Glutenintoleranse Forskning og fruktbarhet
Innholdsfortegnelse:
- Uforklarlig infertilitet og utiagnostisert kjappsykdom
- Undiagnosed Celiac Disease, tilbakevendende abort og infertilitet
- Ikke-celiacglutenfølsomhet og fruktbarhet
- Kan ikke-celiacglutenfølsomhet forårsake infertilitet?
- Gluten, Natural Killer Cells og Autoimmune Infertilitet
- Naturlig Killerceller, Gluten og Infertilitet
- ANA, infertilitet og gluten
- Gluten og endometriose
- Gluten forårsaker mer Pelvic smerte?
- Endometriose og Undiagnosed Celiac Disease
- PCOS, Gluten og Insulin Resistance
- Diabetes og Gluten
- Skal du gå glutenfri?
¿ Y SABES SI TU PROBLEMA REALMENTE ES EL GLUTEN ? ana contigo (September 2024)
Kan et glutenfritt kosthold hjelpe deg med å slå infertilitet og til slutt bli gravid? Kan være. En stor, stor kanskje.
Gluten er en populær fiende i disse dager. Det er skylden for alt fra bipolar lidelse til fedme. Se deg rundt på nettet, og du finner dusinvis av nettsteder som hevder at gluten forårsaker infertilitet. Disse områdene males med en bred børste. Noen indikerer at alle eller mange tilfeller av ufruktbarhet skyldes glutenintoleranse eller udiagnostisert cøliaki.
Det er ingen forskning som støtter disse gluten-årsakene-infertilitetskravene. Ikke på en så stor skala. Men det betyr ikke at gluten ikke skyldes i spesielle tilfeller.
Forskere ser på hvordan utiagnostisert cøliaki og ikke-celiacial glutenfølsomhet (eller glutenintoleranse) kan være en del av uforklarlige symptomer og sykdommer. Inkludert infertilitet.
Her er seks mulige måter gluten kan være å klandre for hvorfor du ikke kan bli gravid.
1Uforklarlig infertilitet og utiagnostisert kjappsykdom
Køliaki er en autoimmun sykdom hvor tynntarmene er skadet av gluten. Når det blir ubehandlet, kan celiac forårsake ernæringsmessige mangler og alvorlig kompromittere en persons helse.
Celiac påvirker 1% av den generelle befolkningen. (Noen sier at dette tallet er lavt, og at det er mange udiagnostiserte tilfeller.)
Noen menn og kvinner med køliaki har symptomer som fører til en diagnose tidlig i livet. Andre vil imidlertid ikke vise noen symptomer eller svært vage symptomer. Diagnosen kan bli forsinket (eller aldri skje).
Bare fordi symptomene er fraværende eller uklare betyr ikke at skaden på personens tynntarm og generell helse ikke skjer.
Ubehandlet cøliaki har vært assosiert med en rekke helseproblemer, inkludert kreft, alvorlige ernæringsmessige mangler og infertilitet.
Undiagnosed Celiac Disease, tilbakevendende abort og infertilitet
Kan ufruktbarhet være en av de "vage" symptomene som indikerer cøliaki?
Studier av den generelle infertile befolkningen har ikke funnet økte sosialfrekvenser. Men alt som endres når man ser på uforklarlig infertilitet.
Avhengig av studien er kvinner (og muligens menn) med uforklarlig infertilitet to til seks ganger mer sannsynlig å bli diagnostisert med cøliaki.
Kvinner som opplever tilbakevendende abort, kan også være mer sannsynlig å bli diagnostisert med cøliaki enn den generelle befolkningen.
Hva skjer når de med utiagnostisert cøliaki og starter en glutenfri diett, når det gjelder graviditet?
Det er ikke mange studier som ser på dette.
En studie av 84 celiac voksne og 18 celiac ungdommer så på effekten på generell reproduktiv helse etter å ha startet en glutenfri diett.
Før dietten opplevde mange deltakere forsinket menarche (en kvinnes første periode), anovulasjon og abort.
