Risikoopptak kan være skummelt for foreldre, men det er kritisk for barna. Det bidrar til å forbedre deres fysiske og følelsesmessige helse. Så gå videre: La dem spille!
Atypiske antipsykotika har vist seg å være like effektive som tidligere generasjons legemidler, men med færre motoriske bivirkninger som spasmer, tremor, tics og kramper.
Hvis du lider av sosial angstlidelse (SAD), kan du være på utkikk etter ressurser som bøker eller selvhjelpsvideoer. Her er en liste over ulike ressurser.
Psykisk trening handler om at hjernen din finner nye forbindelser og ser verden på en ny måte. Her er noen ideer for lesing av materiale for å gjøre nettopp det.
Personer med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) kan være i økt risiko for å engasjere seg i en rekke forskjellige selvdestruende oppføringer. Lære mer.
Panikkanfall er et vanlig symptom på angst og stemningsforstyrrelser, men blir ofte misforstått. Finn ut hvordan psykoterapi og medisinering kan hjelpe.
Ikke sikker på hva jeg skal si til noen med panikklidelse? Lær hvordan du svarer slik at du kan unngå å skade eller frustrer en lidelse i panikklidelse.
Hvis du er singel og ser etter kjærlighet, er du sannsynligvis kjent med de vanlige bekymringene forbundet med dating. Her er tips for å hjelpe deg med å slappe av og ha det gøy.
Selvhjelpsbøker med sosiale ferdigheter gir praktiske råd om hvordan du kan forbedre dine mellommenneskelige ferdigheter. Her er en liste over noen populære selvhjelpsbøker.