Patella eller Kneecap-smertediagnose og behandling
Innholdsfortegnelse:
Forteller hvordan jeg har det etter bruddet med kjæresten! (September 2024)
Patella, eller knekke, er en av tre bein, sammen med tibia (shin bone) og lårbenet, som utgjør kneledd. Alle disse beinene er dekket med et lag brusk på steder hvor deres overflater kommer i kontakt. Videre er patellaen pakket inn i en sene. Denne senen forbinder quadriceps-muskelen i låret med skinnbenet (tibia) under kneleddet.
Patella er viktig funksjonelt fordi det øker løftingen av knæleddet. Fra et mekanisk perspektiv tillater patellaen en økning på ca. 30 prosent i styrke av forlengelse av beinet ved kneleddet.
symptomer
Problemer med kneskålen forårsaker vanligvis smerter i området rundt kneskålen. Ofte blir disse symptomene merket med å gjøre spesifikke aktiviteter, inkludert gangtrapper (spesielt ned), langvarig sittende eller kneling
Knekkerproblemer kan diagnostiseres ved fysisk undersøkelse av en dyktig kliniker. Noen ganger kan knekkepine være vanskelig for en person å beskrive. Ofte oppstår symptomene rundt knekken, men ofte vil folk føle det "dypt" inne i kneet eller til og med på knærne.
Fører til
Det er flere vanlige problemer forbundet med knekken som kan forårsake problemer og smerte i kneet:
- Chondromalacia patellae (løperens kne): Den vanligste lidelsen er kjent som kondomalakia, ofte kalt Runner's Knee. Kondromalakia oppstår på grunn av irritasjon av brusk på undersiden av knekken.
- Prepatellar bursitt: Prepatellar bursitt er en tilstand av hevelse og betennelse over knæleddet. Dette ses vanligvis hos pasienter som knelder i lengre perioder, for eksempel teppelag og gartnere.
- Patellar subluxation: Også kalt et ustabilt knekke, pasienter som opplever denne smertefulle knetilstanden har en patella som ikke sporer jevnt i sporet på lårbenet.
- Knekkeforstyrrelse: Når kneskålen kommer helt ut av sporet, kalles tilstanden en patellaforskyvning. Når kneskålen forskyver, må den settes tilbake i sporet.
- Patellar sene tåre: Patellar sene tårer er alvorlige skader når senen som knytter kneskålen til skinnet, blir bristet. Gjenoppretting tar minst 4-6 måneder, muligens lenger for retur til sport.
Når skal du se en lege
- Hvis knesmerter er alvorlige eller varer i mer enn 48 timer.
- I hevelsen er det plutselig eller varer i mer enn 48 timer.
- Hvis det var høyt popping støy på tidspunktet for en skade.
- Knæret er ustabilt eller kan ikke bære vekt.
- Hvis kneet er fysisk deformert.
- Hvis knæret låser seg med bevegelse.
Diagnose
Din fysiske undersøkelse kan inneholde spesifikke tester og manøvrer som forårsaker komprimering til brusk på baksiden av knekken for å avgjøre om de provoserer dine symptomer på smerte.
Test som ofte utføres for å diagnostisere knekkeproblemer inkluderer røntgen-, ultralyd-, computertomografi (CT) og magnetisk resonansavbildning (MR).
Hvis legen mistenker en knærinfeksjon, kan blodprøver bli brukt til å oppdage betennelse mens arthrocentese kan brukes til å trekke ut væske fra kneet for evaluering i laboratoriet.
Behandling
Behandlingen av disse ulike knekkeforholdene avhenger av diagnosen, men det er noen generelle retningslinjer som kan følges. For mer informasjon, og for en diagnose av knesmerter, er det viktig å se legen din.
- Hvil: Å hvile det skadede kneet for å tillate tid for betennelse å avta er veldig viktig. Cross-trening vil tillate deg å holde deg i form. Når du går tilbake til aktivitet, gjør du det gradvis.
- Isapplikasjon: Påfør is til kneet for å redusere betennelse i kneet. Sørg for at det er en klutbarriere mellom ispakken og huden, og ikke isen skaden i mer enn 15 minutter.
- Antiinflammatoriske legemidler: Nonsteroidale antiinflammatoriske legemidler som Advil (ibuprofen) og Aleve (naproxen) kan hjelpe til med betennelse og vil også bidra til å lindre noen av smerten forbundet med patellaforhold.
- Knekke stabilisering: Når problemet med knekken er et problem med dislokasjon eller ustabilitet, er det flere kirurgiske muligheter for å stabilisere knekken.
- Fysioterapi: Fysioterapi er svært viktig for å balansere styrken av musklene rundt knæleddet. Viktigst av alt, bør quad og hamstring muskelgruppene være fleksible og balansert.
- Artroskopisk kirurgi: Mens kirurgi sjelden er nødvendig på grunn av et knekkeproblem, er artroskopi et behandlingsalternativ hvis problemet ikke blir bedre med konservativ behandling.
- Patellar resurfacing: Det er kirurgiske alternativer for å erstatte kneecap. I likhet med at folk har en full knæutskifting, kan bare knekkepartiet av skjøten erstattes.
Lateral frigjøring av patella eller knekkebearbeidelse
En lateral frigjøring av patella er en prosedyre som brukes til å løsne det tette vevet festet til knekken. Dette kan utføres for å tilpasse knekken.
Patella Frakt | Broken Kneecap
En patella fraktur er en skade på knekken. De fleste patella frakturer helbreder godt og pasienter har en tendens til å gå tilbake til deres tidligere aktivitetsnivå.
Prepatellar Bursitt av Kneecap
Prepatellar bursitt er betennelse i bursa over knæleddet, like over knekken. Lær om symptomene og behandlingen.