9 tips for å finne kvalitetstid med familien din
Innholdsfortegnelse:
- 1. Lag en familie natt
- 2. Bli kjent med barnets venner
- 3. La barnet ditt velge sine egne aktiviteter og interesser
- 4. Ta hensyn til forpliktelsen når du bestemmer deg
- 5. Evaluer og bestem dine barns nivå av engasjement
- 6. Tilordne familieansvar
- 7. Se etter tegn på å være overextended
- 8. Oppmuntre familiemedlemmer til å være et lag
- 9. Hold familie først
Patiala Babes - Ep 229 - Full Episode - 11th October, 2019 (September 2024)
Hvis din nattlige avstå er hvor sliten du og ungene er, kan familien din slite med å balansere arbeid, skole og alles individuelle aktiviteter. Her er noen raske tips for jonglering av de ulike rutene og tilbringe litt kvalitetstid sammen som en familie:
1. Lag en familie natt
Å lage en familie natt er enkel og kan skape minner som varer livet. Enten det er filmkveld, uttakskveld (tenk pizza eller kinesisk, for eksempel), spillkveld eller en familie tur natt, er nøkkelen at en natt hver uke er utpekt til sammen tid. Slapp av og snakk med hverandre! Du kan bli overrasket over tingene du lærer fra barna dine på din spesielle natt.
2. Bli kjent med barnets venner
Tilbring tid å bli kjent med barnets venner. Å la barna "henge ut" på ditt sted gir deg verdifullt innblikk i hva interesserer og motiverer ditt eget barn, så vel som å forstå "mengden" han eller hun assosierer med. For yngre barn kan en time eller to med en venn lære deling, ansvar, sving og andre egenskaper gjennom faktisk læring og erfaringer. Og ikke glem at mange barneksperter indikerer at fritid for lek og sosial samhandling kan være bedre for et barns utvikling enn for mange organiserte eller strukturerte aktiviteter.
3. La barnet ditt velge sine egne aktiviteter og interesser
Ikke vær en helikoptermamma! For mange velmenende foreldre signerer barna sine opp for aktiviteter de egentlig ikke er interessert i eller god til, da møter konflikter og maktkamp som et resultat. Det er et annet problem sammen om barnet ditt hele tiden begynner å registrere seg for aktiviteter og deretter vil slutte, men barn i en ung alder utvikler visse interesser og drømmer som de ønsker å forfølge. Og de vil mest sannsynlig ikke være de samme drømmene du hadde heller! Vær forsiktig med å velge dine kamper og ta imot aktivitetsforespørsler hvor praktisk.
4. Ta hensyn til forpliktelsen når du bestemmer deg
Vurder om barnet ditt er overplanlagt. Flere og flere aktiviteter understreker tilleggspraksis og tidskrav i dagens konkurransedyktige verden. Du som foreldre må avgjøre om en bestemt aktivitet er passende for barnet ditt. Alternativer for tidspressede familier er å signere barna opp for en rekreasjonsliga vs en valgt sesong.
5. Evaluer og bestem dine barns nivå av engasjement
Hvis barnet ditt sier at en aktivitet "kan" være moro, unngå å begå en hel sesong eller år. Ikke bare kan det presentere et problem for barnet ditt hvis han / hun ikke liker det, men vil krenke andre spillere / medlemmer som deltar i aktiviteten. Mange lag er avhengige av et bestemt antall spillere eller barn for å danne en gruppe, og en siste øyeblikks uttrekk kan få innvirkning på alle andre. Hvis du ikke er sikker, bør du vurdere å signere barnet ditt opp for en minikamp eller en uke eller en kort økt i stedet. Hvis barnet ditt elsker det, kan du alltid søke noe mer i fremtiden.
6. Tilordne familieansvar
Hvis alle i familien deltar i en slags aktivitet, kan generelle husholdningsarbeid være vanskeligere å oppnå på grunn av mangel på tid. Ha et familiemøte og forklare at for å gjøre disse anrikningsaktivitetene / sport / musikk, må alle trenge inn for å fullføre familieoppgavene. Hvis du stiller forventninger opp foran, blir det noe minimert. Selv små barn kan hjelpe med å sette bordet, rydde opp, eller ta ut søppelbøttene til kantstenen.
7. Se etter tegn på å være overextended
Se opp for tegn på at barnet ditt er over planlagt.Hvis barnets karakterer begynner å plummeting eller du får et notat som sier at Emma ofte sovner etter midnattsmat, kan du spørre for mye av dem. Husk et barns alder, personlighet og sanne interesser i å ta beslutninger.
8. Oppmuntre familiemedlemmer til å være et lag
En familie som spiller sammen, forblir sammen, er meldingen og oppfordrer barna til å støtte hverandres aktiviteter og bestrebelser.
9. Hold familie først
Planleggingskvalitet familie tid vil bidra til å holde prioriteringene dine rett, vil sikre en lykkeligere, bedre justert familie.
10 måter å tilbringe kvalitetstid med din tenåring
Føler det at ungdommen ikke vil bruke tid med deg? Oppdag 10 enkle aktiviteter for å tilbringe kvalitetstid sammen som en familie.
Hvordan få mest mulig ut av "Kvalitetstid" med din klid
Finn måter å slappe av og nyte å bruke tid med barnet ditt med jevne mellomrom, inkludert ideer til aktiviteter og familievennlige netter.
Hvordan håndtere diabetes med familien din
Bruk din nye type 2 diabetes diagnose for å hjelpe deg selv og familien din bli sunnere. Lær strategier for å hjelpe alle å takle.