Etter å ha startet glutenfri diett, begynte noen deltakere å eggløsning og unnfanget naturlig.
Deltakere som ikke klarte seg til glutenfri diett fortsatte å ha forsinket menarche- eller eggløsningsproblemer.
I et brev til medisinsk tidsskrift Mage, rapporterer en professor saken om fire kvinner i alderen 28-39 år, som hadde opplevd infertilitet i to til tolv år.
Etter å ha begynt et glutenfritt kosthold, ble kvinnene endelig tenkt. (Tidsperioden fra start av glutenfri diett til unnfangelse var mellom to og ni måneder.)
I denne gruppen av fire kvinner var en 39 år gammel kvinne som hadde forsøkt å bli gravide i 11 år. Hun hadde opplevd flere mislykkede IVF-behandlinger.
Etter å ha startet glutenfri diett, ble hun tenkt opp ni måneder senere. Den første graviditeten endte for tidlig, men til slutt, to år etter diagnosen og startet dietten, leverte hun en sunn baby.
I en annen svært liten studie ble fire kvinner med tidligere uforklarlig infertilitet diagnostisert med cøliaki. De startet alle en glutenfri diett.
En pasient unnfanget uten fruktbarhetsbehandling bare en måned etter endring av kostholdet hennes.
En annen pasient krevde kirurgi for å fjerne en raskt forstørrende fibroid. En måned etter operasjonen ble hun diagnostisert med køliaki og startet en glutenfri diett. Hun ble unnfanget naturlig fire måneder etter operasjonen, tre måneder etter å ha startet dietten.
Den tredje pasienten ble uttalt med gonadotropiner og IUI åtte måneder etter cellecellediagnose og diettendring.
Den fjerde pasienten ble tenkt ti måneder etter diagnose og kostholdsendring via en frossen embryooverføring.
Disse case-studiene gir ikke sterk nok bevis for å si at en glutenfri diett var de årsaken til deres graviditet suksess. Klart, noen ganger var ikke dietten nok. Noen kreves kirurgisk eller fertilitetsbehandling, muligens i tillegg til diettendringen.
Likevel er det interessant. Spesielt når du vurderer at studier som ser på de med kjent celiaki - som allerede har glutenfri diett - synes å finne ut at de ikke er mer sannsynlig å oppleve infertilitet enn den generelle befolkningen.
2Ikke-celiacglutenfølsomhet og fruktbarhet
Ikke-celiac-gluten følsomhet er en paraply term som er ment å dekke folk som reagerer på gluten, men ikke på grunn av cøliaki eller en hveteallergi. Også kjent som glutenintoleranse, er denne ikke-spesifikke tilstanden ikke godt forstått.
Forskere er ikke sikre på om ikke-cøliaki gluten følsomhet (NCGS) er en tilstand eller muligens en del av flere forhold.
Selvfølgelig er ikke hver person som selvdiagnostiserer seg virkelig glutenintolerant. Det er vanskelig å utelukke placebo-effekten.
Det virker som cøliaki og de med hveteallergi er ikke de eneste som reagerer dårlig på gluten. Ikke alle med NCGS opplever bare en placebo effekt.
(Forresten, de artiklene din tante Bertha deler på Facebook, erklærer ikke-celiacgluten følsomhet en myte? Ikke så. Ingen forskning har helt diskontert fenomenene. Selv om folk blir veldig betent av emnet, av en eller annen merkelig grunn.)
Studier av NCGS har funnet ut at disse pasientene deler noen symptomer på cøliaki og til og med hveteallergi. Det de ikke har er tynntarmskader, synlig sett hos celiac pasienter.
Hvis ubehandlet kan cøliaki føre til fruktbarhetsproblemer, og de med NCGS deler noen cøliaki symptomer, kan de med ubehandlet NCGS også oppleve redusert fruktbarhet?
Kan ikke-celiacglutenfølsomhet forårsake infertilitet?
Forskning mangler seriøst på dette området. Det er to interessante studier å vurdere.
