The Top Low Carb Cooking Tips
Innholdsfortegnelse:
- 10 tips for enkle grønnsaker
- Egg for nybegynnere
- Low-Carb Pasta-erstatninger
- Hvordan lage grønnsaker
- Tips for å lage de beste Hamburgere
- Hvordan lage billig biff smak god
- Slik tynner du en lavkarbsaus eller suppe
- Tips for matlaging med usøtet sjokolade
- Hvordan lage pisket krem
Hverdagsvlog #1 - mine mat tips som student & innkjøp den siste tiden (September 2024)
Når vi forandrer måten vi spiser, må vi ofte lære noen nye matlagingsteknikker - eller lære å lage mat i utgangspunktet! Men virkelig, det trenger ikke å være vanskelig, og det kan være veldig morsomt og givende! Her er tips om lavkarbohydrater, teknikker og råd for matlaging av sunn og velsmakende lavkarbohydrater.
110 tips for enkle grønnsaker
Visste du at når folk forandrer seg til en low-carb måte å spise de vanligvis doble, eller til og med tredoble, mengden grønnsaker de spiser? Her er noen tips for å få veggies på bordet raskt.
Egg for nybegynnere
De er billige, de er super-næringsrike, de er enkle å lage mat, og de er kjempebra kjøretøy for bakkegrønnsaker og kjøtt. Hva er det ikke å like?
Se også:
Omeletter, Frittatas og More
Egg er virkelig utrolig
3Low-Carb Pasta-erstatninger
Savner du pasta? Her er noen gode lavkarbo-substitusjoner. De beste valgene er grønnsaker, men det finnes også andre sunne alternativer.
Se også:
Slik lagrer du Spaghetti Squash
Hvordan lage Zucchini nudler
4Hvordan lage grønnsaker
Visste du at greener er en lav-carb super mat vi burde spise hver dag? Noen sier at våre gamle forfedre spiste opptil seks pund av blader om dagen! Her er tips om måter å lage grønnsaker og ingredienser og smaker som fungerer bra med dem.
5Tips for å lage de beste Hamburgere
Burgere - yum! Men noen ganger er de tørre, noen ganger har de ikke mye smak, og noen ganger blir de "hockey pucks" på grillen. Her er noen tips for å få burgere fra "bra" til "gode".
Hvordan lage billig biff smak god
En smakfull biff trenger ikke å være dyrt! Sjekk ut hvordan du kan krydre en rimelig middag.
7Slik tynner du en lavkarbsaus eller suppe
Det er mange måter å tykkere sauser, stuvninger og supper, og mengden karbohydrater i dem varierer. Hvis du bare trenger litt, kan det være fornuftig å bare bruke et vanlig fortykningsmiddel (for eksempel hvis en spiseskje mel skal tykke en saus til flere porsjoner. Ellers velger du noe lavere i karbohydrater som disse forslagene.
Tips for matlaging med usøtet sjokolade
Det ville vært så fint om vi kunne ta usøtet sjokolade og bare erstatte det med vanlige oppskrifter - dessverre virker det ikke så bra. Denne artikkelen deler helsemessige fordeler av sjokolade og har lenker til lav-karbo oppskrifter med sjokolade.
9Hvordan lage pisket krem
Mange mennesker tenker pisket krem er født i en boks, men det er ganske raskt å lage deg selv, og uten alt det sukker!
Oversikt over Low Carb og Low Fat Dukan Diet
Lær om Dukan-dietten, inkludert fordeler, ulemper og matvarer som er tillatt i de ulike faser av dette lavkarbo- og fettfattige dietten.
Jamba Juice Nutrition-Low Calorie og Low Carb Choices
Hva er den sunneste Jamba Juice smoothie? Lær mer om kosthold og næringsfakta for Jamba Juice og lær hva du skal bestille hvis du vil gå ned i vekt.
Slik balanserer du smaker i Low Carb Cooking
Lær hvordan du tar med deg lav-karbo matlaging fra "bra" til "flott" ved å balansere og blande smaker.