Drikker i moderasjon mens amming
Innholdsfortegnelse:
- Hvordan alkohol passerer inn i brystmelk
- Hvor mange drikker en amming kan ha
- Uttrykker brystmelk etter å ha drukket
- Ofte drikker alkohol = amming Farer
Jeg har sluttet å drikke brus ?? (September 2024)
Når det kommer til ammings frihet og drikking, er amming ofte ansett for ikke å være forenlig med sosial drikking. Det er denne tankegangen at hvis en mor velger å amme barnet hennes, så i den hele perioden av babyens liv, må hun ta strenge valg av hva hun legger i sin egen kropp - et av disse valgene er alkohol. I motsatt ende av spekteret er de som opplever at det er bedre for en mor å amme, selv etter å ha drukket, enn det å ofre ved å matte formelen eller ved å "pumpe og dumpe" melken.
Så, hva er det riktige svaret? Kanskje det ville være best å tenke på det som å være OK i moderasjon. Mødre bør ikke bli kvitt ammende fordi det vil begrense sin frihet til å drikke alkohol til tider, men de bør heller ikke drikke overdrevet heller.
Hvordan alkohol passerer inn i brystmelk
I motsetning til mange medisiner som går fra mors kropp til melk og vanligvis reduserer i styrke, går alkohol fritt fra mors blod til melk. Det betyr at hvis en mor har et blodalkoholinnhold på 0,0 prosent (lovlig full i mange områder); hennes brystmelk blir 0,0 prosent alkohol. Dessverre blir noen mennesker forvirret og tror at babyens blodalkoholinnhold vil da også være 0,0 prosent, men det er ikke tilfelle i det hele tatt.
For å bedre forstå hvordan det virker, la oss bruke eksemplet på en ammende mamma som drikker vin. Vin er vanligvis 10 til 12 prosent alkohol. For at moren skal øke blodsukkernivået til 0,0 prosent, må 120 pundene kanskje drikke en estimert to til tre glass vin (5 oz. porsjoner) innen en time. Imidlertid drikker ikke babyen brystmelken som er 10-12 prosent alkohol; han ville drikke melk det er sannsynlig et sted mellom 0,0 og 10 prosent alkohol. For hvert 40 minutt som går etter den siste drikken, faller hennes alkoholnivå på alkohol.01 prosent. I denne situasjonen ville en mor måtte vente fire til syv timer for at alkoholen skulle forlate hennes brystmelk.
Hvor mange drikker en amming kan ha
Midtbanen ville være å gi råd til mødre at de kan nyte et par drinker i uken, i stedet for noen få drinker om dagen. Mødre som ønsker frihet, men fortsatt ønsker å utvise forsiktighet, kan vurdere å begrense alkoholforbruket til en til to drinker per uke, og deretter vente to til tre timer etter at de har hatt sin drikke til å amme.
Uttrykker brystmelk etter å ha drukket
Det er absolutt ikke nødvendig å "pumpe og dumpe" brystmelk i håp om å uttrykke alkoholen ut av kroppen.Hvis moren bare venter et par timer etter at hun har fullført sin siste drink, ville alkoholen ha metabolisert ut av kroppen. Generelt sett, hvis mor er nykter nok til å kjøre, er hun sannsynligvis nykter nok til å amme. Den eneste grunnen til at hun ville trenge å pumpe ville være for sitt eget komfortnivå, for å lette engorgement. Hvis det er tilfelle, og hun pumper mens hun er under påvirkning av alkohol, bør hun ofre å føde sin baby den melk som uttrykkes i den tiden.
Ofte drikker alkohol = amming Farer
Når det er sagt, bør sykepleierne gjerne hygge seg med alkoholholdige drikkevarer fra tid til annen, men det er sikkert grunn til å være bekymret for å drikke regelmessig eller å drikke tungt. For eksempel har det vært en undersøkelse om at mødre som drakk to porsjoner alkohol per dag, var mer sannsynlig å ha babyer som opplevde brutto motorforsinkelser.
Videre påvirker drikking av alkohol overdreven dømmekraft og påvirker mors evne til å vekke fra søvn. Mødre som har drukket, bør sørge for at deres baby blir ordentlig omhyggelig og bør absolutt ikke sove med barnet for å forhindre utilsiktet død.
Ammingsmødre kan finne en komfortabel midtvei som gjør at de kan nyte alkohol og fortsatt opprettholde pleieforholdet. Det er ikke nødvendig å velge å ikke amme basert på tanken på at hun aldri vil kunne slappe av og slappe av med sin favoritt alkoholholdige drikke fra tid til annen.
Drikker alkohol, amming og brystmelkforsyning
Din guide til å drikke alkohol og amme. Er det trygt? Kan øl, vin eller alkohol hjelpe til med å få mer morsmelk? Må du pumpe og dumpe?
Drikker kaffe mens amming
Å være en ny mor kan være en anstrengende opplevelse, men bør du drikke kaffe mens du ammer? Lær om koffein er sunt for deg og din baby.
Drikker alkoholholdige drikker når du har IBD
Har en alkoholholdig drikk forverre symptomene på inflammatorisk tarmsykdom (IBD)? Finn ut om effektene som drikker har på IBD.