En studie utført ved University of California så på rollen kronisk sykdom spiller i fruktbarhet. Ubehandlet (og muligens udiagnostisert) cøliaki og inflammatorisk tarmsykdom (som inkluderer ulcerøs kolitt og Crohns sykdom) kan forårsake infertilitet og graviditetstap. For den saks skyld kan selv de som behandles for inflammatorisk tarmsykdom oppleve infertilitet.
Infertilitet er ikke bare forårsaket av sykdom eller funksjonsfeil som er forankret i reproduktive systemet. Kroppen fungerer som en helhet, og når en ting går galt, kan det påvirke andre systemer.
Glutenfølsomhet i ikke-cøliaki kan en dag legges til listen over gastrointestinale sykdommer forbundet med redusert fruktbarhet.
Det er en interessant case studie rapportert av Institute of Health & Society University of Worcester, Storbritannia.
Studien forteller historien om et par som forsøker å bli unsuccessfully i fire år. Kvinnen var i slutten av trettiårene, hadde en historie med IBS (noe mange med NCGS ser ut til å presentere med), astma og tidligere miskramper. Hun hadde slektninger med køliaki og diabetes, men hun hadde ikke selv disse forholdene.
Totalt sett så hennes helse godt. Hennes vekt var normal; hun var eggløsende. Hun testet negativ for seksuelt overførbare sykdommer, og hennes hormonprofil så bra ut.
Men hun kunne ikke bli gravid.
Hennes partneres helse så også godt ut, bortsett fra at de lider av IBS-symptomer også. Semenanalyse viste dårlig spermemorfologi (sædform). Legene anbefalte IVF med ICSI for å overvinne den dårlige morfologien.
Til tross for å få embryoer av god kvalitet, oppfattet paret ikke.
Lang historie kort, paret bestemte seg for å prøve en glutenfri diett. Kvinnens intestinale ubehag forbedret ikke på glutenfri diett, men mannen gjorde det.
Faktisk forbedret manens spermekvalitet med diettendringen. Nok for dem å prøve IVF uten ICSI.
Mens de ventet på å starte den neste behandlingen, oppdaget paret naturlig. Dessverre mistet hun 10 uker senere.
Til slutt, etter et år på et glutenfritt kosthold - etter seks år med å forsøke å bli gravid, mistet mange IVF-sykluser, og flere misforstyrrelser - paret var i stand til å bli gravid med IVF. Graviditeten var komplisert, og babyen ble født for tidlig på 30 uker.
Den glutenfrie dietten syntes å forbedre mannens partneres fruktbarhet på målbar måte, noe som førte til normal spermemorfologi (spermiform).
Kunne glutenfri diett være hvorfor hun endelig var i stand til å forbli gravid lenge nok til å ha en baby?
3Gluten, Natural Killer Cells og Autoimmune Infertilitet
Emnet for reproduktiv immunologi er fascinerende og ikke noe mange mennesker er klar over.
Noen tilfeller av uforklarlig infertilitet, gjentatt IVF-svikt og tilbakevendende abort kan være forbundet med kroppens immunsystem overreaktive.
Mens reproduktiv immunologi er kontroversiell, og forskning pågår, har behandling av disse fertilitetsproblemene hjulpet par til å tenke hvem som ikke kunne finne suksess tidligere.
Kan gluten spille en rolle?
Naturlig Killerceller, Gluten og Infertilitet
Et område med reproduktiv immunologi involverer naturlige drepeceller, eller NK-celler. De høres ut som en dårlig ting å ha, men faktisk, du vil ha NK-celler.
NK-celler er en viktig del av immunsystemet. De er en type hvite blodlegemer. De arbeider for å ødelegge eventuelt kreftceller og virusinfiserte celler.
Problemer begynner når det er for mange eller når de begynner å angripe friske celler.
Å ha en høy prosentandel av NK-celler mistenkes for å være en mulig årsak til gjentatt abort og mislykket embryoimplantasjon under IVF.
Reproduktive immunologer ser også på hvordan dødelig NK-cellene er. I dette tilfellet er mer dødelig ikke bra.
