Når du går ut, jobber du ut
Innholdsfortegnelse:
- Når du går ut, jobber du ut
- En morsom Crop Top
- Sexy Sports Bra
- Club-Worthy Performance Leggings
- Et Eye-Catching Coverup
- Sexy Crops
- En Flytt-Med-Du Tank
- En stor pose
- En Studio Sko
Bill O'Reilly sucks (September 2024)
Når du går ut, jobber du ut
Dansing er sexy, så hvorfor i verden vil du ha på deg en baggy t-skjorte og løpebukser for å få sporet på? I dagens verden betyr "å gå ut" ofte med å ta tak i vennene dine for å gå til en dansestil i klubbstil, så du bør velge høyt treningstøy som gjør at du ser ut som om du skal til en klubb.
Hvis du er heldig nok til å bo i New York, bør din one-stop-shop være Bandier, en butikk som kuraterer noen av de høyeste moteklær på markedet, inkludert brikkene som er omtalt ovenfor fra Phat Buddha og ALALA. Hvis du ikke er i Big Apple, så er det Internett. Du kan blåse tankene til meddanserne dine for dine trekk og utstyret ditt hvis du velger noen av de følgende stykkene.
En morsom Crop Top
Vis din mid-drift i en avlingstee med mesh skulderpaneler fra ALALA ($ 75). Du vil se sexy uten å krysse en linje, og løs passform på toppen maksimerer pustevnen for trening.
Hvis du liker å bringe en følelse av humor til treningen din, bør du vurdere hvalpenene, og få meg til å bli glad for valp og fitness ($ 30). Pair det med en morsom sportsbh og baggy sweats, og du vil se hard og bedårende - perfekt for en hardhitting hip hop klasse.
3Sexy Sports Bra
Slitt alene eller under en maskestopp, er denne Phat Buddha 5th Avenue Sports Bra ($ 75) både iøynefallende og støttende. Stroppene er også justerbare for perfekt passform.
Hvis du går for et mindre "vamp" -utseende, prøv TKO Sports Bra fra Avocado ($ 36). Fargeblockering, kontraststrimmel og "Work. Sweat." setningen holder brystet sporty, men den lave kutte v-nakke forsterker sexklagen.
4Club-Worthy Performance Leggings
Lær leggings vil ikke fungere under en ekte trening, så se etter en treningsforstyrrelser. Jeg har blitt forelsket i FitFit Lotus Leggings ($ 85). De kommer i fem forskjellige fargeløsninger og har en blank, lærlignende overflate i et stretch stoff som er designet for aktiviteter som yoga, barre og dans. Du kan til og med komme unna med å ha dem ut for drinker etter trening er ferdig.
5Et Eye-Catching Coverup
Hopp over vanlige hettegenseren når du kommer og går fra treningsstudioet, og velger i stedet for en motedeksel, som denne søte og sexy Alessandra "Peek-A-Boo" -plassen fra Beloforte ($ 90). Den lette silke- og rayon-stoffet er litt gjennomsiktig, og gir et glimt av det som er under, mens de brede utsparingene over øvre bryst og bak viser litt hud uten å gi bort for mye.
6Sexy Crops
Du trenger ikke å bruke full lengde leggings hver gang du treffer studioet. Hold ting morsomt og litt skandaløst (på bare den beste måten) med et par Sienna Cropped Leggings fra Beloforte ($ 135). Den designen du ser? De er nøye plassert laser cutouts som har blitt kroppskartet for å vise ut noen seriøs hud, mens dekker fortsatt opp varene. I tillegg gir utskjæringene bevegelse og pusteevne som du sannsynligvis ikke kommer fra standard spandex.
7En Flytt-Med-Du Tank
Når du ikke vil vise din mid-drift, velger du en tank som sitter nær kroppen din uten å føle deg begrenset. Jeg elsker wicking stoffet, puter og justerbar slips ved siden av denne CS ved City Sports Charming Tank ($ 30). Du kan bruke den under treningen, eller du kan bruke den som en "athleisure" topp når du henger ut med venner.
8En stor pose
Bær utstyret til og fra treningsstudioet (eller kanskje til og med arbeid) med en duffelpose som er designet for å bli sett. Lululemon High Mileage Duffel ($ 128) har en våt-tørr lomme for svett utstyr, et glidelås for sportssko, en glidelås for flip-flops og ytterligere lommer og innvendige lommer for å holde deg organisert. Plus, den er designet for å bære opp til 50 pund. Det betyr at du enkelt kan pakke alle dine skjønnhetsforsyninger inni for å gjøre deg klar for en natt på byen etter trening.
9En Studio Sko
Mens noen danseklasser er utformet for å bli barfote, utføres mange av de høye intensiteten, hjertebelastende hjerte-treningsøktene best med sko.Ved å velge en dansesko, i stedet for en tradisjonell atletisk sko, kan du snurre, glide og bevege seg med større letthet (dansesko har mindre trekkraft på bunnen). ASICS GEL-RHYTHMIC 2 ($ 65) er et mulig alternativ.
Slik jobber du rundt din plan for å trene
Er du virkelig for opptatt til å trene? Finn ut hvorfor du ikke trener og hvordan du skal passe det uansett hva tidsplanen din er.
Influensavaksiner jobber for å hjelpe deg med å unngå influensa
Influensavacciner fungerer og er en effektiv måte å redusere sjansene dine for å få influensa, unngå alvorlige influensasymptomer, og spre influensa til andre.
Medisinske jobber jobber med barn
Hvis du elsker barn og det medisinske feltet, vil disse tipsene hjelpe deg med å fokusere jobbsøkingen din på en helse karriere som arbeider med barn.