Enkle måter å gjøre puberteten enklere for tweenen din
Innholdsfortegnelse:
- Forbered ditt barn
- Undervise
- Vær tålmodig
- Ikke avvis fysiske endringer
- Kommunikasjon
- Kontroller at det er et uttak
Baby Shark (Trap Remix) (September 2024)
Du har vært gjennom puberteten, og nå er det din tur til å gjøre overgangen fra barn til tenåring. Det kommer til å være ganske turen, for dere begge. Mens du har perspektivet om å vite at puberteten til slutt vil ende, er din tween lever den nå, og han eller hun kan ikke innse at utfordringene bare er midlertidige. Når det blir sagt, kan du hjelpe barnet ditt gjennom pubertet, og det tar ikke mer enn litt tid, tålmodighet og empati. Slik gjør du puberteten mye lettere for tweenen din.
Forbered ditt barn
Det første skrittet for å hjelpe barnet ditt gjennom pubertets oppturer og nedturer er å forberede ham eller henne for de uunngåelige endringene. Ditt barns seksutdanningsklasse vil trolig berøre puberteten, og kan til og med svare på alle tweenens spørsmål. Hvis ikke, vær sikker på at du får vite at du kan svare på spørsmål og at du ikke føler det morsomt å gjøre det. En bok om puberteten vil også være nyttig og vil tillate din tween litt personvern når du lærer om puberteten.
Undervise
Det kommer en tid da datteren din trenger å vite hvordan du bruker en pute eller en tampong, eller sønnen din må vite hvordan du barberer eller håndterer vanskelige vekstspørter eller stemmeendringer. Pass på at du gir barnet verktøyene hun eller han trenger for å gjøre det som må gjøres. Din tween vil også trenge å vite at personlig hygiene vil være mer av et problem nå, så minne barnet ditt om at dusjer skulle være hyppige, slik det skal brukes deodorant og annen personlig hygiene. Hvis du er ubehagelig veiledning barnet ditt på disse nye ferdighetene, vær sikker på at han eller hun har noen som kan, for eksempel en eldre søsken, eller kanskje en fetter eller beste venn. Du kan også vurdere å snu til elektroniske ressurser for instruksjoner om hvordan du barberer, håndterer akne, eller behandler fet hår.
Vær tålmodig
Barnet ditt vil trolig oppleve humørsvingninger eller andre følelsesmessige utbrudd. Vær tålmodig. Din tween trenger å vite hvilke atferd som er uakseptable og antisosiale, men du må også vite når det er OK å la din tween få følelsene hennes ut av hennes system. Du kjenner ditt barn bedre enn noen, så følg instinktene dine når du bestemmer deg for hvordan du skal håndtere en altfor emosjonell tween. Hjelp din tween lære hvordan du skal håndtere hennes skiftende følelser. Noen ganger kan litt tid alene gjøre undere, eller fysisk aktivitet kan gjøre kunsten. Distraheringer kan bidra til å gi deg tid til å sette ting i perspektiv eller glemme dem helt.
Ikke avvis fysiske endringer
Barnet ditt vokser, og det skjer fysiske endringer. Avhengig av dagen, kan tweenen være begeistret for endringene eller forferdet. Ikke avvis barnets følelser. Din tween kan være engstelig for akne, stemmeendringer, brystutvikling eller andre fysiske endringer. Gi støtte og hjelp din tween feilsøke endringene han eller hun går gjennom. Akne kan være spesielt problematisk for tweenen din, så sørg for å ta det og om nødvendig, kontakt barnets barnelege for å få råd om hvordan du håndterer det.
Kommunikasjon
Tween og tenårene krever mye støtte fra både familie og venner. Pass på at barnet ditt har en sterk sosial sirkel og venner for å snakke om problemer og utfordringer. Også, la din tween vite at du er tilgjengelig for å hjelpe eller snakke når din tween trenger et sympatisk øre. En eldre søsken kan også gi nødvendig instruksjon og støtte.
Kontroller at det er et uttak
Pubertet og årene med ungdomsår kan være stressende, selv under de beste forholdene. Pass på at barnet ditt har et uttak for hans eller hennes frustrasjoner. Etter skolens aktiviteter kan hobbyer, sport og andre interesser hjelpe deg med å distrahere barnet ditt fra problemer og gi deg mulighet til å omgruppere og fortsette. Pass på at barnet ditt finner tid til å gjøre noe han eller hun virkelig ønsker å gjøre. Du kan også vurdere å bli med for å gi barnet ditt en sjanse til å åpne opp for deg og dele detaljer om dagen.
Enkle måter å inspirere din tween på
Hjelp din tween finne inspirasjon for å oppnå, håndtere utfordringer, finn glede, bygge karakter og få mest mulig ut av mellomskoleårene.
Undervisningshygiene til tweenen din
Din tween er skiftende kropp krever sunn hygiene vaner. Slik lærer du barnet ditt om personlig pleie og daglig hygiene.
Gjør morgendagene enklere med disse enkle løsningene
Hva er de beste måtene å våkne opp tidlig? Oppdag enkle løsninger for å gjøre om morgenen enklere, inkludert alarmer, morgen sollys og koffein.