Narrative Medicine - Fordeler, bruksområder og tips
Innholdsfortegnelse:
- Fordelene ved narrativ medisin
- Narrative Medicine: Tips for å starte samtalen med legen din
- Narrativ medisin: Hva skal du snakke om med legen din
- Mer veiledning om fortellende medisin
Elite Dangerous Golconda Interstellar Initiative (September 2024)
For folk som søker en mer tilfredsstillende helsetjenester, kan fortellende medisin være svaret. Et økende felt i helsevesenet oppfordrer denne praksisen til pasienter å fortelle historien om helsen deres, slik at leger kan behandle tilstanden ved hånden bedre og effektivt.
I fortellende medisin forsøker leger å få en dypere forståelse av erfaringene og følelsene som sannsynligvis har påvirket hver pasients helse. Ved å dele historiene dine oppretter du et mer komplett bilde av sykdommen din og dens innvirkning på livet ditt. Samtidig gir fortellende medisin innsikt i behandlingsmetoder og selvomsorgsstrategier som sannsynligvis vil gi størst mulig fordel for hver enkelt person.
I siste omgang gir narrativ medisin et kraftig middel til å bygge bro over delene som skiller legene fra pasienter, ifølge Rita Charon, MD, PhD, en professor i Columbia University, som stammer fra narrativ medisin. En mer holistisk måte å behandle sykdom på, ser fortellende medisin utover symptomer og behandlingsmuligheter for å vurdere hele pasienten og deres unike behov, tro og verdier.
Fordelene ved narrativ medisin
En av kjerneprinsippene for fortellende medisin er at mottak av pasienters historier bidrar til å bygge empati hos leger og, i sin tur, forbedrer kvaliteten på omsorg. Faktisk har en rekke nyere studier vist at høyere nivåer av legenes empati kan være forbundet med mer positive resultater hos pasienter.
I en studie publisert i Akademisk medisin I 2011 analyserte forskere for eksempel effekten av legeintegrasjon på 891 personer med diabetes. De fant at pasienter med leger med høy empati-score var signifikant mer sannsynlig å ha god kontroll over blodsukkernivåene (sammenlignet med pasienter med leger med lavt empati-score).
I tillegg er en studie publisert i Annaler av indisk Akademi for Neurologi i 2012 bestemte at personer med migrene hadde bedre helsemessige resultater og var mer sannsynlig å holde fast med deres styringsplaner da de følte at deres leger var empatisk overfor tilstanden deres.
Narrative Medicine: Tips for å starte samtalen med legen din
I de senere årene har medisinske skoler over hele landet begynt å trene innbyggere i fortellende medisin. Columbia University tilbyr selv et fortellende medisinemesterprogram rettet mot helsepersonell og praktikanter. Siden narrativ medisin er et fremvoksende felt, kan mange leger imidlertid ikke være kjent med prinsippene i denne praksisen.
Hvis du er interessert i fortellende medisin og dens potensielle rolle i helsevesenet, la legen din vite. Selv om legen din mangler trening i fortellende medisin, bør han eller hun være åpen for å høre din helsestory.
En rekke spørsmål kan hjelpe deg med å starte denne samtalen med legen din. For eksempel begynner Dr. Charon vanligvis sine første pasientbesøk ved å spørre: "Hva vil du at jeg skal vite om deg?" Å tenke på dette spørsmålet før legen din besøker, kan hjelpe deg med å bygge din fortelling.
Her er flere andre spørsmål som utøvere av fortellende medisin ofte spør sine pasienter under en lege besøk:
- "Hvordan føler du om tilstanden din?"
- "Hva synes du skjer med tilstanden din?"
- "Hvordan har livet ditt blitt forandret som følge av din tilstand?"
Hvis du føler deg skremt om å starte denne samtalen med legen din, husk at narrativ medisin kan avsløre viktige ledetråder om helsen din og til slutt hjelpe legen din med å finne den optimale tilnærmingen til å behandle tilstanden din.
Narrativ medisin: Hva skal du snakke om med legen din
Narrative medisinutøvere anbefaler ofte at pasienter nærmer seg denne prosessen som en form for fortellinger.For det formål er det viktig å vurdere tegnene (dvs. venner, slektninger og andre mennesker i livet ditt) og plottepunkter (dvs. store og mindre livshendelser) som skiller seg ut når du undersøker din egen historie med helse og sykdom.
Som du forteller historien din, sørg for å ta opp stress og angst i forhold til tilstanden din. Husk at familiens helsemessige historie også kan være en viktig faktor i frykten din om sykdommen din. Og hvis du er bekymret eller sjenert om å avsløre intime detaljer om livet ditt, husk at de fleste leger er vant til å diskutere personlige problemer.
Mer veiledning om fortellende medisin
Forsiktig forberedelse kan hjelpe deg med å få mest mulig ut av legen din besøk, spesielt hvis du er nervøs for å dele de mer personlige elementene i din helsehistorie. Før du besøker, legg merke til eventuelle historikkpunkter du vil ha med legen din, og ta disse notatene med deg til din avtale.
Å holde en helsejournal kan også hjelpe deg med å sammenfatte detaljene i helsemessige fortellinger. Prøv å ta minst 10 minutter å skrive fritt om din sykdomsopplevelse, noe som kan avdekke tanker og følelser som du har undertrykt.
Hvis du trenger ytterligere støtte, kan det også være nyttig å bringe en venn eller et familiemedlem til legen din.
Endelig, hvis legen din ikke er villig til å diskutere din helsehistorie med deg, bør du vurdere å søke en lege med større interesse for narrativ medisin.
Hagtorn Helsefordeler, bruksområder og tips
Finn ut fordelene og få tips om hvordan du bruker dette antioksidantrike urtemiddelet, som nyter mennesker med forhold som kronisk hjertesvikt.
Bitter Agurk Helsefordeler, bruksområder og tips
Få scoop på denne bitter agurkemedisinen, som viser løfte om beskyttelse mot diabetes og andre forhold.
Blood of the Dragon Helsefordeler, bruksområder og tips
Stammer fra et sør-amerikansk tre, viser drakens blod et løfte som en naturlig løsning for forebygging av kreft. Lær mer om denne trevæsken.