Glutenfri, sukkerfri sjokolade Rom Balls Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- Ernæring Høydepunkter (per porsjon)
- ingredienser
- Forberedelse
- En kommentar til erytritol
- Vurder denne oppskriften
A TIA DO MATHEUS CANELLA CAIU NO TROTE (September 2024)
Ernæring Høydepunkter (per porsjon)
Kalorier 32 Fett 3g Karbohydrater 3g Protein 1g Vis Ernæringsetikett Skjul ErnæringsetikettErnæringsfakta | |
---|---|
Porsjoner: 17 (1 ball hver) | |
Mengde per porsjon | |
kalorier | 32 |
% Daglig verdi* | |
Total mengde fett 3g | 4% |
Mettet fett 1g | 5% |
kolesterol 4mg | 1% |
natrium 1mg | 0% |
Totalt karbohydrat 3g | 1% |
Kostfiber 1g | 4% |
Totalt sukker 0g | |
Inkluderer 0g tilsatt sukker | 0% |
Protein 1g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalsium 4 mg | 0% |
Jern 0mg | 0% |
Kalium 39 mg | 1% |
* Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en mat servering bidrar til en daglig diett. 2.000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
Chocolate rum baller er en morsom og festlig dessert, samt en flott vertinne gave på ferie eller en spesiell Valentine godbit. Disse trøffelagtige tette kakebollene er flavored med sjokolade og et spark av rom (så hold kiddos unna!). Foruten å være deilig, er de også porsjonsstyrte, raske å lage (du kan piske disse behandler opp om 5 minutter), glutenfri og sukkerfri. Vari mengden væske til din smak - bare husk at hvis du kutter ned, må du erstatte resten av alkoholmåling med vann eller sukkerfri smaksatt sirup. Du kan også prøve denne oppskriften med bourbon eller brandy hvis du foretrekker det, og hvis du vil, kan du rulle ballene i pulverisert sukker og / eller kakaopulver.
En av de viktigste fakta om disse sjokolade-romboltene er at de smaker bedre dagen etter at de er forberedt. De trenger flere timer for smakerne å males godt og alkoholen er myk. Sørg for å planlegge på forhånd slik at du ikke blir fanget dagen for å prøve å få dem til å fungere.
ingredienser
- 1 cupalmond mel (best uten skinn, i dette tilfellet)
- 1/2 kopp kakaopulver
- 2 ss pulverisert erythritol, xylitol eller annen sukkeralkohol
- 2 ss usaltet smør, myknet til romtemperatur
- 1/2 ts vanilje ekstrakt
- 2 ss rom (eller prøv brandy, whisky, etc.), eller smake
Forberedelse
- Bland mandelmel, kakaopulver og pulverisert erytritol sammen i en bolle. Tilsett myk smør og bland for å kombinere godt.
- Tilsett vanilje og brennevin og bland godt.
- Rull blandingen inn i baller med ballboll og legg på et kakeblad eller tallerken. La dem sitte for en dag eller så for smakerne til myke. Oppbevares i dekket beholder i kjøleskapet eller et kjølig sted.
En kommentar til erytritol
Erytritol kan virke som en spesiell ingrediens, men det er stadig i popularitet.
Noen butikker begynner å bære pulveriserte sukkeralkoholer, slik at du kanskje kan finne den i ditt supermarked eller naturlig matbutikk, eller du kan bestille online. Erytritol er sukkeralkoholen med minst blodsukkerpåvirkning, men du kan bruke andre som xylitol. Hvis erytritol du bruker ikke er pulverisert, vil det ikke oppløse mye i denne oppskriften. Du må først kjøre den gjennom en blender.
Vurder denne oppskriften
Du har allerede vurdert denne oppskriften. Takk for din vurdering! Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer?Mørk sjokolade Avocado Mousse Oppskrift
Glatt og kremaktig mørk sjokolade avocado mousse er laget med hjerte-sunne avokadoer og kommer sammen på under 5 minutter for en rask og enkel dessert.
Glutenfri, sukkerfri Almond Biscotti Oppskrift
Denne biscotti-oppskriften har sukkerfri og glutenfri, noe som gjør dette til en skyldfri behandling for å dunk inn i te eller kaffe. Gjør dem klare eller med sjokolade.
Sukkerfri, Glutenfri, Low Carb Coconut Cake Oppskrift
Hvis du tror at bakevarer laget av kokosmel skal være tunge, prøv denne lys og smakfulle kaken. Oppskriften er også glutenfri.