Forfriskende og Sweet Cherry Ginger Fizz
Innholdsfortegnelse:
- Ernæring Høydepunkter (per porsjon)
- ingredienser
- Forberedelse
- Ingrediensvariasjoner og substitusjoner
- Matlaging og serveringstips
- Vurder denne oppskriften
SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | safe | Food / drink scp (September 2024)
Ernæring Høydepunkter (per porsjon)
Kalorier 45 Fett 0g Karbohydrater 11g Protein 0g Vis Ernæringsetikett Skjul ErnæringsetikettErnæringsfakta | |
---|---|
Porsjoner: 1 | |
Mengde per porsjon | |
kalorier | 45 |
% Daglig verdi* | |
Total mengde fett 0g | 0% |
Mettet fett 0g | 0% |
kolesterol 0 mg | 0% |
natrium 5mg | 0% |
Totalt karbohydrat 11g | 4% |
Kostfiber 0g | 0% |
Totalt sukker 7g | |
Inkluderer 0g tilsatt sukker | 0% |
Protein 0g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalsium 8 mg | 1% |
Jern 0mg | 0% |
Kalium 97 mg | 2% |
* Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en mat servering bidrar til en daglig diett. 2.000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
På varme sommerdager er det ikke noe mer forfriskende enn noe kaldt, mykt og søtt. Men vanlig sodavann inneholder en kjappende 40 gram tilsatt sukker i en boks, mer enn det som anbefales for en hel dag!
I stedet gjør denne kirsebær ingefæren fizz, som er fullpakket med lyse, forfriskende smak og akkurat den rette mengden søthet. Laget med tart kirsebærsaft og fersk ingefær, er den også fullpakket med anti-inflammatoriske antioksidanter.
ingredienser
- 4 tynne skiver frisk ingefær
- ¼ kopp tart kirsebær juice
- ¾ kopp sitron seltzer
- Frosne eller friske kirsebær, valgfritt, til garnering
Forberedelse
- Plasser ingefær på bunnen av et høyt glass. Mudd lett med en muddler eller baksiden av en skje for å frigjøre juice.
- Topp med is.
- Hell kirsebærsaft over isen, deretter topp med seltzer. Om ønskelig, pynt med noen frosne kirsebær.
Ingrediensvariasjoner og substitusjoner
Oppvokst har foreldrene mine alltid gjort fruktjuicer, ikke bare fordi de var lavere i sukker, men fordi de var billigere også.
Pluss, når du kommer vekk fra drikkedri kan du finne smaken til å være ganske sykelig søt. Når det er sagt, hvis du prøver å kutte på brus og leter etter noe søtere, kan du alltid søte denne drinken med et ikke-kalorisk søtningsmiddel, som stevia-ekstrakt.
Du kan lage fizzer med alle slags kombinasjoner av fruktjuice og smakforsterkere. Prøv vannmelonjuice med lime, appelsinjuice med sprigs av fersk basilikum, grapefruktjuice med timian, kokosnøttvann med sitrongress, eller granateplejuice med mynte. Prøv å fryse frukten og urtblandingen i en isbitbakke for langsomt å tilsette bruset med smaken.
Denne fizz kan også brukes som en base for å lage cocktailer med vodka eller rom.Bare vær sikker på ikke å drikke på tom mage med diabetes, da dette kan øke risikoen for hypoglykemi.
Matlaging og serveringstips
For å lage denne drikken raskt, legg til noen ingefærskiver i en flaske kirsebærsaft og lagre i kjøleskapet.
Fruktsaften vil infuse med ingefærsmak og du kan bare helles litt inn i et glass før du legger på med seltzer.
Vurder denne oppskriften
Du har allerede vurdert denne oppskriften. Takk for din vurdering! Var denne siden til hjelp? Takk for din tilbakemelding! Hva er dine bekymringer?Kombucha Sangria: En Forfriskende Cocktail
Lag en glitrende, alkoholfri sangria med fordelene med probiotika med denne pomegranate berry kombucha "sangria" oppskriften.
Glutenfri korn: Quinoa Salat Med Forfriskende tillegg
Denne glutenfrie salaten er laget av quinoa og forfriskende sesongens grønnsaker. Strømen av urter og geitost fullfører parabolen.
Forfriskende agurk og melonsuppe med yoghurt
En perfekt forfriskende sommersuppe, laget med agurk, honningdew melon, yoghurt, koriander og mynte.