Wild Yam Helsemessige fordeler og bruksområder
Innholdsfortegnelse:
Wild Yam (September 2024)
Wild yam er en plante hjemmehørende i Nord-Amerika, Mexico og Asia. Den delen som brukes medisinsk er roten. Den aktive forbindelse antas å være diosgenin. Wild yam er tilgjengelig i muntlige og aktuelle former.
Andre navn: Dioscorea villosa
Bruker
I folkemedisin ble wild yam brukt til å hjelpe med hoste, morgenkvalme, fordøyelseskanhet og nervesmerter.
- Overgangsalder - Selv om wild yam kremer og andre preparater markedsføres som "naturlig progesteron", inneholder wild yam ikke progesteron, dehydroepiandrosteron (DHEA) eller østrogen, og kan ikke omdannes til disse hormonene i kroppen. Det krever en kjemisk konvertering som bare kan skje i laboratoriet.
- Høyt kolesterol
- Høye triglyserider
- Muskelspenning og smerte
- Premenstruelt syndrom
- Magekramper
Advarsler
Store doser av viltjam kan forårsake kvalme, diaré eller oppkast.
Wild yam kan påvirke hormonnivåene. Personer med hormonavhengige tilstander, som endometriose, livmorfibroider eller kreft i brystet, eggstokkene, uterus eller prostata, bør ikke ta wild yam. Gravide eller ammende kvinner eller barn bør ikke ta villig yam.
Bruke Wild Yam for Health
På grunn av manglende støtteforskning er det for tidlig å anbefale wild yam for enhver helsetilstand.
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert. Hvis du vurderer bruk av wild yam, må du først snakke med primærpleieutbyderen. Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
Ecklonia Cava helsemessige fordeler og bruksområder
Få scoop på Ecklonia Cava, en type brune alger sa å hjelpe med en rekke forhold, inkludert høyt kolesterol og diabetes.
Oligonol helsemessige fordeler og bruksområder
Oppdag oligonol og de påståtte fordelene ved å bruke den. Få nedgang på denne naturlige løsningen hentet fra litchi frukt.
Forskolin helsemessige fordeler og bruksområder
Få nedgang på de helbredende fordelene ved forskolin, et naturlig middel som kan fremme vekttap og beskytte øyehelsen.