Hvordan er dette relatert til gluten?
En studie av NK-celler i laboratoriet og hos mus viste at eksponering for gliadin (del av glutenproteinet) økte NK-cellens tilstedeværelse, toksisitet og aktivitet.
Det er for tiden ingen forskning om hvordan dette virker i menneskekroppen.
ANA, infertilitet og gluten
Et annet område med reproduktiv immunologi er relatert til emnet av anti-nukleare antistoffer, eller ANA. Tilstedeværelsen av ANA-celler indikerer at kroppen din kan angripe seg selv.
ANA nivåer testes når en autoimmun lidelse som lupus eller revmatoid artritt er mistenkt.
Ellers testes ellers sunn mennesker noen ganger positivt for ANA-nivåer. Det er ikke klart hvorfor.
Tilstedeværelsen av ANA-celler mistenkes å forårsake problemer med embryoimplantasjon under IVF-behandling.
Hvordan er dette relatert til gluten?
En studie utført i Italia så på personer med cøliaki, IBS, og ikke-celiac-gluten følsomhet.
De fant at personer med køliaki og ikke-celiac-gluten følsomhet var mer sannsynlig å teste positivt for anti-nukleare antistoffer enn de med bare IBS.
Nærmere bestemt fant de at …
- 46% av de med ikke-celiac-gluten følsomhet testet ANA positiv
- 24% av de med cøliaki
- 2% av de med IBS
Gluten og endometriose
Endometriose påvirker over 5,5 millioner kvinner i Nord-Amerika. Det kan forårsake ufruktbarhet og bekkenpine.
Kvinner går ofte år før diagnosen.
Ingen spesifikke studier har sett på effekten gluten kan ha på graviditetssuksess hos kvinner diagnostisert med endometriose.
Det er forskning på endometrie smerte og gluten, inkludert en casestudie av en kvinne med endometriose og udiagnostisert cøliaki.
Gluten forårsaker mer Pelvic smerte?
En studie i Italia så på 207 kvinner som lider av alvorlig endometriose-relatert bekkenpine.
Alle kvinnene ble satt på et glutenfritt kosthold i ett år. Etter året ble de bedt om å rapportere tilbake på smerte nivåene.
Ett hundre og femti-seks pasienter - eller 75% - rapporterte statistisk signifikante forbedringer av deres smertefulle symptomer. Om lag 25% rapporterte ikke noen forbedringer, og ingen rapporterte økt smerte.
Kvinnen rapporterte også forbedringer på andre områder av livet, inkludert generell helseopplevelse, fysisk funksjon, vitalitet og mental helse.
Kunne slippe gluten også forbedre graviditetssuksessen hos kvinner med endometriose?
Det er ukjent på dette tidspunktet.
Endometriose og Undiagnosed Celiac Disease
Det er imidlertid en interessant casestudie av en kvinne med endometriose og utiagnostisert cøliaki.
Rapportert i tidsskriftet for Klinisk og eksperimentell obstetrik og gynekologi, en kvinne alder 34 opplevde infertilitet. Hun hadde aldri barn før. Hun hadde allerede en diagnose av endometriose og IBS.
Hun gjennomgikk kirurgi tre ganger for å fjerne endometrieavsetninger og smertefulle cyster i ovarie. Etter operasjonen forsøkte hun å bli gravid i to år uten suksess.
Deretter ble Clomid og gonadotropiner prøvd, så vel som IUI-behandling. Hun ble gravid under IUI, men misbrukte.
Så testet hennes lege henne for cøliaki.
Resultatene kom tilbake positivt, både i blodarbeidet og via tarmbiopsi.
Hun ble satt på et glutenfritt kosthold.
Hennes "IBS-symptomer" (som var mer sannsynlige cøliaki symptomer) forbedret.
Men viktigst, etter seks måneder, ble hun unnfanget alene uten videre behandling.
Graviditeten hadde ingen komplikasjoner, og hun leverte en sunn baby.
