Din komplette guide til reisende 'diaré
Innholdsfortegnelse:
- Travelers 'Diaré Forebygging: Mat og Drikke Sikkerhets forholdsregler
- Travelers 'Diaré Forebygging: Medisin Alternativer
- Behandling av reisende 'diaré
- Slik gjenoppretter du fra en GI-infeksjon
DARJEELING TOUR PLAN & COST| COMPLETE GUIDE FOR DARJEELING, MIRIK, TINCHULEY TOUR | DAY - 1| HD (September 2024)
Som du nyter din drømmeferie, er det siste du vil ha, å få din glede ødelagt av en tur av reisende diaré. Travelers 'diaré er ikke et problem av den moderne tidsalderen, det har faktisk lenge vært svøpet av den eventyrlystne sjelen som reiser langt hjemmefra. Som med mange ting kan pålitelig informasjon bidra til å holde deg frisk. Denne oversikten vil hjelpe deg med all informasjon du trenger å vite om symptomene, forebygging og behandling av reisende diaré.
Travelers 'Diaré Forebygging: Mat og Drikke Sikkerhets forholdsregler
Den beste måten å hindre reisende diaré er gjennom streng overholdelse av mat og drikke sikkerhets forholdsregler. Generelt bør du unngå rå mat og vann fra springen. Velg mat som er godt tilberedt og serveres piping varmt. Bare spis frukt som har peeling som har blitt vasket. Se på drikkene dine - flaskevann og varme drikker er dine sikreste alternativer. Unngå is og ikke puss tennene med vann fra springen.
Hvis du planlegger å reise ut av landet, kan du lure på om du kan ta en medisin som hindrer deg i å treffe reisende diaré. Dette spørsmålet blir kritisk hvis du lider av en alvorlig helsetilstand der reisende diaré vil skade helsen din alvorlig. Alternativer for profylaktisk medisinering eksisterer, men er for tiden noe begrenset. Snakk med legen din før du går for å finne ut om det er medisiner som du bør være på før du reiser. Heldigvis er det ting du kan gjøre for å hjelpe deg med å bli frisk hvis du trekker reisende i diaré. Væskeutskifting er viktig - bare vær sikker på å velge drinker som er trygge. Legen din kan anbefale et antibiotika; flere typer er tilgjengelige som har vist seg å være effektive i å håndtere mikroorganismer som forårsaker reisende diaré. Antidiarrheal produkter som Imodium bør ikke brukes dersom du er diagnostisert med dysenteri, og bør kun brukes sammen med et antibiotika. Ta kontakt med legen din før du tar Imodium for å forsikre deg om at det er riktig medisin for deg å ta for å håndtere din reisende diaré. Å bli syk av en GI-infeksjon, som reisende diaré, forlater deg med en liten, men reell risiko for utvikling av IBS. Praktiske strategier, basert på solid forskning, kan bidra til å øke oddsen din slik at du får full oppfølging. Generelt er det beste alternativet å erkjenne at du er syk og gi immunsystemet resten du trenger for å overvinne den ekle feilen som har forstyrret dine reiseplaner. Travelers 'Diaré Forebygging: Medisin Alternativer
Behandling av reisende 'diaré
Slik gjenoppretter du fra en GI-infeksjon
Din komplette guide til Sartorius Muscle
Sartorius-muskelen er den lengste muskelen i kroppen. Her er din komplette guide til opprinnelse, innføring, handlinger, øvelser og vanlige skader.
Den komplette veiledningen til Sleep Training Babies
Sett barnet opp for søvn trening suksess, slik at dere begge kan sove gjennom natten. Finn ut alt du trenger å vite om søvn trening babyer.
Diaré uten smerte kan være funksjonell diaré
Funksjonell diaré er smertefri tilbakevendende diaré av ukjent årsak. Det er en diagnose av ekskludering og kan behandles med livsstil og medisinering.