Typer av prevensjonsmetoder
Innholdsfortegnelse:
OLIKA TYPER AV PAR (September 2024)
Er du klar over dine prevensjonsalternativer? Med så mange typer prevensjonsmetoder tilgjengelig, kan du lure på hvor du skal begynne. For å gjøre det lettere, faller alle tilgjengelige prevensjonsmetoder i fem grunnleggende kategorier. Å forstå hvilke typer prevensjon som finnes i hver kategori kan være en nyttig start når du skal finne ut hvilke prevensjonsalternativer du har.
Forståelse av prevensjon
Å lære om tilgjengelige typer prevensjon kan hjelpe deg med å bestemme hvilken metode som kan fungere best for deg.Det er viktig å vite hva prevensjonen egentlig er og hvor godt hver type prevensjon fungerer for å hindre graviditet. Du vil kanskje også tenke på årsakene til at du vil bruke prevensjon.
Kategorier av tilgjengelige former for prevensjon
- Naturlige prevensjonsmetoder:Disse er atferdsmetoder (også kjent som naturlig familieplanlegging) og inkluderer spesifikke handlinger som du selvsagt kan ta for å forebygge en utilsiktet graviditet. Dette er noen av de eldste typer prevensjon tilgjengelig. Mange er disse prevensjonsmetodene krever at du har en god forståelse av menstruasjonssyklusen din. Naturlige metoder koster ofte ikke noe og har vanligvis ingen bivirkninger.
- Over-the-counter (OTC) prevensjonsmetoder:Over-the-counter prevensjonsmidler er barriere metoder som stopper sæd fra gjødsel et egg. Disse typer prevensjon kan kjøpes uten lege resept. OTC prevensjon er godkjent av US Food and Drug Association (FDA) og er pålitelig og effektiv.
- Prescription Birth Control Metoder:Prescription prevensjon er for kvinner som ønsker å unngå graviditet ved å bruke visse hormoner, barrierer eller enheter som er foreskrevet av en lege (siden de trenger litt medisinsk tilsyn). I tillegg til orale prevensjonsmidler som pillen, er det også andre hormonelle prevensjonsmidler som ikke må tas i munnen. Også inkludert i denne kategorien er enheter (som en membran) som må monteres av en lege, og IUD som må settes inn medisinsk. Mange kvinner foretrekker reseptfrie prevensjonsmetoder fordi de er svært effektive og reversible. Dette betyr at fertiliteten din vender tilbake når du slutter å bruke disse typer prevensjonsmetoder, og du kan bli gravid.
- Permanent prevensjonsmetoder:Denne typen prevensjon er også kjent som sterilisering. Hvis du er sikker på at du ikke vil ha noen flere (eller noen) barn, vil du kanskje velge en permanent prevensjonsmetode. Disse pleier å være kirurgiske prosedyrer og er ekstremt effektive prevensjonsmetoder. Permanent sterilisering er vanligvis den mest populære typen av prevensjon i USA.
- Nødfødtkontroll:Nødpedring er et alternativ for å forhindre at du blir gravid hvis du hadde ubeskyttet sex eller prevensjonsfeil. Disse alternativene er mest effektive jo raskere du bruker dem. Noen nødproteser, som Plan B One-Step, kan kjøpes i disken. Andre, som Ella, krever at du har en lege resept.
Hvilke typer mel er glutenfri?
Noen typer mel er glutenfrie. Lær hva som er trygt på glutenfri diett, og hva du kan bruke til å erstatte hvetemel.
Typer av karbohydrater i kostholdet ditt
Ta mysteriet ut av karbohydrater. Oppdag de forskjellige karbohydrater, rollen de spiller i et sunt kosthold, og som du ikke bør spise.
Ulike typer te og helsemessige fordeler av hver
Helsemessige fordeler med te er mye diskutert. Sammenlign ulike typer te som gir forskjellige smaker og forskjellige helsemessige fordeler.