5PCOS, Gluten og Insulin Resistance
Rollen av diett og polycystisk ovariesyndrom (PCOS) blir kontinuerlig studert.
Hittil har flertallet av PCOS diettforskning fokusert på lavt carb og lavt glykemisk indeksdiet.
Disse diettene reduserer ofte gluten alvorlig, bare fordi mange glutenholdige produkter har høy karb eller har høyt glykemisk indeks. Disse diettene er ikke glutenfrie.
Ingen studier har sett på den potensielle forbindelsen mellom PCOS og gluten.
Studier har imidlertid sett på en mulig sammenheng mellom gluten og diabetes.
PCOS er en kjent risikofaktor for diabetes, spesielt insulinresistens.
Faktisk anses diabetesmedisinmetformin å være en behandling for PCOS-relatert infertilitet.
Den mulige forbindelsen mellom gluten og diabetes kan (med langt strekk) gi oss et hint om hvordan gluten kan påvirke de med PCOS.
Diabetes og Gluten
I studier med ikke-obese mus reduserte risikoen for å utvikle type 1 diabetes fra 64% til 15% ved å være på et glutenfritt kosthold.
Dette kan også være sant hos mennesker.
Forskning utført i Frankrike så på hvordan celiac sykdom kan være forbundet med autoimmune sykdommer, inkludert diabetes.
Tusenvis av pasienter, fra 27 forskjellige gastroenterologiske sentre over hele Frankrike, deltok.
De som ble diagnostisert tidlig med køliaki, og derfor var på et glutenfritt diett fra en yngre alder, var signifikant mindre tilbøyelige til å utvikle diabetes eller autoimmune sykdommer.
Omtrent halvparten er sannsynlig sammenlignet med de som ikke holder til en glutenfri diett.
I en annen rapport ble denne en case-studie, en 6 år gammel gutt, diagnostisert med type 1 diabetes. Han hadde ikke køliaki, men han gikk på en glutenfri diett.
Han var i stand til å gå uten insulinbehandling og opprettholde stabilisert blodsukker gjennom sitt glutenfrie kosthold alene.
Det er klart at mer forskning er nødvendig. Det er for tiden ingen undersøkelse om hvordan dette kan påvirke fruktbarheten eller PCOS.
6Skal du gå glutenfri?
Selvfølgelig er det hovedspørsmålet du sannsynligvis lurer på nå, at … skal jeg gå glutenfri?
Med mindre du har cøliaki, er det ingen definitiv medisinsk forskning som viser at et glutenfritt kosthold vil hjelpe deg med å bli gravid. Ikke ennå, uansett.
Vi trenger flere studier om emnet. En dag kan det være flere bevis som forbinder glutenintoleranse med bestemte årsaker til infertilitet.
Men du vil ikke bli gravid en dag. Du vil bli gravid nå.
Som alltid bør du snakke med legen din først.
Men hvis du vil prøve å gå glutenfri, kanskje du burde.
Så lenge du går glutenfri på en sunn måte, kan det ikke skade.
Som forskerne fra en studie pekte på, når du sammenligner kostnadene og potensielle bivirkninger av fertilitetsbehandling til kost og bivirkninger av å gå glutenfri, hvorfor ikke oppmuntre noen par til å prøve det?
Spesielt de som ikke har noen andre svar, har gastrointestinale symptomer, eller som opplever sviktede fruktbarhetsbehandlinger.
15 fruktbarhet mat for å øke fruktbarhet sjansene
Lær om 15 fruktbar superfoods som kan hjelpe deg med å bli gravid. Finn måter å få dem inn i kostholdet ditt.
Glutenintoleranse i fibromyalgi og ME / CFS
Har du mistanke om glutenintoleranse, blir fibromyalgi eller kronisk tretthet syndrom verre? Lær alt om glutenintoleranse.
Oversikt over Glutenintoleranse
Lær hvorfor "glutenintoleranse" har blitt brukt til å beskrive både køliaki og glutenfølsomhet uten celiaci, men begrepet faller ut av favør.