker å tilbringe mer tid med venner enn familie.

Peer press kan være et problem som tenåringer ofte vil oppleve en følelse av tilhørighet. Tenåringer bytter ofte jevnaldrende grupper gjennom ungdomsårene etter hvert som deres interesser skifter.

Opprørsk oppførsel er noen ganger vanlig i tenårene. En tenåring kan utvikle forskjellige personas eller gå gjennom ulike faser. Noen ganger tenåringer forsøker å sjokkere foreldrene sine eller ønsker å kle seg eller ha på seg håret på nye måter å uttrykke seg.

Dating og romantiske forhold blir ofte viktige i de tidlige ungdomsårene. Det er normalt for tenåringer å utvikle seksuelle interesser.

Viktige milepæler

• Søker tillit og aksept fra jevnaldrende
• Spørsmål myndighets tall
• Har en tendens til å avvise løsninger som tilbys av foreldrene

Foreldre Tips

Vær direkte med barnet ditt når du snakker om følsomme problemer, som å drikke, røyke, narkotika og kjønn. For at ungdommen skal kunne se deg som troverdig, må du erkjenne den lille oppsiden som frister tenåringer for å prøve disse tingene. Si noe som, "Barn synes vanligvis de er morsomme når de drikker alkohol", og deretter forklarer konsekvensene.

Kognitiv utvikling

Mens 13-åringer har ganske gode problemløsende ferdigheter, har de også problemer med å tenke på fremtiden.

De kan også streve for å tenke på konsekvensene av deres oppførsel før de handler. Dette har å gjøre med ulike deler av hjernen deres som utvikler seg med litt forskjellige priser.

Det er vanlig for 13-åringer å tro at de er immun fra noe som skjer dårlig med dem. Som et resultat kan de være mer sannsynlig å engasjere seg i risikabel oppførsel.

Tretten år gamle utvikler evnen til å tenke abstrakt. I stedet for bare å tenke på konkrete objekter begynner de å forstå begreper som tro og tillit.

De kan også tro at de er unike og tror ingen forstår dem. Når de blir modne, begynner de å utvikle en bedre forståelse av verden og hvordan andre mennesker oppfatter dem.

Tale og språk

De fleste 13-åringer kommuniserer på samme måte som voksne. De forstår abstrakt språk, som figurativt språk og metaforer. De kan bli mindre bokstavelig og mer figurativ.

De kan bli bekymret for moralske problemer, da de er i stand til å forstå abstrakte begreper. De vil sannsynligvis innse at bruddregler under visse forhold ikke alltid er feil.

Spille

Mens de fleste 13-åringer har gitt opp sine barndomsleker, leker de fortsatt med sine venner på en rekke måter. Fra slumpartier og camping ute i bakgården til brettspill og sportsaktiviteter, ønsker de fleste 13-åringer å være aktive med sine venner.

Å ha det gøy med jevnaldrende kan være et viktig sosialt uttak. Det kan også være medvirkende til å hjelpe ungdommen til å håndtere stress.

Viktige milepæler

• Utvikle ferdigheter i bruk av logikk
• Kan løse problemer som har mer enn én variabel
• Finn rettferdighet og likestilling til å være viktige saker

Foreldre Tips

Snakk med tenåringen din om de mange måtene du kan løse et enkelt problem. Oppfordre barnet ditt til å brainstormere flere løsninger på et problem før du tar tiltak. Dette kan forbedre barnets vurdering og gi henne muligheter til å utøve sine kritiske tenkning ferdigheter.

Andre milepæler

I denne alderen har mange tenåringer sine egne sosiale medier, og de kan kommunisere med sine venner privat. For noen tenåringer gir dette en følelse av lettelse, da de ofte snakker med sine venner på en litt annen måte enn de snakker med foreldrene sine.

For andre 13-åringer betyr elektronisk kommunikasjon ekstra trykk. De kan føle seg tvunget til å delta i samtaler for å bli akseptert av sine jevnaldrende, eller de kan føle seg som om vennene deres har mer moro enn de er når de ser på sosiale medier.

Når skal det bli bekymret

Mens alle barn utvikler seg med litt forskjellige priser, er det viktig å holde øye med hvordan barnet ditt utvikler seg.

Noen følelsesmessige problemer eller psykiske helseproblemer kan dukke opp tidlig i ungdomsårene, og det er viktig å se profesjonell hjelp hvis du ser noen røde flagg.

Hvis 13-åringen nekter å dusje eller har hygieneproblemer, kan det være en grunn til bekymring. Ved denne alderen bør tenåringer være i stand til å ta vare på sine kropper uten mye å spørre.

Hvis barnet ditt sliter akademisk, kan det også være en grunn til bekymring. Noen ganger blir læringsvansker eller ADHD ikke synlige før ungdomsårene. Snakk med barnets lærere eller diskuter problemet med barnets barneleger hvis du er bekymret.

Et ord fra DipHealth

Tenårene kan være litt av en rutsjebane, både for deg og din tenåring. Men hvis du legger grunnlaget nå - ved å gi ungdommen dine de ferdighetene han trenger for å ta gode beslutninger, må ungdomsårene ikke være tumultuøse.

Når tenåringen din gjør feil, se på det som en mulighet til å hjelpe ham med å skarpere sine ferdigheter. Hvis han gjentatte ganger gjør de samme feilene, eller han sliter med bestemte problemer, kan du søke profesjonell hjelp.

Hvordan heve en glad, sunn tenåring Var denne siden nyttig? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer? Artikkel kilder

• Stewart J. 12- til 14-åringer: Evner og stadier av ungdomsutvikling. MSU Extension. Publisert 9. januar 2013.
• Barneutvikling. Sentre for sykdomskontroll og forebygging. Publisert 3. januar 2017.