Lær om periodiseringsopplæring, en systematisk tidsplan atleter bruker til å modifisere treningsplanen og "topp" for en bestemt hendelse eller sports sesong.
Noen steroide medisiner kan forårsake ekstra symptomer. Lær om astma medisinering og hvordan du kan redusere vektøkning og bivirkninger av kortikosteroider.
Det er vanskelig å vite når tenåringen din er klar til å gå til en konsert alene. Å svare på disse fem spørsmålene kan hjelpe deg med å avgjøre om tenåringen din er klar.
Å snakke om sex med tenåringen din kan være en utfordring. Her er tips for å hjelpe deg å snakke med tenåringen din om seksuelle problemer, inkludert kondomer og trygt sex.
En plante fullpakket med omega-3 fettsyrer fra en vegansk kilde, aiflower kan bidra til å lette betennelsen og kan beskytte deg mot en rekke helseproblemer.
Merkene varierer i forhold til de involverte aktivitetene, hvor lenge de tar for å tjene, og hvor de kan oppnås. Disse forslagene kan hjelpe en speider sammen.
Ikke la deg lure av sin langsomme hastighet. Heelys har lignende risiko som skateboards og skøyter. Litt forsiktig planlegging vil bidra til å holde barna trygge.
Selv om det er bra for tenåringer å være aktive, kan det være at det blir mer skade enn å bli oversatt. Her er tegnene ungdommen din er for opptatt av.
Når du prøver å bestemme hvilke bøker som passer best for barnet ditt, kan det være forvirrende å finne ut hvilket boknivå som skal kjøpes. Lær hvordan.