Hvordan forebygge eller behandle COPD-forverringer
Innholdsfortegnelse:
LHL's film om KOLS (September 2024)
Hvis du har blitt diagnostisert med kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD), kan det være tidspunkter når akutte åndedrettssymptomer plutselig blusser opp. Vi refererer til disse som COPD-forverringer.
KOL-eksacerbasjoner er relatert fordi de kompliserer en allerede alvorlig tilstand. Med KOL, har enhver skade som lungene har på seg, tendens til å være permanent og kan ende opp med å fremskynde sykdomsprogresjonen.
Ved å forstå hva som utløser COPD-forverringer, kan du kanskje unngå flare-ups eller bedre håndtere symptomene hvis og når de oppstår.
Fører til
Bakterielle og virale infeksjoner i lungene (som lungebetennelse) er vanlige utløsere for KOL, som er røyking, luftforurensning, eksponering for giftige dampe, sterke lukt og luftbårne allergener som støv, pollen og kjæledyrdander. Med det sagt, i rundt en tredjedel av tilfellene, er det aldri funnet en årsak.
KOL-eksacerbasjoner har en tendens til å forekomme hyppigere hos personer som enten blir underbehandlet eller ikke overholder den foreskrevne behandlingen. Blant personer som tilbys behandling, er det mer sannsynlig at eksacerbasjoner oppstår hvis:
- Røyking er ikke helt stoppet.
- Kort- og langtidsinhalatorer brukes ikke riktig.
- Orale medisiner er ikke tatt som foreskrevet.
- Personen er bare avhengig av narkotikabehandling og deltar ikke i et helhetlig pulmonal rehabiliteringsprogram.
Fordi KOL kan variere fra en person til den neste, må du jobbe med legen din for å utforme en behandlingsplan som passer til din tilstand og livsstil. Det er ingen løsning med en størrelse som passer til KOL.
symptomer
Under en akutt COPD-forverring vil lungen oppleve stramming av luftveispassasjer, økt produksjon av slim og betennelse utløst av aktivering av kroppens immunforsvar.
Symptomer inkluderer vanligvis:
- Kortpustethet (dyspné)
- Økt hoste med eller uten synlig slim
- En endring i farge, tykkelse eller mucusmengde
- tungpustethet
- Bryst tetthet
- Feber
behandlinger
KOL-eksacerbasjoner kan ofte behandles med redningsbronkodilatatorer som bidrar til å åpne luftveispassasjer og redusere betennelse. Andre behandlinger kan brukes avhengig av scenen av KOL og alvorlighetsgraden av symptomer.
Blant dem:
- Oksygenbehandling
- Glukokortikosteroider (generelt innåndet under oppblussing)
- Åndedrettsstimulerende midler
- Antibiotika for å behandle enhver underliggende bakteriell infeksjon
Hos personer med avansert sykdom eller de som opplever alvorlig respiratorisk nød, kan det hende at sykehusinnleggelse eller sykepleie i hjemmet er nødvendig. Behandling kan omfatte intravenøs glukosteroider og invasiv ventilasjon (der et oksygenrør settes inn i luftrøret).
Topp 10 forebyggende tips
Forebygging er alltid den beste tilnærmingen til å håndtere COPD-forverringer. I tillegg til å ta medisinene som foreskrevet, kan du redusere forekomsten av flare-ups på følgende måter:
- Slutte å røyke ved å delta i et fullt støttet behandlingsprogram.
- Få immunisert med både pneumokokker-vaksiner og boosterbilder.
- Få den årlige influensa skudd som kan redusere risikoen for alvorlig sykdom med 50 prosent.
- Tren regelmessig for å forbedre kardiovaskulær og respiratorisk kapasitet. Selv om du har avansert sykdom, kan rutinemessig fysisk aktivitet forbedre helsen din og evnen til å fungere betydelig.
- Spis et balansert kosthold for å enten gå ned i vekt hvis du er overvektig eller få vekt hvis du er undervektig.
- Vask hendene regelmessig for å unngå infeksjon.
- Unngå folkemengder under kulde og influensasesong.
- Se en allergiker hvis du er utsatt for sesongmessige allergier. Hold deg innendørs og lukk vinduene i løpet av høysesongen, og snakk med legen din om å foreskrive riktig antihistamin.
- Ikke la inhalatoren din gå tom. Pass på at de rengjøres rutinemessig slik at de ikke er tilstoppet når du trenger dem mest.
- Få god søvn for å holde immunsystemet ditt i best mulig form.
Hvordan å forebygge og behandle smerten av shin splinter
Hvordan kan du forhindre og behandle shin splinter når du går, løper eller trener? Unngå smerten og helbredet med hvile, strekker og bedre sko.
Hvordan forebygge og behandle fotblister når du kjører
Blister på føttene er en vanlig klage blant løpere. Lær hvordan du kan forebygge og behandle fotblærer, slik at de ikke reduserer eller ødelegger et løp.
Hvordan forebygge og behandle Rhytider eller rynker
Rhytider, også kjent som rynker, er forårsaket av en kombinasjon av forskjellige faktorer. Det er måter å behandle rynker og en måte å forhindre dem på.